官术网_书友最值得收藏!

13.孩子有寒濕,給他喝生姜蔥白紅糖湯

北京國貿附近有個咖啡廳,我每次約朋友談事兒都在那里。那兒的姜茶特別好喝,在冷天里手捧一杯姜茶覺得特別溫暖。

姜在中醫里的種類很多,有干姜、生姜、煨姜、姜皮、炮姜等。其中,干姜并不是生姜直接曬干而成。姜最早的根莖叫母姜,母姜曬干叫干姜。把母姜放入地下,發芽,長出其他的根莖,這些新生的莖塊,叫生姜。因此,生姜不是母姜。生姜的辛辣之性比干姜要差一點兒,以發散為主。

把姜用濕紙包上,放在火里面煨,叫煨姜。煨過的姜發汗的作用會降低,有和中止嘔的作用;姜的皮,有去除水腫的作用;把姜放在火里面炮焦,叫炮姜。炮姜可以暖經,在婦科方面運用較多。

這里,我給大家介紹一道給孩子祛寒濕的生姜蔥白紅糖湯。

配方:生姜、蔥白、紅糖。

做法:取2塊拇指粗的生姜,斜著切3片,然后切蔥白半段,一起放到鍋里,放入1羹匙紅糖,再加入2杯水,蓋上鍋蓋,大火熬開鍋。然后小火熬3分鐘,閉火,再燜10分鐘即可。

叮囑:這個湯飲用后,會微微出汗,氣血一通暢,寒邪就被祛除了。

主站蜘蛛池模板: 鹿泉市| 郴州市| 罗平县| 澎湖县| 聊城市| 庄河市| 和政县| 惠来县| 霍山县| 西充县| 通城县| 马公市| 武汉市| 龙陵县| 澄江县| 洱源县| 石渠县| 仁布县| 柏乡县| 寻甸| 黎城县| 肃北| 文山县| 资阳市| 天全县| 高青县| 常熟市| 富平县| 綦江县| 新丰县| 武汉市| 武邑县| 南澳县| 上虞市| 宜良县| 固始县| 广水市| 随州市| 东安县| 大冶市| 卢龙县|