前言

PREFACE

你是否經(jīng)常會有這樣的感覺：“看不透，想不通，放不下，改不了，忍不住……”

隨著當(dāng)今社會人們生活水平的逐步提高，壓力越來越大，各種各樣的心理問題也會隨之產(chǎn)生，它們會在我們的工作和生活中不斷地制造痛點，如果不加以疏導(dǎo)，只會讓我們越來越糾結(jié)，越來越困惑。

朋友之間的態(tài)度轉(zhuǎn)換、戀愛男女的心理感受、職場交際的進(jìn)退往來、談判場上的攻防戰(zhàn)守……他們心里在打什么主意？對方是善意，還是另有圖謀？

為什么悲觀、生氣的情緒總會時不時地充滿我們的腦袋？為什么我們總是顯得浮躁而焦慮？難道是我們的情緒出了問題？

為什么我們相對于別人既內(nèi)向又孤僻？為什么我們會有自卑而又偏執(zhí)的傾向？難道是我們的性格不完善？

為什么我們在通往成功的路上會存在僥幸心理？為什么我們總是一邊發(fā)牢騷一邊羨慕別人的成功？我們的行為究竟透露出怎樣的一種心理？我們又該如何解救自己？

不必?zé)溃”緯嬖V你的，就是關(guān)于這些“為什么”的真相。本書將全面解析身體語言背后的微妙心理，助您快速提高溝通談判和人際交往能力，讓您在商場、職場、情場中無往不利！

本書中還列舉了在生活中隨處可見的小事例，利用心理學(xué)的知識為您進(jìn)行解析和探討。通過閱讀本書，您將會為自己的各種行為與情緒找到根本的來源，進(jìn)而為它們找到釋放的出口，讓您不再飽受不良情緒的折磨。

為了滿足讀者對心理學(xué)知識日益迫切的需求，我們特別組織了心理學(xué)專家編寫了《人人都要用到的1000個心理學(xué)常識》。上一版一經(jīng)上市就受到了廣大讀者的關(guān)注和認(rèn)可，銷量也是節(jié)節(jié)攀升。本著時時出新的原則，我們再次精心推出了全新升級的《人人都要用到的心理學(xué)常識（專家案例版）》。

特別需要指出的是，本書匯集了十幾位知乎人氣紅人的精彩評論文章，通過數(shù)萬知乎用戶的投票認(rèn)同與支持，與讀者一起分享知乎紅人更多的經(jīng)驗、知識和專業(yè)見解。

本書不僅保留了上一版關(guān)于肢體語言揭秘、微表情心理學(xué)以及重口味心理學(xué)等深受讀者喜愛的精華內(nèi)容，還新增加了思維認(rèn)知心理學(xué)等深受讀者關(guān)注的熱點內(nèi)容，并根據(jù)當(dāng)前研究成果對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了全新調(diào)整，使其更具實用的參考價值。

心理學(xué)并非深奧難懂的科學(xué)理論，心理問題也并非只有付費咨詢這一條解決途徑。學(xué)會心理學(xué)常識，應(yīng)用心理學(xué)技巧，就可以解決生活中遇到的許多煩惱和難題。本書將為你創(chuàng)造一個通俗易懂的心理學(xué)世界，在列舉常見問題的基礎(chǔ)上輔以專業(yè)的心理分析，以知乎紅人的專業(yè)視角帶領(lǐng)你輕輕松松學(xué)會心理學(xué)常識，有條不紊地處理情緒和壓力。

生活本不復(fù)雜，只要你懂自己的心，順便懂點兒別人的心。學(xué)會心理學(xué)，你就擁有了實用的智慧，找到了通往幸福和成功的捷徑。愿本書助您一臂之力！

編者

2017年3月