培養興趣是提升記憶的基石

德國文學家歌德說：“哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶?！边@是很有道理的。興趣使人的大腦皮質形成興奮優勢中心，能進入記憶最佳狀態，調動大腦兩個半球所有的內在潛力，充分發揮自己的創造力與記憶的潛能。所以說，“興趣是最好的老師”。

達爾文在自傳中寫道：“就我在學校時期的性格來說，其中對我后來發生影響的，就是我有強烈而多樣的興趣，沉溺于自己感興趣的東西，深入了解任何復雜的問題?！?/p>

達爾文的事例說明，興趣是最好的學習記憶動力。我們做任何事情，都需要一定的興趣，沒有興趣去做，自然就很難做好。記憶有時候是一件很乏味甚至很辛苦的事，如果沒有學習興趣，不但很難堅持下去，而且其效果也必然會大打折扣。

興趣可以讓你集中注意力，暫時拋開身邊的一切，忘情投入；興趣能激發你思考的積極性，而且經過積極思考的東西能在大腦中留下思考的痕跡，容易記住；興趣也能使你情緒高漲，可以激發腦肽的釋放，而生理學家則認為，腦肽是記憶學習的關鍵物質。

英國戲劇大師莎士比亞天生就迷戀戲劇，對演戲充滿了興趣。他博聞強識，很快就掌握了豐富的戲劇知識。有一次，一個演員病了，劇院的老板就讓他去當替補，莎士比亞一聽，樂壞了，他用了不到半天的時間，就把臺詞全背了下來，演得比那個演員還好。

德國大音樂家門德爾松，在他17歲那年，曾經去聽貝多芬第九交響曲的首次公演。等音樂會結束，回到家里以后，他立刻寫出了全曲的樂譜，這件事震驚了當時的音樂界。雖然我們現在對貝多芬的第九交響曲早已耳熟能詳，可在當時，首次聆聽之后，就能記憶全曲的樂譜，實在是一件不可思議的事。

門德爾松為什么會這么神奇？原因就在于他對音樂的深深熱愛。

興趣促進了記憶的成功，記憶上的成功又會提高學習興趣，這便是良性循環；反之，對某個學科厭煩，記憶必定失敗，記憶的失敗又加重了對這一學科的厭煩感，形成惡性循環。所以善于學習的人，應該是善于培養自己學習興趣的人。

那么，如何才能對記憶保持濃厚的興趣呢？以下幾種建議，我們不妨去試一試：

（1）多問自己“為什么”；

（2）肯定自己在學習上取得的每一點進步；

（3）根據自己的能力，適當地參加學習競賽；

（4）自信是增加學習興趣的動力，所以一定要相信自己的能力；

（5）不只是去做感興趣的事，而要以感興趣的態度去做一切該做的事。

不僅如此，我們還要在學習和生活中積極地去發現、創造樂趣。

如果你想知道蘋果好不好吃，就不能單憑主觀印象，而應耐著性子細細品嘗，學習的時候也一樣。背英文單詞，你會覺得枯燥無味，但是堅持下去，當你能試著把課本上的中文翻譯成英語，或結結巴巴地用英語同外國人對話時，你對它就會有興趣了。

在跟同學辯論的時候，時而引用古人的一句詩詞，時而引用一句名言，老師的贊賞和同學們的羨慕，會使你對讀書越來越有興趣。

我們還可以借助想象力創造興趣，把枯燥的學習材料變得好玩又好記。