手太陽小腸經主要穴位詳解

少澤

【穴位一找準】少澤穴，小指尺側指甲角旁0.l寸。

【功效】清熱利竅，利咽通乳。

【主治】

（1）乳癰、乳汁少等乳疾。

（2）昏迷、熱病等急證、熱證。

（3）頭痛、目翳、咽喉腫痛等頭面五官病癥。

現代常用于治療乳腺炎、乳汁分泌不足、神經性頭痛、中風昏迷、精神分裂癥等。配肩井、膻中主治產后缺乳；配人中主治熱病、昏迷、休克。

【刺灸法】淺刺0.1寸或點刺出血。孕婦慎用。治療熱證，通常刺血方法比較好。咽喉痛、發熱、牙腫點刺，滴一滴血就可緩解。不適合按摩。寒則點刺出血或通之，熱則瀉之。

穴位詳解

少澤穴，井穴（源頭），屬金，別名小吉穴，少吉穴。小腸經體內經脈的高熱水氣由此外輸體表。氣血物質為溫熱的水濕之氣，水濕之氣不斷地散熱液化，所散之熱上傳天部，液化之液歸于地部。

少澤：少，陰也，濁也。澤，沼澤也。該穴名意指穴內的氣血物質為天部的濕熱水氣。本穴因有地部孔隙連通小腸經體內經脈，穴內物質為小腸經體內經脈外輸的經水，經水出體表后氣化為天部的水濕之氣，如熱帶沼澤氣化之氣一般，故名。

小吉、少吉：小少，陰也、濁也。吉，吉祥也。小吉、少吉名意指本穴中的氣化之氣為無火的炎上特性的水濕之氣。本穴物質雖為小腸經體內經脈的外輸濕熱水氣，但因其從體內出體表后水液氣化散去了較多熱量，成為天部的水濕之氣后其溫度并不算高，無火的炎上特性，因而對于天部中的金性之氣來說是吉祥之事，故名小吉、少吉。

臨床上常用本穴配膻中穴、乳根穴治乳汁少、乳癰。

配天容，有清熱利咽的作用，主治咽喉腫痛，扁桃體發炎。

配人中，有醒神開竅的作用，主治熱病昏迷，休克。

前谷

【穴位一找準】在手尺側，微握拳，當小指本節（第五掌指關節）前的掌指橫紋頭赤白肉際。《針灸集成》：“在手小指外側，第二節紋頭。”取穴時沿著小指外側往腕部的方向推，會摸到一個突起的骨頭，在小指根部，在到達突起的骨頭前面的地方有一個小凹陷，這就是前谷穴。

【功效】疏肝清心，明目聰耳。

【主治】頭痛，目痛，耳鳴，咽喉腫痛，乳少，熱病。

現代用于治療：

（1）精神神經系統疾病：癲癇，前臂神經痛，手指麻木。

（2）五官科系統疾病：扁桃體炎，腮腺炎。

（3）婦產科系統疾病：產后無乳，乳腺炎等。

【刺灸法】直刺0.3～0.5寸。寒則點刺出血或補之，熱則瀉之。

穴位詳解

前谷，五輸穴之滎穴，五行屬水，出自《靈樞·本輸》。小腸經氣血物質在此冷降。氣血物質為天部的水濕之氣，由天部冷降后歸于地部。

前谷：前，與后相對，指本穴氣血作用于人體的前面也。谷，兩山的中空部位也。該穴名意指小腸經經氣在此散熱冷降。本穴物質少澤穴傳來的天部濕熱水氣，至本穴后其變化為散熱化雨冷降，所作用的人體部位為胸腹前部，故名。

后溪

【穴位一找準】具體在小指尺側，第五掌骨小頭后方，當小指展肌起點外緣；有指背動、靜脈，手背靜脈網；布有尺神經手背支。

【功效】舒經、利竅、寧神。

【主治】頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證；耳聾，目赤；癲狂癇；瘧疾。

現代常用于治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂癥、癔癥、角膜炎等。

【刺灸法】直刺0.5～l寸。治手指攣痛可透刺合谷穴。不灸。

穴位詳解

后溪穴最早見于《黃帝內經·靈樞·本輸》篇，為八脈交會之一，通于督脈小腸經。適合經常坐在電腦前的上班族、發育中的孩子，可預防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛，也有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功效。

對于長期在電腦前工作或學習的朋友，每隔一小時把雙手后溪穴放在桌沿上來回滾動3～5分鐘，可以緩解長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響。

腕骨

【穴位一找準】在手掌尺側，當第五掌骨基底與鉤骨之間，赤白肉際凹陷處。簡便取穴法：以手小指與無名指蹼緣相互交叉，小指自然彎曲，下面一側小指尖端赤白肉際處即是本穴，或者沿后溪穴赤白肉際向上推，有高骨擋住，凹陷中即是本穴。

【功效】舒筋活絡，泌別清濁。

【主治】

（1）五官科系統疾病：口腔炎，黃疸，角膜白斑，耳鳴耳聾。

（2）消化系統疾病：嘔吐，膽囊炎，瘧疾。

（3）其他：胸膜炎，頭痛，項強，糖尿病，熱病汗不出，脅痛，目翳，消渴，肩臂疼痛麻木，腕、肘及指關節炎等。

穴位詳解

腕骨穴是手太陽經原穴。氣血物質為地部經水及天部的濕熱水氣，經水循地部內注地之地部，濕熱水氣則循小腸經上行。小腸經經氣在此冷降。

腕骨：腕，穴所在部位為手腕部也。骨，水也。該穴名意指小腸經經氣行在此冷降為地部水液。本穴物質為后溪穴傳來的天部水濕之氣，行至本穴后散熱冷降為地部的水液，故名。

臨床配伍應用：

治消渴，糖尿病：腕骨，胰俞，脾俞，足三里，三陰交。

治高熱，驚風，瘛疭：腕骨，通里。

治脅痛，黃疸，膽囊炎：腕骨，太沖，陽陵泉。

配通里，為原絡配穴法，有清熱安神定驚的作用，主治高熱，驚風。

配太沖、陽陵泉，有清肝利膽的作用，主治黃疸，脅痛，膽囊炎。

陽谷

【穴位一找準】在手腕尺側，當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。俯掌，在三角骨后緣，赤白肉際上，當豌豆骨與尺骨莖突之間取穴。

【功效】明目安神，通經活絡。

【主治】

（1）精神神經系統疾病：精神病，癲癇，肋間神經痛，尺神經痛。

（2）五官科系統疾病：神經性耳聾，耳鳴，口腔炎，齒齦炎，腮腺炎。

【刺灸法】刺法：直刺0.3～0.5寸，局部酸脹，可擴散至整個腕關節。

灸法：艾炷灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。

寒則補之灸之，熱則瀉之。

穴位詳解

陽谷穴，五輸穴之經穴，五行屬火。小腸經經氣在此吸熱脹散上炎天部。氣血物質為天之上部的陽氣，由天之下部上行天之上部。

陽谷：陽，陽氣也。谷，兩山所夾空虛之處也。該穴名意指小腸經氣血在此吸熱后化為天部的陽熱之氣。本穴物質為腕骨穴傳來的濕熱水氣，至本穴后水氣進一步吸熱氣化上行更高的天部層次，本穴如同陽氣的生發之谷，故名。

小腸經經穴：經，動而不居也。氣血物質在本穴的變化是吸熱脹散循經傳輸，為動而不居，故本穴為經穴。

本穴屬火。屬火，指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為腕骨穴傳來的濕熱水氣，至本穴后為進一步的吸熱脹散，脹散之氣上炎天部，有火的炎上特征，故其屬火。

養老

【穴位一找準】在前臂背面尺側，當尺骨小頭近端橈側凹陷中。取穴時有兩個方法：

（1）屈肘，掌心向胸，在尺骨小頭的橈側緣上，與尺骨小頭最高點平齊的骨縫中是此穴。

（2）掌心向下，用另一手指按揉在尺骨小頭的最高點上；然后掌心轉向胸部，當手指滑入的骨縫中是此穴。

【功效】清頭明目，舒筋活絡。

【主治】

（1）精神神經系統疾病：腦血管病后遺癥，肩臂部神經痛。

（2）運動系統疾病：急性腰扭傷，落枕。

（3）其他：近視眼。

【刺灸法】

刺法：向上斜刺0.5～0.8寸，手腕酸麻，可向肩肘放散。

灸法：艾炷灸3～5壯，艾條灸10～20分鐘。

操作時應注意：

（1）養老健身按摩時，力度宜輕，欲輔助治療老年病，力度宜加大。

（2）按摩時宜心情平和，堅持不懈。

（3）可以配合按摩手部的合谷穴和足部的足三里穴。

穴位詳解

養老穴以“養老”命名，是說刺激該穴，有助于老年養生；陽谷穴有養老健身的作用。按摩兩穴有助于防治各種老年病，延年益壽。中老年人由于精血的虧損，易出現眩暈、耳鳴、耳聾等，老年人常見的肩臂酸痛、視力減退、腰腿痛等，均可在兩穴按摩。

養老穴可以緩解老花眼，失眠健忘，消化功能不好，肩、背、肘、臂酸痛以及其他各種因氣血不足引起的病癥。可以說，沒有哪個老人不需要它，因為它的功能實在是太強大、太適合老年人了。每天一到兩次，每次每個穴位3分鐘，就用手指按揉它就可以。那一天中的什么時間刺激它最好呢？當然是未時，也就是下午的13～15點，因為未時是小腸經主時，這段時間它的氣血最旺，功能最好，因而治療的效果也更好。

支正

【穴位一找準】在前臂背面尺側，當陽谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸。

【功效】

【主治】頭痛，目眩，熱病，癲狂，項強，肘臂酸痛。

現代用來治療：

（1）精神神經系統疾病：神經衰弱，精神病，眩暈，神經性頭痛。

（2）其他：瞼腺炎，十二指腸潰瘍等。

【刺灸法】直刺或斜刺0.5～0.8寸。寒則補之或灸之，熱則瀉之。可灸。

穴位詳解

支正穴，手太陽經絡穴。氣血物質為天部之氣，由小腸經外部匯入本穴（以心經提供的氣血為多，溝通心經與小腸經氣血）。

支正：支，樹之分枝也。正，氣血運行的道路正也。支正名意指小腸經氣血大部分循小腸經本經流行。本穴物質本由養老穴提供，但因養老穴的陽氣大部分上走天部，小腸經本穴處的氣血物質處于空虛之狀，因此經穴外部的氣血匯入本穴并循小腸經而行，氣血運行的通道為小腸正經，故名支正。

【穴位配伍】

（1）配神門，為原絡配穴法，有安神定志的作用，主治癲狂，精神病。

（2）配肩髎，有舒筋通絡的作用，主治肩臂，手指疼痛，攣急。

按摩支正穴的時候，可以采取揉、按、掐的手法，力度要適中，當支正穴出現酸痛感的時候就可以了。每次大約按100下，半個月以后效果就會出來了。

小海

【穴位一找準】該穴位于人體的肘內側，當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處。一說在“天井外旁五分”（《針灸集成》）。

【功效】清熱祛風，疏肝安神。

【主治】肘臂疼痛，癲癇。

【刺灸法】直刺0.3～0.5寸。寒則先瀉后補或灸之，熱則瀉之。可灸。

穴位詳解

小海，穴名出自《靈樞·本輸》，合（土）穴。手太陽經所入為“合”。小腸經氣血在此匯合。氣血物質為天部之氣，性溫熱，緩慢地蒸散并循小腸經上行。

小海：小，與大相對，為孝為陰也。海，穴內氣血場覆蓋的范圍廣闊如海也。該穴名意指小腸經氣血在此匯合，氣血場范圍巨大。本穴物質為支正穴傳來的天部之氣，至本穴后為聚集之狀，聚集的天部之氣以云氣的方式而存在，覆蓋的范圍巨大如海，亦含有一定水濕，故名。

小腸經合穴：本穴為小腸經氣血的匯合之處，故為小腸經合穴。

本穴屬土。屬土，指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴為小腸經經氣的匯合之處，氣血物質的運行緩慢，有土的不動之義，故其屬土。

小海穴除了可以治療肘關節及其周圍軟組織疾病外，還可以治療上肢麻木，尤其是小指麻木。因為該穴位的深層解剖為尺神經溝，有尺神經經過，而尺神經支配小指的感覺。在保健運用時以按揉為主，但是在治療頸椎病壓迫神經所致的小指麻木時，應該加上撥動，使麻感傳到小指。

肩貞

【穴位一找準】在肩關節后下方，臂內收時，腋后紋頭上1寸（指寸）。正坐垂肩位，在肩關節后下方，當上臂內收時，當腋后紋頭直上1寸處取穴。

【功效】清頭聰耳，通經活絡。

【主治】

（1）五官科系統疾病：耳鳴，耳聾。

（2）其他：肩關節周圍炎，腦血管病后遺癥，頸淋巴結結核，頭痛等。

【刺灸法】

刺法：直刺1～1.5寸或向前腋縫方向透刺，肩部及肩胛部酸脹。有時可有麻電感向肩及指端傳導。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。寒則補之或灸之，熱則瀉之或水針。

穴位詳解

經穴名出自《素問氣穴論》。氣血物質為天部之氣，性溫，分散于肩之各部，散化小腸之熱。

肩，穴所在部位肩部也。貞，古指貞卜問卦之意。該穴名意指小腸經氣血由此上行陽氣所在的天部層次。本穴物質為小海穴蒸散上行的天部之氣，上行到本穴后此氣冷縮而量少勢弱，氣血物質的火熱之性對天部層次氣血的影響作用不確定，如需問卜一般，故名。

臑俞

【穴位一找準】在肩部，當腋后紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中。

【功效】冷降小腸經天部濁氣。

【主治】肩臂肘酸痛無力，肩腫，肩周炎；咳喘，乳癰，瘰疬，多汗癥。

【刺灸法】直刺或斜刺0.5～1.5寸。

穴位詳解

臑俞穴，別名臑穴、臑交。為手太陽小腸經在肩部的經穴，是手、足太陽，陽維脈與陽蹺脈的交會穴。臑俞的“臑”字，上臂也，亦指動物的前肢；“俞”，轉輸也。此穴在上臂后側，緊靠背部，故稱“臑俞”。有臑俞名意指手臂下部上行的陽氣在此聚集，因肩貞穴無氣血傳至本穴。穴內氣血是來自手臂下部各穴上行的陽氣聚集而成，故名臑俞。該穴是手太陽經與足太陽經、陽維脈、陽蹺脈之會聚處，故穴中的氣血旺盛，既有手臂上行的陽氣，又有背腰下肢上行的陽氣，還有陽維脈、蹺脈傳來的陽氣，故其是氣血轉輸的要所。

臑俞：臑，動物的前肢。俞，輸也。臑俞名意指手臂下部上行的陽氣在此聚集。因肩貞穴無氣血傳至本穴，穴內氣血是來自手臂下部各穴上行的陽氣聚集而成，故名臑俞。

單刺臑俞治療多汗癥有特效。

治肩周炎，臑俞配臂臑，有祛風通絡止痛作用。

治咳喘，臑俞配肺俞，有降氣止咳平喘作用。

治乳癰，臑俞配肩井、膻中，有散結消腫作用。

天宗

【穴位一找準】在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。正坐或俯伏位，在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上，當上、中1/3交點，與第四胸椎棘突下間平齊，與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。

【功效】舒筋活絡，理氣消腫。

【主治】肩胛酸痛，肩周炎，肩背軟組織損傷，肘臂外后側痛，上肢不舉，頸項頰頷腫痛，乳癰，乳腺炎，胸脅支滿，咳嗽氣喘，咳逆搶心，乳腺炎。

【刺灸法】

刺法：直刺或斜刺0.5～1寸，局部酸脹，針感穿過肩胛傳導至手指。

灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸10～15分鐘。

穴位詳解

天，穴內氣血運行的部位為天部也。宗，祖廟，宗仰、朝見之意。該穴名意指小腸經氣血由此氣化上行于天。本穴物質為臑俞穴傳來的冷降地部經水，至本穴后經水復又氣化上行天部，如向天部朝見之狀，故名。

【穴位配伍】

（1）治肩關節周圍炎，肩臂肘痛：天宗，臑會；有舒筋通絡止痛作用。

（2）治乳癰，乳腺增生：天宗，膻中；有理氣散結消腫作用。

（3）治乳腺炎：天宗，乳根，少澤，膻中。

（4）催乳：天宗，乳根。

秉風

【穴位一找準】在肩胛部，肩胛岡上窩中央，天宗直上，舉臂有凹陷處。正坐俯伏位，在肩胛岡上窩中點，當天宗穴直上，舉臂有凹陷處取穴。

【功效】散風活絡，止咳化痰。

【主治】

（1）運動系統疾病：岡上肌腱炎，肩周炎，肩胛神經痛。

（2）其他：支氣管炎等。

【刺灸法】

刺法：直刺或斜刺0.5～1寸，局部酸脹。

灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸10～20分鐘。寒則先瀉后補或灸，熱則瀉之。

穴位詳解

秉風，手三陽、足少陽之交會穴。氣血物質為天部風氣，散熱下行于曲垣穴，吸附水濕，冷降小腸經陰濁。

秉風：秉，執掌之意。風，穴內氣血物質為運動著的風氣。該穴名意指小腸經的氣化之氣在此形成風氣。本穴物質為天宗穴傳來的天部之氣，上行至此后，因吸熱脹散而化為風氣，風氣循小腸經而運行，如被執掌指使一般，故名。

手陽明、足少陽之會：本穴物質為受熱脹散的水濕之氣，因其氣血強盛，且在同一個天部層次傳行，同合于陽明經多氣多血的濕熱之性及表現出足少陽膽經的風木之性，故為手陽明、足少陽之會。

臨床常配伍配天宗穴治肩胛疼痛。

曲垣

【穴位一找準】在肩胛部，岡上窩內側端，當臑俞與第2胸椎棘突連線的中點處；前傾坐位或俯臥位，在肩胛岡內上端凹陷處取穴。

【功效】舒筋活絡，疏風止痛。

【主治】岡上肌腱炎，肩胛部拘攣疼痛，肩背痛，肩關節周圍軟組織疾病。

【刺灸法】

刺法：直刺或斜刺0.3～0.5寸，局部酸脹。患者取坐位或患側在上側臥位，選用腕踝針患側上5作為進針點（相當于外關穴），常規消毒后，采用1.5寸32號一次性針灸針沿皮下向病所方向刺入約1.4寸。患者應無明顯不適感，無酸、麻、脹等感覺。

灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸10～20分鐘。寒則灸之補之，熱則瀉之或水針。可灸。

穴位詳解

本穴氣血物質為地部富含水濕的脾土微粒，由天部歸降地部并堆積穴周內外，沉降小腸經之濁。

曲，隱秘也。垣，矮墻也。曲垣名意指小腸經經氣中的脾土塵埃在此沉降。本穴物質為秉風穴傳來的風氣，風氣在運行至本穴的過程中是吸濕下行，至本穴后天部氣態物中的脾土塵埃沉降地部，脾土物質堆積如丘，如矮墻之狀，故名曲垣。

曲垣穴的臨床應用主要有以下三點：

（1）治肩胛下神經痛：曲垣，臑會，天宗，肩髃。

（2）治岡上肌腱炎：曲垣，臂臑，陽陵泉。

（3）治肩背痛：曲垣，大椎。

肩外俞

【穴位一找準】在背部，當第一胸椎棘突下，旁開3寸。前傾坐位或俯伏位，在第一胸椎棘突下，陶道（督脈）旁開3寸，當肩胛骨脊柱緣的垂線上取穴。

【功效】舒筋活絡，祛風止痛。

【主治】

（1）運動系統疾病：頸椎病，肩胛區神經痛，痙攣，麻痹。

（2）其他：肺炎，胸膜炎，神經衰弱，低血壓等。

指壓該穴道，可以使體內血液流暢，對緩解并治療肩膀僵硬、耳鳴非常有效；此外，還可以治療精神性陽痿等疾病，治療該疾病要和手三里穴位一起配合治療才能發揮顯著的療效。

【刺灸法】

刺法：向外斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹。不可深刺，以防氣胸。

灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸10～20分鐘。寒則補之灸之，熱則瀉之或水針。

穴位詳解

胸內部的高溫水濕之氣由本穴外輸。氣血物質為濕熱水氣，由胸腔內部外輸體表，卸減胸腔溫壓。

肩，穴所在部位為肩胛部也。外，肩脊外部也。俞，輸也。該穴名意指胸內部的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經。本穴位處肩胛上部，內部為胸腔，因本穴有地部孔隙與胸腔相通，胸腔內的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經，故名肩外俞。

肩外俞位于肩胛提肌上，肩胛提肌是一條很細小的肌肉，可它一旦勞損就會導致上半身很多部位的不適，而按揉肩外俞穴，則能使很多上半身的疾病或疼痛得到緩解。

電腦族和經常開車的人，不妨做一下拍打肩胛的動作，有利于疏通經絡，讓上半身的神經肌肉都得到放松。

具體方法是：一上一下，前后左右甩臂；右手掌拍左肩，左手掌拍右肩，左右交叉；甩到下面時，手背扣打腰背，每次可拍打8個8拍。但當出現內科、五官科等疾病是就應接受專門的針灸或推拿治療方可徹底解決鼻炎、高血壓、頭痛等病癥。

肩中俞

【穴位一找準】在背部，當第七頸椎棘突下，旁開2寸。前傾坐位或俯伏位，在第七頸椎棘突下，大椎（督脈）旁開2寸處取穴。另說“大杼旁二寸”（《醫學入門》），或“肩外俞上五分”（《針灸集成》）。

【功效】解表宣肺。

【主治】

（1）呼吸系統疾病：支氣管炎，哮喘，支氣管擴張，吐血，

（2）其他：視力減退，肩背疼痛等。

【刺灸法】

刺法：斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹。注意不可深刺，以防氣胸。

灸法：艾炷灸3～5壯，或溫和灸10～15分鐘。

穴位詳解

肩，穴所在部位為肩胛部也。中，肩脊中部也。俞，輸也。該穴名意指胸內部的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經。本穴位處肩脊中部，內部為胸腔，因本穴有地部孔隙與胸腔相通，胸腔內的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經，故名。

天窗

【穴位一找準】該穴位于人體的頸外側部，胸鎖乳突肌的后緣，扶突穴后，與喉結相平。

【功效】聰耳利竅，熄風寧神。

【主治】耳鳴，耳聾，咽喉腫痛，頸項強痛，暴喑。

【刺灸法】直刺0.5～1寸。寒則補之灸之，熱則瀉之。

穴位詳解

別名窗籠穴，窗聾穴，窗簧穴，天籠穴。頸部上炎之熱由此外傳體表。氣血物質為高溫水濕之氣，循小腸經上行天部，疏散內熱。

天窗：天，天部也。窗，房屋通風透氣之通孔也。該穴名意指頸部上炎之熱由此外傳體表。本穴物質來自兩個方面，一是肩中俞穴的上行熱氣由本穴上行頭面天部，二是循頸項上行的炎熱之氣由里部外傳本穴的表部，穴名之意即在強調由里部外傳本穴表部的這部分氣血，本穴的散熱作用如同打開了天窗一般，故名。

窗聾穴：窗，窗戶，開闔的機關也。聾，耳之閉塞不通也。窗聾名意指本穴無地部孔隙與內部相通。本穴為頸項內熱的外散之處，頸項的內熱會由本穴外散，其原因不在于有地部孔隙與內部相通，而是本穴位處頸項局部重力場的高地勢，與內部的高溫氣血位置最為接近，因此頸項內部的高溫熱氣會由本穴外滲而出，故名窗聾。

“天”指頭部，“窗”指孔竅，這個穴最善開竅醒神。目竅開則眼明，聽竅開則耳聰，鼻竅開則神怡，所以按摩此穴是每天伏案工作后白領一族必備法寶：天窗穴非常好找，在耳頸外側部，胸鎖乳突肌的后緣，與喉結處相平。點按此穴，通常酸脹感能竄到后背，頓時會覺得肩膀有輕松之感，所以此穴還是預防頸椎病的要穴。

天容

天容穴名出自《靈樞·本輸》。小腸經氣血在此云集匯合。氣血物質為天部的水濕云氣，循小腸經散熱冷降交于顴髎穴，傳遞水濕。

【穴位一找準】在頸外側部，當下頜角的后方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。伸長脖子時，會感到耳朵下方的頸部有條粗肌肉，在這條肌肉與下頜角之間就是天容穴。左右各一。

【功效】利咽消腫，聰耳降逆。

【主治】耳鳴，耳聾，咽喉腫痛，頸項強痛，多用于治療頸部疾病。

【刺灸法】直刺0.5～1寸。按摩保健用兩手手指指腹端按壓此穴，做環狀運動。寒則先瀉后補或灸，熱則瀉之。可灸。

穴位詳解

天，天部也。容，容納、包容也。天容名意指小腸經氣血在本穴云集匯合。本穴物質為天窗穴傳來的天部濕熱之氣，至本穴后，濕熱之氣散熱冷卻化為天部的云狀氣態物并聚集于穴內，如被本穴包容一般，故名天容。

【穴位配伍】配列缺治頸項強痛。

顴髎

【穴位一找準】在面部，當目外眥直下，顴骨下緣凹陷處。

【功效】清熱消腫，祛風止痙。

【主治】口眼歪斜，眼瞼動，齒痛，頰腫。現代常用來治療面神經麻痹、面肌痙攣、三叉神經痛、上牙痛、唇腫等。此穴還能改善面部肌膚松弛度，保持肌膚柔潤有活力。

【刺灸法】直刺0.3～0.5寸，斜刺或平刺0.5～l寸。《圖翼》：禁灸。

按摩保健用兩手手指指腹端按壓此穴，但要有一定的方向，或者由上而下，或者由下而上。寒則通之或先瀉后補，熱則瀉之。

穴位詳解

顴髎，經穴名出自《針灸甲乙經》，手少陽、太陽經交會穴，別名兌骨，兌端，椎髎，權髎，小腸經氣血在此冷降。氣血物質為天部的水濕云氣，性涼，橫向下行聽宮穴，冷降天部濁氣。

顴髎：顴，顴骨也，指穴所在的部位。髎，孔隙也。顴髎名意指小腸經氣血在此冷降歸地并由本穴的地部孔隙內走小腸經體內經脈。本穴物質為天容穴傳來的水濕云氣，至本穴后水濕云氣冷降于地并由本穴的地部孔隙內走小腸經體內經脈，故名顴髎。

兌骨、兌端：兌，八卦中屬金也。骨，水也。兌骨名意指本穴的氣血物質為天部的涼濕水氣。理同顴髎名解。

兌端：兌，八卦中屬金也。端，終點也。兌端名意指本穴氣血性涼，運行到了小腸經的最高點。本穴物質為天容穴傳來的水濕云氣，至本穴后散熱而化為涼性之氣，且位處小腸經氣血上行的最高點，故名兌端。

臨床上配地倉、頰車治口歪；配合谷治齒痛。

聽宮

【穴位一找準】手、足少陽，手太陽之會。在面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時呈凹陷處。一說“在耳中，珠子大，明如赤小豆”（《針灸甲乙經》）。

【功效】開竅聰耳。

【主治】耳鳴，耳聾，聤耳，牙痛，癲狂癇。三叉神經痛、頭痛、目眩頭昏。

【刺灸法】張口，直刺1～1.5寸，至耳中發脹，有似鼓膜向外膨脹的感覺。

寒則先瀉后補，熱則瀉之。可灸。

穴位詳解

聽宮，經穴名出自《靈樞·刺節真邪》。別名多所聞。手、足少陽與手太陽經交會穴，小腸經氣血由此回歸小腸經體內經脈。氣血物質為地部經水，由地之天部注入地之地部，回收地部經水導入體內。

聽宮：聽，聞聲也。宮，宮殿也。該穴名意指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈。本穴物質為顴髎穴傳來的冷降水濕云氣，至本穴后，水濕云氣化雨降地，雨降強度比顴髎穴大，如可聞聲，而注入地之地部經水又如流入水液所處的地部宮殿，故名。

臨床配翳風穴、中渚治耳鳴、耳聾。