真正的幸福源于高情商

哈佛大學圖書館里掛著不少名言，其中與人生關聯最密切的是這樣一句話——“幸福或許不排名次，但成功必排名次”。生活實踐告訴我們，與那些社會交往能力差、性格孤傲的高智商者相比，那些智力雖然平平，但可以敏銳察覺他人情緒變化、善于控制自我情緒的人，更容易找到自己想要的工作，同時也更容易取得成功。

若將人生比喻成一輛行駛的列車，那么，情商不僅可以為列車提供動力，同時還決定列車的前行方向。

1965年9月7日，世界臺球冠軍爭奪賽于紐約正式拉開帷幕。憑借著高超的球技，路易斯在這場比賽中一直處于遙遙領先的地位。事實上，在比賽進行到中后段時，明眼人一眼便可看出，只要路易斯穩定發揮，冠軍就是他的了。

就在大眾已私下將路易斯視為冠軍時，一件看似尋常的事情卻改變了路易斯的人生：有一只蒼蠅闖入了賽場，落在了主球上，路易斯起身揮手將蒼蠅趕走了。可是，當他再次俯身準備擊球時，那只蒼蠅又飛回到了主球上。在觀眾的笑聲中，他再一次起身，將蒼蠅驅趕開。

那只討厭的蒼蠅使路易斯的心情陷入了低谷，更糟糕的事情發生了：蒼蠅如同有意與路易斯作對一般，他剛俯身，它便又飛到了主球上——這讓觀眾席上的眾人哈哈大笑起來。

路易斯的情緒由此惡劣到了極點——他終于失去了理智，生氣地使用球桿去擊打蒼蠅。沒想到，球桿沒有打到蒼蠅，卻碰到了主球。裁判判路易斯擊球未得分。

這次誤擊成了此次比賽的轉折點：路易斯方寸大亂、連連失利，而他的對手約翰·迪瑞卻愈戰愈勇，終于趕上且超過了他的分數，摘得了此次比賽的桂冠。路易斯失意離場。

次日早上，人們在河中發現了路易斯的尸體——他竟然因為一場發揮失常的比賽投河自殺了！

對于人生而言，情商其實更像是一種初始能力：它決定著個體包括智力在內的其他技能的發揮程度。情商低的人往往會在經受挫折以后，產生大量的內心斗爭，這使他們無法將實際能力與思考能力集中于工作上，從而損害其專注工作與清晰思考的能力。

心理學家丹尼爾·戈爾曼在講述情商與人生幸福的關系時，曾經提到過一位名叫希米契娃的保加利亞女人。希米契娃被稱為世界上最聰明的女人，她的智商高達200。憑借著如此高的智商，希米契娃在學術上取得了很多的成就，她先后在保加利亞與英國獲得了五個學士學位。

但遺憾的是，這位高智商的女人雖然學業有成，卻未在學習期間有過任何一個可以交心的朋友；走上社會以后，她有長達兩年的時間找不到工作——哪怕入職，也會在短時間內主動離職或者被辭退。當她降低標準、終于入職了一家公司以后，其收入也低于當地中等收入水平。在這種生活境遇之下，希米契娃稱，自己只有在沉浸于知識的海洋中時，才能體會到幸福。

對希米契娃來說，幸福不存在于現實生活中，而存在于學習的過程中，這是因為在學習時，沒有人與她作對，只有知識的高峰等待她攀登。生活遠不僅僅是學習：我們學習的一切，都是為了增加現實生活的幸福感。你依然需要依靠這個社會生存，在你的智商遠不足以支撐你獲得“不屑社會與他人”的資本時，你的情商將變得非常重要。

?情商能力的五大方面

在丹尼爾博士的理論中，他將情商概括為五個方面的能力：

·認識自身情緒的能力

·妥善管理情緒的能力

·自我激勵的能力

·認知他人情緒的能力

·人際關系的管理能力

從情商能力的五大方面來概括的話，情商分為兩部分：

第一部分是對自我情緒的控制能力，即“避免讓自己情緒不佳”的能力；第二部分是對外輸出情緒的能力，即“讓他人情緒好”的能力。

當你擁有了這兩種能力以后，你會發現自己在生活、工作中會擁有以下優勢：

?時刻感到自信

不管你遇到什么樣的糟糕情況，你的自信會讓自己深信，你有能力走出當下的困境，而這種自信也將很好地幫助你運用理性思維，找到能夠解決問題的方法。

?擁有人格競爭力

人格競爭力是自我意識與自我管理技能的綜合，即一方面承認自我能力；另一方面最大限度地運用這些能力，做出擁有競爭力的表現。

?得到他人的尊重與喜歡

當你真心實意為他人著想時，他人便會信任你、尊重你，他們會感激你的體貼與誠意，樂于與你待在一起。在某種程度上，他們甚至會想要成為你。

?更強的交際能力

“讓他人情緒好”是情商的重要組成部分，它將會使你與他人相處融洽。你能夠敏銳地感覺到他人的感受與情緒變化；你可以在自己不贊同的情況下依然贊賞他人的觀點；你不僅能夠清楚地表達自己的感受，還可以很好地傳達他人的想法，化解分歧。當你做到了這些時，你便已經具備了比大部分人更強的交際能力了。

?職場上的成功

在美國企業界，人事主管們普遍認為，“智商令人得以錄用，而情商令人得以晉升”。被譽為“新澤西杰出工程師思想庫”的AT&T貝爾實驗室的一位經理，受命將其手下工作業績較為出色的人列一個名單。心理學家們發現，從其所列名單中，那些工作業績佳的人并不是擁有高智商的人，而是那些能及時回應對方傳遞的情緒的人。而美國“創造性領導研究中心”的大衛·坎普爾在研究“曇花一現的主管人員”時發現，這些人之所以在管理道路上失敗，并不是因為技術上的無能，相反，他們都在各自領域有突出的貢獻，只是他們在人際關系方面存在缺陷，這使得他們無法凝聚人心、獲得支持。

這表明，與在社交方面不靈活、性格孤僻的天才們相比，那些良好的合作者、善于與同事相處的員工更有可能與他人達成自己所需要的合作。

由此可見，情商高的人在人生的任何領域都擁有優勢，不管是在愛情等親密關系中，還是在職場上，他們都能夠正確地領會決定幸福與成功的潛在規則。而這些高情商的人在生活中也更有可能獲得滿足感，這是因為他們掌握了提升自身效率的方式，從而使個人效率比一般人更高。