觀察力是強化記憶的前提

我們都有這么一個經驗，當我們用一個錐子在金屬片上打眼時，勁使得越大，眼就鉆得越深。

記憶的道理也是如此，印象越深刻，記得就越牢固。深刻的事件、深刻的教訓，通常都帶有難以抹去的印痕。如你看到一架飛機墜毀，這當然是記憶深刻的；又如你因大意輕信了某人，被騙去最心愛的東西，這也容易記得深刻。

但生活中許多事情并不是這樣，它本身并沒有什么動人的場面和跌宕的變化，我們要想從主觀上獲得強烈的印象，就要靠細致地觀察。

觀察能力是大腦多種智力活動的一個基礎能力，它是記憶和思維的基礎，對于記憶有著決定性的意義。因為記憶的第一階段必須要有感性認識，而只有強烈的印象才能加深這種感性認識。眼睛接受信息時，就要把它印在腦海里。對于同一幅景物，嬰兒的眼和成人的眼看來都是一樣的，一個普通人及一個專家眼中所視的客體也是一樣的，但引起的感覺卻是大相徑庭的。

達爾文曾對自己做過這樣的評論：“我既沒有突出的理解力，也沒有過人的機智。只是在覺察那些稍縱即逝的事物并對其進行精細觀察的能力上，我可能在眾人之上。”

我們應該向達爾文學習，不管記憶最終會產生什么效果，前提是一定要進行仔細地觀察，只有這樣做才能在腦海中形成深刻的印象。而認真觀察的先決條件，就是必須有強烈的目的。

我們觀察某一事物時，常常由于每個人的思考方式不同，每個人觀察的態度與方法及側重點也不同，觀察結果自然也不同，這又使最后記憶的結果不同。

在日常生活中，你可以經常做一些小的練習訓練你的觀察力，譬如讀完一篇文章后，把自己讀到的情節試著記錄下來，用自己的語言將其中的場面描繪一番。這樣你就可以測試自己是否能把最主要的部分準確地記錄下來，從而在一定程度上鍛煉自己的觀察力，這種訓練可以稱之為“描述性”訓練。為達到更好的訓練效果，我們應該在平時處處留心，比如每天會碰到各種各樣的人，當你見到一個很特別的人之后，不妨在心里描繪那人的特點。

或者，在吃午飯時我們仔細地觀察盤子，然后閉上眼睛放松一會兒，我們就能運用記憶再復制的能力在內心里看到這個盤子。一旦我們在內心里看到了它，就睜開眼睛，把“精神”的盤子和實際的盤子進行比較，然后我們再閉上眼睛修正這個圖像，用幾秒鐘的時間想象，然后確定下來，那么就能立刻校正你在想象中可能不準確的地方。

在訓練自己的觀察力時，我們還要謹記以下幾點：

（1）不要只對剛剛能意識到的一些因素發生反應，因為事物的組成是復雜的，有時恰恰是那些不易被人注意的弱成分起著主導作用。如果一個人太過拘泥于事物的某些顯著的外部因素，觀察就會被表象所迷惑，深入不下去。

（2）不要只是對無關的一些線索產生反應，這樣會把觀察、思維引入歧途。

（3）不要為自己喜愛或不喜愛之類的情感因素所支配。與自己的愛好、興趣相一致的，就努力去觀察，非要搞個水落石出不可；反之，則棄置一旁。這樣使人的觀察帶有很大的片面性。

（4）不要受某些權威的、現成的結論的影響，以至于我們不敢越雷池半步，甚至人云亦云。這種觀察毫無作用。