——究竟哪些小動(dòng)作出賣了你

1.你不說我也能知道

俗話說“知人知面不知心”，但實(shí)際上，人的面部表情、穿著打扮、言談舉止、興趣愛好，等等，都在無形中傳遞著不計(jì)其數(shù)復(fù)雜而又微妙的信息，可以真實(shí)、準(zhǔn)確地反映出對(duì)方的氣質(zhì)、情緒、性格、態(tài)度，等等。

如果你是一個(gè)心思細(xì)膩、觀察力強(qiáng)的人，那么見到一個(gè)陌生人時(shí)，就可以迅速收集信息、綜合做出判斷、洞察對(duì)方內(nèi)心。1分鐘足夠了，因?yàn)樗哪樕蠈懼芏嘀匾畔ⅰ?

傳說韓愈在潮州做官時(shí)，有一天出巡在街上碰見一個(gè)和尚。此人遠(yuǎn)看倒也算是英俊魅梧，但近看卻讓人感到害怕，特別是翻出口外的兩顆長牙讓人非常不舒服。韓愈當(dāng)時(shí)心下就想：此人想必是個(gè)惡僧，倘若危害百姓回去定要好好收拾他。韓愈回到府里，才下轎，看門的就給他一個(gè)紅包，說是一個(gè)和尚送來的。打開一看，原來是兩顆牙齒。韓愈想：“我想敲他的牙齒，并沒有說出來，他怎么就知道了呢？”后來韓愈才知道，他就是潮州靈山寺有名的大顛和尚，是個(gè)學(xué)問很深的人。

無獨(dú)有偶。西方也流傳著一個(gè)有趣的小故事，講述的是同樣的道理。

創(chuàng)立了原子論的古希臘哲學(xué)家德謨克利特，被后人譽(yù)為唯物論的鼻祖。有一天，德謨克利特在街上偶然遇見一位熟識(shí)的姑娘，德謨克利特和她打了一聲招呼：

“姑娘，你好！”第二天，德謨克利特再一次碰到與昨天同樣打扮的那位姑娘時(shí)，卻這樣招呼道：“這……這……太太，你好！”一語道破之后，他便轉(zhuǎn)身離去。

一夜之間成為“太太”的那位姑娘被德謨克利特看穿時(shí)，臉上恐怕要涌上害羞的潮紅了。那么，德謨克利特是如何看穿那位姑娘“一夜之間變成太太”的呢？這是他仔細(xì)觀察那位姑娘的臉色、眼睛的活動(dòng)情況、面部表情及走路的姿態(tài)等一系列舉止的結(jié)果。

據(jù)說，德謨克利特有時(shí)正吃著鮮美可口的瓜果，會(huì)突然從房間里跳出來，跑到地里去搞清楚瓜果為什么這么好吃。他就是具有如此極強(qiáng)烈的探索精神和敏銳的觀察力，所以才會(huì)具有如此神奇的本領(lǐng)。

【微行為密碼】

在高明的人看來，每個(gè)人的臉上都掛著一張反映自己肉體和精神狀況的明細(xì)表，能夠展示出每個(gè)人的性格。因而，通過面部表情來判斷人的性格是切實(shí)可行的。

2.手語知多少

一個(gè)人的內(nèi)心世界不只是從臉部表現(xiàn)出來，當(dāng)人們努力抑制臉部表情的變化時(shí)，他的身體其他部位會(huì)在無意中泄露真情。在身體語言中，手勢(shì)發(fā)揮著非常重要的作用。行為學(xué)家曾形象地比喻說：“手勢(shì)是人的第二張唇舌。”

心理活動(dòng)變化時(shí)，我們的手部通常會(huì)有所動(dòng)作，如遇到重大事件或變化時(shí)，人們的手指會(huì)交叉緊扣，這是壓力或低度自信的表現(xiàn)；當(dāng)聽到、看到或想到一些不好的事情時(shí)，人們的手可能會(huì)顫抖；在想討好某些人，或?qū)ζ溥M(jìn)行恭維時(shí)，很多人可能會(huì)采用托盤式手勢(shì)，也就是一只手搭在另一只手上，雙手撐住下巴，微微抬頭將臉迎向?qū)Ψ剑员硎咀约簩?duì)對(duì)方非常關(guān)注……就這樣，人們的各種心理通過形式各異的手勢(shì)體現(xiàn)出來。有些時(shí)候，手勢(shì)甚至比言語更能表現(xiàn)說話者的心思。

湯姆夫婦為他們30周年結(jié)婚紀(jì)念曰舉辦了一個(gè)盛大的晚宴，在宴會(huì)上大家圍坐在桌邊聊天。由于湯姆夫婦做的是金融生意，請(qǐng)的朋友也大多是金融界的，所以大家很自然地聊到了金融。湯姆的一個(gè)朋友杰克跟鄰座的人說起自己在資金方面遇到了困難，不料被杰克的妻子朱麗葉聽到了，于是她抱怨說：“錢好像一下子就沒了。”

細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，在朱麗葉小聲說這話時(shí)，杰克的手慢慢地撤離了桌面，悄悄地縮了回去，最終放到了他自己的腿上。對(duì)身體語言有研究的人，一定會(huì)知道這種手部動(dòng)作其實(shí)是一種心理逃跑的表現(xiàn)，朱麗葉的丈夫杰克肯定對(duì)其隱瞞了什么。而事實(shí)也果真如此，杰克從家庭聯(lián)合賬戶中偷偷拿走了一部分錢用在了情人身上。

后來，得知真相的朱麗葉無法原諒丈夫的所作所為，提出了離婚。

跟善于欺騙的語言不同，手部動(dòng)作可以向我們透露一些真情實(shí)感，提供可靠的非語言線索，讓我們準(zhǔn)確地了解自己及周圍人的思想、感覺或意圖。下面，我們就了解一下幾種常見的手語。

緊握雙手，呈拳頭狀

這是在向他人展示“我是有力量的”“我不怕你，要不要嘗嘗我拳頭的滋味”，是一種示威和挑釁的動(dòng)作。當(dāng)將其恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用于演講或說話時(shí)，則說明這個(gè)人很自信，很有感召力，是值得人們信賴和依靠的對(duì)象。

攤開雙手

這是表示妥協(xié)的姿勢(shì)。當(dāng)一方在受到對(duì)方的責(zé)罵時(shí)，有時(shí)也會(huì)雙手一攤，表示“我的確什么也沒干過”，用這個(gè)動(dòng)作表明清白或者要求妥協(xié)的意思。多數(shù)情況下，人們都認(rèn)為攤開的手掌表示真切、誠懇、忠貞和順從。當(dāng)某人向你表示真誠時(shí)，他會(huì)暴露部分或是整只手掌在你面前。這種姿勢(shì)給人一種說實(shí)話的感覺，似乎在說，“讓我一五一十地告訴你吧”。

不停地?cái)[弄雙手

雙手不停地?cái)[弄東西，或者手指不停地動(dòng)，這些都說明了行動(dòng)者的煩躁，心理有較大的壓力。盡管很多時(shí)候，言語中也會(huì)表現(xiàn)出這樣的騷動(dòng)，但人們無意識(shí)的動(dòng)作，會(huì)將其表現(xiàn)得更明顯。

搓手掌

如果是急速地搓動(dòng)著手掌，這表達(dá)發(fā)出動(dòng)作者一種躍躍欲試的心情。例如，你在接受一份工作計(jì)劃后，急速地搓動(dòng)手掌，就表明你有實(shí)施它的愿望，并可能馬上就采取行動(dòng)。如果是慢慢地搓手掌，則是表達(dá)發(fā)出動(dòng)作者在遇到有決定性作用的選擇時(shí)，猶豫不決，或者認(rèn)為阻力很大，很難實(shí)現(xiàn)。例如，當(dāng)你向業(yè)務(wù)主管提交一份工作計(jì)劃后，主管并沒有發(fā)出任何聲音，而是慢慢地搓動(dòng)著手掌，這就說明主管對(duì)這份計(jì)劃有所質(zhì)疑，所以在他說話前，你在心理上需要有所準(zhǔn)備。

擺出“尖塔式”手勢(shì)

電視中經(jīng)常看到，老板在和員工圍著桌子談話時(shí)，經(jīng)常會(huì)使用一種手勢(shì)一將兩手的指尖相互對(duì)應(yīng)，形成一個(gè)尖塔形狀直立放在桌子上，這就是典型的“尖塔式”手勢(shì)。

它多用于一些有自信、高層次的人身上，如上級(jí)聽下級(jí)的匯報(bào)，指導(dǎo)下級(jí)，或者給下級(jí)提建議的時(shí)候，就經(jīng)常會(huì)用到這個(gè)手勢(shì)，表達(dá)他們對(duì)下級(jí)所提到的內(nèi)容“全知”“盡在掌握”的心理態(tài)度。

將雙手隱藏

在說話的時(shí)候，如果某人不自主地將雙手藏起來，那就說明他心有隱藏，在隱瞞一些談?wù)撝嘘P(guān)鍵的信息。

【微行為密碼】

手部動(dòng)作在給人以深刻印象的同時(shí)，還會(huì)通過肯定的語氣來對(duì)說話者產(chǎn)生一種暗示的作用，最終真的為說話者增強(qiáng)了信心。因此，在日常生活中，大家不妨用緊握拳頭或用力握手來暗示自己，以增強(qiáng)自己的信心。

3.雙足的小秘密

比起手部動(dòng)作來，腿部和足部動(dòng)作顯然要少些，它們的表現(xiàn)因此要比手單純得多，而且當(dāng)一個(gè)人感情激昂時(shí)，足部動(dòng)作反而會(huì)更貧乏。所以腳透露的情緒信息往往被人們所忽視。然而，正因?yàn)槿藗兛偸峭浟巳プ⒁庾约旱哪_，它所提供的信息也就更有價(jià)值。

經(jīng)過一系列研究，人們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)十分有趣的現(xiàn)象，人體中越是遠(yuǎn)離大腦的部位，其可信度越高。臉距離大腦中樞最近，因而并不太可靠。腿和腳遠(yuǎn)離大腦，絕大多數(shù)人都顧不上這個(gè)部位，所以，它比臉、手要更誠實(shí)一些。

我們?cè)谂c他人相處時(shí)，總是最先注意對(duì)方的臉。而且我們知道，別人也這樣注意我們。所以，為了掩飾自己的真實(shí)想法，我們常常借一顰一笑來隱藏真相。另外，在成長的過程中，我們的長輩也會(huì)告誡我們，不要什么事都掛在臉上，要有些城府，就這樣我們學(xué)會(huì)了強(qiáng)顏歡笑，學(xué)會(huì)了故作鎮(zhèn)定。作為一種社交需要，這當(dāng)然無可指責(zé)。如此一來，我們用臉掩飾自己情緒的能力也變得越來越強(qiáng)。

從這方面來說，“察言觀色”并不是一件容易的事情。為了得到更為準(zhǔn)確的信息，有人開始將更多的目光放在人身體最誠實(shí)的部位——腳。

雙腳在一條水平線上，且雙腳叉開

做出這種姿勢(shì)的人一般是處于優(yōu)勢(shì)地位的公司領(lǐng)導(dǎo)或者上級(jí)，他們同下屬談話的時(shí)候，通常會(huì)做出這樣的姿勢(shì)。從他們的這個(gè)姿勢(shì)可以解讀出他們的內(nèi)心世界，他們非常自信，甚至讓下屬感覺到有一種盛氣凌人的氣勢(shì)，而且他們往往是自私的，不會(huì)耐心聽取下屬在工作中遇到的困難，他們的口頭禪是：“你應(yīng)該”“你必須”等命令式的話語。這種姿勢(shì)在男性身上會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，有些男性為了表示出其在社會(huì)中強(qiáng)者的一面，往往會(huì)采用這種方式。

一只腳在前一只腳在后站立

這類人內(nèi)心總感覺不安全，于是，他們通過這樣的方式來緩解緊張的神經(jīng)。這類人通常是一些內(nèi)心世界封閉、不愿與人溝通的人，他們很少愿意與人訴說自己的心聲，在他們內(nèi)心深處，對(duì)別人存在一定的戒備心理。他們的這種特性與從小成長在封閉的環(huán)境中有很大關(guān)系。

當(dāng)他們步入社會(huì)之后，非常謹(jǐn)慎地與別人交往，交往過程中的站姿是把腳一前一后放置，這樣他們就會(huì)感覺在空間上處于優(yōu)勢(shì)地位，從而增強(qiáng)了內(nèi)心的安全感。

腳尖朝向即心的指向

幾個(gè)人一起結(jié)伴到餐館吃飯，他們圍坐在一張桌子旁邊。從桌子上方看，他們互相之間都有著融洽和諧的關(guān)系。而從桌子下方看，則有了不同的場(chǎng)景。另外幾個(gè)人的腳尖都朝向了其中的一個(gè)人，由此也可以看出，這個(gè)人才是這群人中間的主角。

我們?cè)陂喿x身體語言時(shí)，很容易忽略腳尖的指向。似乎腳在地上的擺放位置只是一種天然的習(xí)慣，沒有太多的深意，所以腳尖朝向也就不值得探討。實(shí)際上，當(dāng)我們的上身在自身潛意識(shí)的作用下發(fā)生偏移的時(shí)候，我們的下肢也會(huì)跟隨著移動(dòng)，而腳尖也就朝向了我們最感興趣的人和事物。

假設(shè)在某一場(chǎng)合中，你看到兩名男士與一名女士在一起談話，看起來似乎都是男士們?cè)谡f話，而那名女士只是在聽著。假如你再觀察談話者們腳的指向，便會(huì)發(fā)現(xiàn)有趣的現(xiàn)象。有的男士朝著在場(chǎng)的人侃侃而談的同時(shí)，他的一只腳的腳尖會(huì)指向那位女士，這種非語言信息意味著他對(duì)她感興趣。

開始時(shí)，這位女士的雙腳可能是一種中立的位置。假如這位女士懂得這種無聲語言所傳遞的信息，意識(shí)到并也注意到了在一起的那位男士的腳尖指向，若沒有其他方面的因素?fù)诫s其間，她也對(duì)那位男子感興趣的話，最后她的腳尖也會(huì)不自覺地指向那位男子。

伸長腳是向?qū)Ψ绞竞?

伸長的腳是腳尖朝向的強(qiáng)化延伸動(dòng)作，腳尖只是微微表露了心意，而伸長的腳則是向?qū)Ψ矫鞔_地示好。

當(dāng)我們與別人談話時(shí)，不管是對(duì)談話內(nèi)容還是交談對(duì)象，只要我們感興趣，我們就會(huì)把腳伸向?qū)Ψ剑s短和交談對(duì)象之間的距離。反之，如果覺得興味索然，我們就會(huì)縮回自己的腳，盡量拉遠(yuǎn)與交談對(duì)象的距離。假如雙方是坐著談話，這樣的行為就更加明顯。如果我們不想談話，也懶得附和對(duì)方的意見，就會(huì)把腳收回，甚至腳扣著腳踝放到椅子下面，呈現(xiàn)出一副封閉姿勢(shì)。

把腳放到另外一只腿上

這種腳部姿勢(shì)被稱為“4字形”，它經(jīng)常出現(xiàn)在男性身上，男性通過這樣的動(dòng)作向別人顯示自己男子漢的一面和自己處于權(quán)勢(shì)地位。這類人一般都非常自信且做事獨(dú)斷，遇到問題不愿意與其他人商議，而是憑借個(gè)人主觀意愿去做事。他們都非常有主見，不會(huì)輕易改變自己的看法，并且希望別人按照自己的意愿去辦事。那些試圖想用自己的想法說服這種人的人，可能會(huì)出現(xiàn)一種挫敗感，因?yàn)樵谶@種人潛意識(shí)里，一直都認(rèn)定自己才是主導(dǎo)事情發(fā)展的關(guān)鍵人物，讓別人服從自己的觀點(diǎn)才是他們最終的目標(biāo)。

大家要注意的是，做這種動(dòng)作一定要從自身實(shí)際情況出發(fā)，要有一定的尺度，假如在領(lǐng)導(dǎo)或者面試官的面前做出這個(gè)動(dòng)作的話，會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)或者面試官一個(gè)非常不好的印象。在他們眼中，你就會(huì)變成不懂得尊重別人、自高自大的人，這樣的話對(duì)你的前途是沒有任何益處的。

【微行為密碼】

在你知道了腳的指向所暗示的非語言信息后，當(dāng)你面對(duì)某人，很想跟他說幾句話時(shí)，要是看到他一方面在跟你聊，腳尖卻不朝著你，而是指向某出口，可以判定這人還有其他事，心已不在你這里。如果你夠聰明的話，最好趁早把他放走。

4.從步態(tài)觀察人

從“步態(tài)”觀察人，世界各國都有這種方法。步態(tài)是一種微妙的身體語言，它能真實(shí)地反映一個(gè)人的性格、情緒和職業(yè)。只要我們用心觀察，就能輕松地從步態(tài)中讀懂一個(gè)人。

觀察一個(gè)人怎么走路，你肯定會(huì)有所收獲，因?yàn)槊總€(gè)人在走路的“風(fēng)格”上都有自己的特色。

步伐急促

他們不管有事還是無事，不管去辦事的地點(diǎn)遠(yuǎn)還是近，就算他有很多時(shí)間，走路時(shí)仍舊急急匆匆，兩腳掌翻得非常快，仿佛有天大的急事。

這類人是典型的行動(dòng)主義者，大多精力充沛、精明能干，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各種挑戰(zhàn)。假如你的下屬職工里有這樣的人，不管怎樣勸說，他都會(huì)按照自己的思維方式做事，一定讓你十分氣憤。對(duì)于這種人，應(yīng)該努力發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，比如說，他們適應(yīng)能力特別強(qiáng)，尤其是凡事講求效率，從不拖泥帶水等。假如你去讓他給你完成某工作（不要帶威脅的口氣），他一定會(huì)在最短的時(shí)間里使你滿意。

步伐平緩

這類人走路時(shí)總是一副慢吞吞的樣子，不管你說得如何急他都不在乎，屬于典型的現(xiàn)實(shí)主義派。

他們凡事講求穩(wěn)重，“三思而后行，絕不好高騖遠(yuǎn)”。如果他們?cè)谑聵I(yè)上得到提拔和重視的話，也許并不是他們有什么“后臺(tái)”，而是他們那種務(wù)實(shí)的精神給自己創(chuàng)造的條件。

身體前傾（不包括老態(tài)龍鐘之輩）

有的人走路時(shí)習(xí)慣于上身向前微傾，并不是因?yàn)樗麄冏叩幂^快需用身體來平衡。這類人的性格較為溫柔和內(nèi)向，見到瀟灑的男性或漂亮的女性時(shí)多半會(huì)臉紅。但他們?yōu)槿酥t虛，一般都有良好的自身修養(yǎng)，女性則屬于“大家閨秀”之類。

他們與人相處也是一副“借他米還他糠”的冷漠樣，很難與人親近。但一旦成為知交則至死不渝，尤其在戀愛或婚姻出現(xiàn)分歧、決裂時(shí)，他們總是抱著“寧肯他負(fù)我，我絕不負(fù)他”的觀念。也因此他們時(shí)常對(duì)生活感到厭倦，因?yàn)檩^之其他類型的人來說，他們?nèi)菀资軅Γ也辉赶蛉藘A訴。

走路搖擺

一般來說，這種“行態(tài)”多出現(xiàn)在女性身上，不然就是喝醉了酒或者裝瘋賣傻，故意搖搖晃晃、歪天倒地的樣子。這類人看似行為隨便，但他們待人熱情誠懇，處世坦蕩無私，本性善良，很容易與人相處，大凡社交場(chǎng)合總是他們的天下。

假如能忘記這種人走路的形態(tài)而與他交往，他總會(huì)樂意幫助你解決問題和困難，而且不需要你感激。

昂首挺胸

走路時(shí)抬頭挺胸，大踏步地向前，充分顯示自己的氣魄和力量，讓人覺得有幾分高傲。這類人往往以自我為中心，淡于人際交往，不輕易投靠和求助別人，哪怕他碰到自己根本無法解決的事情也是如此。

他們思維敏捷，做事條理性強(qiáng)，考慮問題比較全面。也許不是很復(fù)雜的一件事情，他們也可能會(huì)擬定一份計(jì)劃。他們習(xí)慣于修整儀容，衣履整潔，時(shí)刻使自己保持著完美的形象。

這類人的最大弱點(diǎn)是羞怯和缺乏堅(jiān)強(qiáng)的毅力。經(jīng)常看到他們有很多宏偉的計(jì)劃，卻很難發(fā)現(xiàn)他們事業(yè)的成就，加之個(gè)性羞澀，難以主動(dòng)與人交往，時(shí)常不能充分發(fā)揮自己的能力。于是他們時(shí)常有一種“時(shí)不我與”的感覺。這類人還極富組織能力和判斷力，可惜他們時(shí)常說得多做得少，典型的“紙上談兵”。

軍事步伐

走路如同隊(duì)列演習(xí)，步伐整齊，雙手有規(guī)律性地?cái)[動(dòng)。這類人意志力較強(qiáng)，對(duì)自己的信念非常執(zhí)著。

這種男人往往最討女人歡心也最讓女人討厭，因?yàn)樗麄円坏┛瓷夏硞€(gè)女人，就會(huì)非追到手不可，只要你答應(yīng)他，他愿意每天拉著人力車來接送你。

這類人如果能充分發(fā)揮自己的長處，一定收效頗豐，因?yàn)樗麄儗?duì)事業(yè)的執(zhí)著是其他類型的人無法達(dá)到的。但如果你的上司是這種人的話，日子可就不好過了，很多時(shí)候你會(huì)“吃不了兜著走”，因?yàn)樗麄円话愣急容^“獨(dú)裁”。

走路兩手叉腰

有的人走路兩手叉腰，上體前傾，就像一個(gè)短跑運(yùn)動(dòng)員。他們可能是一個(gè)急性子，總希望在最短的時(shí)間之內(nèi)跑完急需走完的路程。這種人有很強(qiáng)的爆發(fā)力，在要決定實(shí)施下一步計(jì)劃的時(shí)候常常表現(xiàn)出這樣的動(dòng)作。在這段時(shí)間里，從表面上看，他們處于沉默的階段，好像沒有什么大的舉動(dòng)。其實(shí)，此時(shí)無聲勝有聲。他們的這種動(dòng)作，實(shí)際是一個(gè)大大的“V”形，正是他們?cè)诟嬖V別人，勝利正在向自己走來，你們就等著我的好消息吧。

走路抬下巴

有的人走路的時(shí)候，下巴高高地抬起，手臂很夸張地來回?cái)[動(dòng)，腿就像高蹺一樣顯得比較僵硬。他們的步子常常是那樣的穩(wěn)重而遲緩，好像刻意要在別人的心目中留下深刻的印象。這類人很傲慢，被人們稱為“墨索里尼式”步態(tài)。如果不想與這樣的人對(duì)抗，在他們的面前最好表現(xiàn)得謙虛一點(diǎn)。

【微行為密碼】

走路是我們每天都要做的事情，就像我們呼吸空氣一樣平常，但是這里面藏著很多玄機(jī)。每個(gè)人有每個(gè)人的習(xí)慣，由此，我們每個(gè)人走路的姿態(tài)就會(huì)有所不同，就在這不同的走姿中，你的性格特征就一點(diǎn)點(diǎn)地泄露出來了。

5.站姿展現(xiàn)性格

生活中，假如仔細(xì)觀察揣摩，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)站立這種簡(jiǎn)單的動(dòng)作，也是百人百樣。有人說：“站姿是性格的一面鏡子。”此話很有道理。只要細(xì)心觀察你周圍的人，從對(duì)方站立的身體語言去探知其性格心理，你就會(huì)有收益的。

人在站立時(shí)，有正面和側(cè)面之分。正面姿勢(shì)所反映的特征，是人們通過學(xué)習(xí)和對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)積累而形成的姿勢(shì)特征；而側(cè)面姿勢(shì)，一般被認(rèn)為是仍保留著出生時(shí)的原始姿勢(shì)傾向。所以，正面姿勢(shì)是人們?cè)谶m應(yīng)后天的生活環(huán)境中形成的，它反映了人們現(xiàn)在和未來的狀況，同時(shí)也表示出一個(gè)人克服困難的能力。而側(cè)面姿勢(shì)則表示出原始的感情，幼年、少年時(shí)期的心理活動(dòng)。由此，通過站姿也可窺探陌生人的性格和心理。

站立時(shí)背脊挺直、胸部挺起、雙目平視

這類人較為友善易于親近，并且可以很快地跟別人成為好朋友。他們的人際關(guān)系較為協(xié)調(diào)，給人一種很隨和、喜歡交際的形象，他們從來不給別人出什么難題。為人敦厚篤實(shí)，一般也會(huì)得到他人的信任。

站立時(shí)兩手叉腰

這種姿勢(shì)屬于開放型動(dòng)作，有一種想要使自己給對(duì)方造成優(yōu)越感，或威嚴(yán)感的愿望，也是具有自信心和精神上優(yōu)勢(shì)的表現(xiàn)。如果上身再加上挺胸的動(dòng)作，那就可以考慮有威嚇?biāo)恕⑻搹埪晞?shì)的動(dòng)機(jī)。另外，如果脖子扭向一旁，那么不可能是對(duì)對(duì)方抱有好意，要是這時(shí)，再垂下眼瞼不愿正視對(duì)方，那就表示出他的情緒可以與斗敗的狗相比了。

站立時(shí)雙手插入口袋

如果你正在跟你的上司談話，當(dāng)上司聽得不耐煩時(shí)他常常會(huì)把手插在口袋里站立，甚至還會(huì)在屋里踱來踱去。當(dāng)然，不論是何意，這種手插入口袋而傾聽對(duì)方說話的人的確可說是不僅不同意對(duì)方，并且有不想確立與對(duì)方的親密情感傳達(dá)的意思。

這種姿勢(shì)給人的感覺是好像總有很多事情等著他們?nèi)プ觯鋵?shí)是因?yàn)樗麄兘?jīng)常覺得不知如何是好。這種人的偉大之處是他們把愛情看得異常神圣，從不輕易玷污，他們既不會(huì)輕易喜歡上一個(gè)人，更不會(huì)輕易向人表達(dá)他們忠貞的愛情。

站立時(shí)雙臂交叉

雙臂交叉抱于胸前，是一種防御性的姿勢(shì)，防御來自眼前人的威脅感，保護(hù)自己不產(chǎn)生恐懼，這是一種心理上的防衛(wèi)，也代表對(duì)眼前人的排斥感。這種人性格堅(jiān)強(qiáng)，不屈不撓，不輕易向困境、壓力低頭。但是由于過分重視個(gè)人利益，與人交往經(jīng)常擺出一副自我保護(hù)的防范姿態(tài)，拒人于千里之外，令人難以接近。對(duì)于年輕女孩來說，這種姿勢(shì)不太雅觀。

站立時(shí)常一只手插入口袋

站立時(shí)習(xí)慣把一只手插入褲袋，而另一只手放在身旁的人性格復(fù)雜多變，有時(shí)會(huì)極易與人相處，推心置腹；有時(shí)則冷若冰霜，對(duì)人處處提防，為自己筑起一道防護(hù)網(wǎng)。

站立時(shí)雙腳合并，雙手垂直

這類人的性格特點(diǎn)誠實(shí)可靠、循規(guī)蹈矩而且生性堅(jiān)毅，不會(huì)向任何困難屈服低頭。不能靜立，不斷改變站立姿態(tài)的人性格急躁，身心經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)，而且不斷改變自己的想法，是一個(gè)典型的行動(dòng)主義者。

雙腳自然站立，偶爾抖動(dòng)一下雙腿，雙手十指相扣在腹前，大拇指來回搓動(dòng)

這類人的表現(xiàn)欲望特別強(qiáng)，喜歡在公共場(chǎng)合大出風(fēng)頭。如果什么地方要舉行游行示威，走在最前面的，扛著大旗的多數(shù)是這種人。從表面上看，這類人充滿了自信，而實(shí)際上，這卻是一種表示焦急而沮喪的常見姿勢(shì)。

兩腳交叉并攏站立，一手托著下巴，另一只手托著這只手臂的肘關(guān)節(jié)

這類人多數(shù)是工作狂，他們對(duì)自己的事業(yè)頗有自信，工作起來非常專心。

廢寢忘食的行為對(duì)他們來說是家常便飯，自己的另一半更是經(jīng)常被冷落在家，幸運(yùn)的是他們的伴侶多是理解型的。

這類人通常多愁善感，從他們豐富的面部表情就可以看出，他們是那么容易喜怒無常，甚至在他們的言行中也表露無遺，剛才還在與你喜笑顏開，夸夸其談，突然臉色沉了下來，一句話不說，最多時(shí)不時(shí)地參與到你們談話中苦笑一下，顯得很深沉的樣子。他們對(duì)這個(gè)世界倒是很富有愛心，可以經(jīng)常看到他們的奉獻(xiàn)精神。這種人很堅(jiān)強(qiáng)，他們一般不會(huì)向人屈服，也不會(huì)由于重重摔了一跤，就不再繼續(xù)在充滿泥濘和荊棘的道路上前行。

兩腳并攏或自然站立，雙手背在身后

這類人與別人相處一般都比較融洽，可能很大的原因是由于他們很少拒絕別人，從不對(duì)別人說“不”。其性格特點(diǎn)是奉公守法，尊重權(quán)威，極富責(zé)任感，不過有時(shí)情緒不穩(wěn)定，往往令人莫測(cè)高深。最大的優(yōu)點(diǎn)是富有耐性，而且能夠接受新思想和新觀點(diǎn)。

站立時(shí)若彎腰曲背

這是一種封閉型的立姿，表現(xiàn)出自我防衛(wèi)、閉鎖、消沉的傾向。與對(duì)方相比較，精神上處于劣勢(shì)，反映出惶惑不安或自我抑制的心情。若是與雙手插入口袋的姿勢(shì)相配合，則是心情沮喪、苦惱的反映。

【微行為密碼】

古人云“立如松”，即是抬頭，雙眼平視前方，嘴唇微閉，面帶微笑，下領(lǐng)微收；放松雙肩，稍向下壓；挺胸、收腹、立腰；雙臂自然下垂于身體兩側(cè)，雙腿直立，膝和腳后跟靠緊。良好的站姿可以顯示個(gè)人良好的精神狀態(tài)和高雅氣質(zhì)。

6.看坐姿識(shí)秉性

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的坐姿，每一種坐的方式從表面上看似乎都是無意的，事實(shí)真是如此嗎？當(dāng)然不是。人們?cè)趯?shí)踐中發(fā)現(xiàn)，要想正確地觀察一個(gè)人，就要從其貌似隨意的坐姿入手，進(jìn)而窺探出對(duì)方的真實(shí)思想，了解對(duì)方的心理動(dòng)向。

坐立，是人的一個(gè)生活習(xí)慣，凡是習(xí)慣總能表現(xiàn)出某個(gè)人的某些特征。我們來看坐姿是如何體現(xiàn)一個(gè)人的性格的。

兩腿及兩腳跟并攏靠在一起，雙手交叉放于大腿兩側(cè)

這類人為人古板，性情自我、固執(zhí)，不會(huì)輕易接受別人的意見，就算知道別人說的是對(duì)的，也固執(zhí)地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)。

他們都有完美主義傾向，凡事都想做得盡善盡美，因此干的都是一些可望而不可即的事情。他們愛夸夸其談，而缺乏求實(shí)的精神，做事缺乏耐心，即便只是短短十分鐘的會(huì)議，他們也會(huì)顯得極度厭煩，甚至反感。所以，在現(xiàn)實(shí)生活中，他們經(jīng)常遭遇失敗。

他們對(duì)于愛情和婚姻也采取完美主義態(tài)度，因此都比較挑剔，為自己辯解是考慮慎重，但事實(shí)不然。應(yīng)該說是他們的性格決定了一切，在他們心中已經(jīng)有了一個(gè)“模型”，假如和這個(gè)理想的“模型”有半點(diǎn)差距，他們都不會(huì)再去爭(zhēng)取。

兩膝蓋并在一起，小腿隨著腳跟分開成一個(gè)“八”字樣，兩手掌相對(duì)，放于兩膝蓋中間

這類人性情比較內(nèi)向，容易產(chǎn)生害羞、膽怯、忸怩的心理。如果是女性，往往會(huì)缺乏信心，在公共場(chǎng)合，多說一兩句話就會(huì)臉紅，因此，在社交場(chǎng)合，一般很難見到這種人的身影。他們感情細(xì)膩，雖不溫柔，但常常會(huì)給人一種莫名其妙的感覺。

他們是保守型的代表，天生抵觸時(shí)尚。在工作中他們習(xí)慣于用過去成功的經(jīng)驗(yàn)作依據(jù)，因循守舊，常常有驚慌失措的感覺。不過他們對(duì)朋友的感情是相當(dāng)真誠的，每當(dāng)別人有求于他們的時(shí)候，只需打個(gè)電話，他們就會(huì)義不容辭。

敞開手腳而坐，兩只手沒有固定擱放處

這是一種開放式的坐姿。這類人可能具有主管一切的偏好，有指揮者的天分或支配型的性格，也可能是性格外向，不拘小節(jié)，甚至是不知天高地厚。

踝部交叉而坐

這是一種控制消極思維外流、控制感情、控制緊張情緒和恐懼心理、表示警愒或防范的人體姿勢(shì)。在工作上，這類人踏實(shí)認(rèn)真，盡管工作能力欠佳，卻也能夠埋頭為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力。

身體盡力蜷縮，雙手夾在大腿中而坐

這類人往往自卑感較重，謙遜而缺乏自信，大多屬服從型性格。

左腿搭右腿，雙手交叉放于大腿兩側(cè)

這類人通常有較強(qiáng)的自信心，堅(jiān)信自己對(duì)某件事情的看法，即便與別人存在分歧，也不會(huì)輕易被別人所影響。

他們天資聰穎，工作努力刻苦，總是能盡自己的最大努力去實(shí)現(xiàn)理想，遇到困難，想盡一切辦法去解決，絕對(duì)不輕易向困難低頭。雖然有這種“勝不驕、敗不餒”的品性，但當(dāng)他們完全沉醉在成功的幸福之中時(shí)，也難免會(huì)忘記周圍人的感受，甚至?xí)靡馔巍?

他們協(xié)調(diào)能力很強(qiáng)，有領(lǐng)導(dǎo)的才能和欲望，他們周圍的人也都心甘情愿被他領(lǐng)導(dǎo)。不過這種人性情不專一，屬于見異思遷型。

右腿搭在左腿上，兩小腿靠攏，雙手交叉放在腿上

這類人給人第一感覺非常和藹可親，很容易讓人接近，其實(shí)不然，在別人找他談話或辦事時(shí)，他們總喜歡擺架子，一副愛答不理的神情，甚至?xí)寣?duì)方陷入尷尬。他們沒有耐心，做事總是三心二意。

【微行為密碼】

有的人會(huì)始終淺坐在椅子上，這是一種處于心理劣勢(shì)的表現(xiàn)，也是缺少安全感的表現(xiàn)。對(duì)于持這種姿勢(shì)而坐的客人，假如你打算跟他談?wù)撘拢蛲修k什么事，恐怕還為時(shí)過早，因?yàn)樗€沒有定下心來。

7.隱藏自我與主動(dòng)出擊

在生活中，無論一個(gè)人是富有還是貧窮，他都會(huì)置身于周圍人的觀祭中。在我們觀祭別人的同時(shí)，對(duì)方也在窺視我們，究竟該如何自處呢？

盡管我們不能完全避免自己在別人面前露出破綻，但是我們可以向兩個(gè)方向努力：

一是，盡量學(xué)會(huì)控制自己的身體，隱藏自我，以便少露破綻；

二是，盡可能多地了解這些破綻，主動(dòng)出擊，解讀他人的微行為。

就控制自己的身體而言，有兩層含義。

其一為肌肉的運(yùn)動(dòng)控制能力，讓動(dòng)作可以保持精準(zhǔn)而熟練。從這個(gè)角度講，舞蹈演員，特別是古典舞蹈演員，以及運(yùn)動(dòng)員，比如武術(shù)、體操等講求精致的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，具備比較好的肢體控制能力。當(dāng)然，這種能力并不是重點(diǎn)。

其二為控制應(yīng)變能力，讓神經(jīng)系統(tǒng)可以處變不驚。所謂處變不驚，簡(jiǎn)單理解就是“受了刺激覺得沒什么”。比如說，表演時(shí)，不擔(dān)心觀眾否定自己，名聲掃地從而斷送了光輝遠(yuǎn)大的“藝術(shù)事業(yè)”；體育比賽前，不害怕輸?shù)艉髧u聲一片，幾年辛苦與獎(jiǎng)金、廣告代言費(fèi)一并付諸東流；演講時(shí)，不害怕被民眾質(zhì)疑而聲名狼藉，政治生命就此一蹶不振；談判時(shí)，不擔(dān)心判斷失誤或不夠誠懇而損失慘重。

上述種種，真能做到處變不驚的人有三類：

第一類，最高者，超脫得失。得到不喜，失去不惜（包括生命）。這個(gè)基本接近神的境界了。

第二類，中間者，經(jīng)歷豐富，積淀深厚，有比較強(qiáng)的自信心。能做到這一點(diǎn)的，就已經(jīng)不是普通人了。

第三類，最低者，自我催眠，強(qiáng)迫自己相信子虛烏有之事。其實(shí)，這個(gè)更難，可能只有那些演技高超的演員能做到。

在觀察別人內(nèi)心的時(shí)候，這三類人也是最不好對(duì)付的。厲害的政客屬于第二種；出色的演員屬于第三種。當(dāng)然，這里說的演員不包括那些“混個(gè)臉熟”的家伙；而第一種，至今還不多見。

總之，實(shí)現(xiàn)好的自我控制，是需要下功夫的，不僅要克服困難重重的過程，還要承受運(yùn)氣不夠好而帶來的無果。成本太大，風(fēng)險(xiǎn)太大。而且，就算你已經(jīng)成為了隱藏自我的高手，也不能完全掌握人類求生的本能規(guī)則。只要找到有效的切入點(diǎn)，作為人類的你，就一定會(huì)被對(duì)方找到破綻。因此，我們一定要先下手為強(qiáng)。

也就是說，掌握如何通過微行為解讀你想要了解的人，你就可以抓住對(duì)方的破綻，這相對(duì)于學(xué)習(xí)如何控制自己的反應(yīng)而言要容易很多，因?yàn)檫@些知識(shí)是科學(xué)。科學(xué)一般有兩個(gè)特征，一是可驗(yàn)證，二是可推廣。假如能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)他人的突破點(diǎn)，繼而了解他們的真實(shí)想法，你就可以成功“扮演上帝”，讓一切都在你的掌控中。而這本書則致力于教會(huì)你怎樣“扮演上帝”。

【微行為密碼】

看穿一個(gè)人并不容易，尤其是對(duì)方有所隱瞞的時(shí)候，但是，如果你是一個(gè)善于觀察細(xì)節(jié)的人，那么你就可以從一個(gè)人的言行舉止上看穿他，甚至可以在第一次見面時(shí)就知其本性，明了他在自己人生中可以扮演什么角色。