舉報 
會員
男人養精，女人養血全書
最新章節：
第十三章 神補養血方：食補不如神補
本書結合男女生理的不同特點，提出了“男女有別”的養生方式，即男人養腎、女人養血，并有針對性地提出了具體的養生方案。上篇系統而全面地解釋了腎對男人生理、心理健康的決定性作用，并重點介紹了養精、養腎、藏精的具體養生方法，包括食療、運動、經絡養生等簡便易行的方法。下篇圍繞“女子以血為本”的中醫理論論述了女人養血、補血、行血的具體養生方法，其中包括飲食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志調攝等內容。全書圖文并茂，內容豐富，通俗易懂，方法實用，從生活的方方面面為你提供了切實可行的養腎養血方法，集防治、診測、保健于一體，是普通百姓日常養生保健不可缺少的指導用書。
最新章節
- 第十三章 神補養血方：食補不如神補
- 第十二章 生活養血方：好習慣防止氣血暗耗
- 第十一章 古方養血：女人必知的補血良方
- 第十章 節律養血：女人養血分階段
- 第九章 乳房：儲存氣血的倉庫
- 第八章 卵巢：女人美容抗衰的關鍵
品牌：中智博文
上架時間：2020-09-30 12:41:50
出版社：天津科學技術出版社
本書數字版權由中智博文提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行
