交叉雙臂建立防線

兒童時期，在我們遇見危險或不愿面對的事情時，往往會尋找地方躲避和隱藏。例如遇到父母之間大吵大鬧，孩子就會害怕地躲到柜子后面；如果小孩做錯了事，父母要懲罰他，小孩就會跑到桌子下面不出來。這些行為都是人在排斥某件事情時在自己和此事物之間建筑防線的行為。

成年人不會像兒童一樣四處躲藏，在遇見相同的情況時便會把雙臂交叉在胸前，自己筑起一道身體的防線，潛意識里認為這樣可以阻止危險的靠近。

在人們對某件事情表示否定或者懷疑時，也會做出交叉雙臂的動作，好像把這件事排除在外。例如兩個人在吵架時，經常能看見這樣雙臂交叉的姿勢，再加上諷刺的言語和蔑視的眼神，以此表示對對方的說法不屑一顧。在下屬對領導進行業務報告時，有時領導在聆聽時會微微點頭并帶著微笑表示贊同，但有時卻會抱起雙臂，皺著眉頭，表情嚴肅地看著主講人，這時這位進行報告的人一定感到非常緊張，因為領導這樣的姿勢似乎是在對他說：我對你這個說法很不認同。

交叉的雙臂在我們和外界之間建起了一道墻，在阻止危險和不喜歡的事物的同時，也將自己和他人隔開了距離。這種姿勢也和雙手插兜一樣，會給人一種傲慢、冷漠、難以接近的印象。

有時我們也可以利用這種姿勢來表明自己想要拉開距離。例如在擁擠的公交車或者電梯里，會看到有人站在角落里，雙臂交叉在胸前，這些人是想告訴別人：“離我遠一些。”