霜降期間，人的陽氣與草木一樣開始由收轉向了藏，脾臟功能過于旺盛易導致胃病，是慢性胃炎和胃痛、十二指腸潰瘍病等胃病復發的高峰期。由于寒冷的刺激，人體的胃腸蠕動的正常規律被擾亂，破壞了胃腸的防御屏障，對潰瘍的修復不利，可導致新潰瘍的出現。這段時間，應少吃辣味和溫補之物，盡量不飲酒。

節氣解說與氣候變化

每年10月23日前后，太陽到達黃經210度，為二十四節氣中的霜降。霜降是秋季的最...