- 別理他!你的焦慮是因為對孩子關注太多
- (美)凱瑟琳·珀爾曼
- 16字
- 2020-04-17 18:06:07
Part 1 什么行為應該被忽視,什么不能
Chapter 1 無視我的孩子?你瘋了嗎?
每當我勸告父母們無視他們孩子的行為問題時,得到的不外乎如下兩種反應:大約一半的人會流露出類似于我的愛犬諾瑪在不能確定我的意思時的表情——他們歪著頭看著我,疑惑地問道:“嗯……你是說,無視他們?”
我向他們重復自己的觀點,請他們不去理會孩子們所有惱人的和試探性的行為。于是,父母開始懷疑我是一名糟糕的家庭輔導員——他們不明白究竟為什么要無視他們的孩子?這樣的做法顯然與人們平常的觀念相悖。孩子們不好的行為不可能單憑無視它就會消失。
但事實的確如此(我將在接下來的兩章里告訴你這是為什么)。在學習本書的過程中,一位父親告訴我,他害怕這樣做會讓他的孩子因此認為自己的這些行為沒問題。這位父親當然不喜歡孩子身上的這些問題,并且希望孩子能夠知道他的這一想法。其實,采用本書中的方法,他仍然可以不通過語言,而是通過具體的行動向孩子傳遞出這一信息。
另一半的父母會因為可以堂而皇之地不去理會他們的孩子而欣喜若狂——長久以來,管教孩子讓他們感到疲憊不堪——孩子、工作、日常開銷和納稅、年邁的父母、孩子們的生日聚會以及各種學?;顒拥茸尭改競儙缀蹙A摺6鴮W習如何合理地忽視一些棘手的問題,往往能夠讓他們的生活發生良好的變化。
一位父親寬慰地說,他學會了偶爾忽視他的孩子。他在給我的信中寫道:“非常感謝你教給我這個方法?,F在,我終于可以下決心再要一個孩子了?!蔽蚁嘈潘@么說是認真的。
毫無疑問,上述這些父母正面臨著孩子們讓人極其厭煩的行為。他們的孩子不停地發牢騷、哭泣、喊叫、發脾氣。孩子們常常故意惹父母生氣——他們惹得父母大發雷霆,只是因為他們想這么做。幾乎世界上所有的孩子們都在利用父母的弱點。
作為回應,家長們必須花費更多的時間管教他們的孩子。他們耗盡了所有的時間和精力,但結果卻差強人意。他們不斷地跟孩子們討價還價,但往往收效甚微。孩子們的不良行為不但沒有消失,有時反而變得更糟。
當孩子的行為變得越來越糟時,父母們的吼叫和懲罰往往也隨之升級。他們變得越來越憤怒和沮喪。更糟糕的是,他們可能因此放棄了與孩子進行更有效的交流。而且,這還使得父母們在日復一日地教育孩子的過程中越來越享受不到養育孩子的樂趣——他們必須不斷地向孩子妥協。
父母生育孩子,通常是因為他們希望在艱苦的工作之余能夠把注意力轉移到養育孩子的快樂之上。然而,當現實與理想相距越來越遠時,他們會感到灰心、泄氣,他們的挫敗感遠遠大于獲得感。
究竟是哪里出錯了呢?