花生、牛奶和某些其他食物在兒童早期引發過敏是較常見的。為避免過敏癥，少吃這些食物為佳。例如，有人進行減肥訓練，每天喝3杯牛奶，持續1年，然而吃飯時多吃了些肉，都會引起牛奶過敏。這不見得講的通，似乎也不可能，但卻有證據表明了這種反應的發生。對于嬰兒的父母，你要小心調整這里列出的食物，以避免導致孩子產生食物過敏。你也可能想讓孩子接受某些常規的過敏反應檢測，然后再讓他們吃這些食物。

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