9．孩子感冒的第一階段，不用吃藥，用取嚏、泡腳等方法

一根紙條治感冒：取嚏法

古時候有一種取嚏法，醫生會用一些具有辛味的藥，比如皂角等研成末，撒進鼻孔，刺激人打噴嚏。這種方法在宋金元時期特別流行，很多醫家都擅長用它。

采用“取嚏法”，流出來的都是特別黏的鼻涕。這樣的方法我曾經給人用過，用完后人會連著狂打噴嚏，流出來的全是黏液。打完噴嚏后，上焦氣機一下就通暢了，身體會出汗，寒邪也就隨之而解了。但是這種方法對一般人來說猛烈了點兒，所以現在基本上不用了。

其實，家長可以用衛生紙捻成一根細細的條，然后伸到孩子鼻子里面，刺激鼻黏膜，讓孩子打噴嚏。

拿熱水水龍頭噴身體的經絡位置

我讀博士的時候，有一位德國醫院的院長到北京中醫藥大學給我們介紹德國的自然療法，其中有一種歐洲古老的療法：“水療暖身法”。就是患者脫光了，在前面站著，醫生拿熱水水龍頭噴患者身體的經絡位置。

我們問他，為什么要按照經絡的位置噴呢？老外當時愣了，后來想想回答：“應該是借鑒了中醫的思路。”據這位院長說，歐洲現在特別流行水療法，不少人試了以后都覺得效果不錯。

泡腳驅寒暖身法

用熱水噴身體固然可以暖經絡，但泡腳的效果也非常好。為什么要泡腳呢？因為泡腳能夠疏通人體的肝經、脾經、腎經、膀胱經等主要經絡，常常讓經絡保持暢通，人就會不生病，或者少生病。

孩子剛剛感冒的時候，如果你在第一時間給他處理，即使是簡單地用熱水泡泡腳，都可以獲得很好的效果。如果再加入一些藥物，能更好地提高孩子身體的免疫力。