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《黃帝內經》二十四節氣養生

《黃帝內經》二十四節氣養生

黃硯萍 著
更新時間：2019-01-05 07:19:15
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最新章節： 日常養生保健
《黃帝內經》中對四時養生進行了詳盡的敘述，有很多今天看起來仍很有價值的養生觀點，它強調，按照各個節氣的氣候特點和變化規律來安排飲食起居，并有重點地進行養生保健，這樣人的身心才能康健，才能健康長壽。《黃帝內經》二十四節氣養生以一年四季二十四節氣為線索，細致解析二十四節氣與人體健康的關系，并結合季節常見病和一些常見病癥，詳細介紹了飲食調養、起居作息如何安排、按季節進補、預防和調護疾病、精神調節及運動指導等內容。內容深入淺出、通俗易懂，適合老百姓日常保健用。

因版權原因待上架

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品牌：紡織社
上架時間：2018-12-08 12:07:21
出版社：中國紡織出版社
本書數字版權由紡織社提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行

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