測試你的閱讀能力

了解了這么多的關于全腦快速閱讀的知識，你是否迫不及待地想要體驗一下全腦快速閱讀的神奇呢？但在此之前，還有一個最關鍵的要點，這就是如何讓自己的全腦閱讀能力完美地體現出來。在很多人看來，全腦閱讀的能力最終體現在一個“快”字上面，這是一個片面的說法，甚至可以說是錯誤的觀念。如果我們在全腦閱讀訓練的過程中只是為了“快”而忽略了對閱讀內容的記憶和理解，那這不叫全腦快速閱讀。現在被閱讀學家們公認的全腦閱讀能力的效果需要四個方面來具體體現，一為閱讀速度，二為閱讀理解率，三為記憶效果，四為閱讀效率。但在實際訓練中，卻很難明確地把閱讀理解率和記憶效果區分出來，因此在進行全腦快速閱讀自我訓練的時候，閱讀理解率和記憶效果可以合二為一，統稱為“理解記憶率”。這樣，測試自己的閱讀能力就可以簡化為三個方面：閱讀速度、理解記憶率和閱讀效率。

◎閱讀速度

閱讀速度用來衡量一個人在一個單位時間里所閱讀的信息量，一般用每分鐘內所閱讀的字數來表示。為了讓大家能夠清楚地計算出自己的閱讀速度，我們可以用以下公式來表示：

值得注意的是：根據上述公式所得出的閱讀速度只能體現出我們在不間斷閱讀的情況下得到的一個平均參考結果。這個結果可以方便我們在進行全腦快速閱讀訓練的時候，控制和提高自己的訓練進度，檢查自己的進步軌跡。

◎理解記憶率

在全腦快速閱讀訓練中，閱讀速度和閱讀理解率是既對立又統一的矛盾體，正是因為有這樣的關系，才讓我們的閱讀變得有意義。全腦快速閱讀是記憶和理解相結合的閱讀，既要追求速度，又要追求對文字資料的理解，如果只是單純地追求速度，這樣的閱讀是沒有任何意義可言的。一般來講，對一篇文章或者一本書的內容，正常的理解記憶率應當在70%以上，因為70%以上的理解記憶率就能達到對一篇資料或者文章、書本的內容進行全面理解的程度。在剛進行全腦快速閱讀訓練的時候，為了清楚地了解自己對所閱讀信息的辨識程度，我們可以利用下面這個公式來計算：

◎閱讀效率

通過前面兩個公式的測試，相信我們已經清晰地知道了自己的閱讀速度和理解記憶率了，但這還不夠，我們還必須了解自己的閱讀效率。閱讀效率是指在一個單位時間里閱讀信息和資料過后掌握的有效信息量。這個有效的信息量指的是在閱讀中獲取的有用信息，并對信息和資料進行了積極的富有創造性的理解，進而能夠運用自己的語言將原文的內容復述出來。為了衡量閱讀效率，我們可以運用以下這個公式來進行計算：

閱讀效率=閱讀速度（每分鐘的字數）×理解記憶率

以上這三個公式，是我們在進行全腦快速閱讀訓練的時候經常使用的工具，這種工具會讓我們一步一步地掌握自己的成長軌跡。在訓練中，我們力求做到閱讀速度和理解記憶率保持平衡，當閱讀速度和理解記憶率出現偏差的時候，就必須根據后面的訓練方法進行恰當的調整。在全腦閱讀訓練的初級階段，我們應當把閱讀速度作為主要的突破口，當閱讀速度提升起來之后，再逐漸訓練大腦對信息資料的理解和記憶效果，三者結合，然后按照本書中所講解的步驟，循序漸進，不急不躁，一步一步地訓練出自己的全腦快速閱讀能力。

好了，為了體現出你的進步程度，在還沒有開始閱讀本書后面的內容時，你必須對自己的閱讀速度、理解記憶率和閱讀效率有一個清晰的了解，只有這樣，你才會有充足的行動力完成后面的訓練。請運用傳統閱讀方法，對下面這篇短文進行閱讀，閱讀完成后請記錄下你所用的閱讀時間，然后開始回答短文后的問題，在文中找出正確答案，并根據上面的三個公式分別計算出自己的閱讀速度、理解記憶率和閱讀效率。

貪心的紫羅蘭（1900字）

在一座孤零零的花園里，有一株紫羅蘭，花瓣艷麗，芳香四溢，幸福愉快地生活在同伴當中，得意揚揚地在群芳之間左右搖動。

一天早晨，紫羅蘭戴著露珠桂冠，抬眼環望四周，看到一朵玫瑰花，軀干苗條，翹首天空，恰似一柄火炬，插在寶石燈上。

紫羅蘭咧著她那藍色的嘴唇，嘆息道：“唉，在群芳當中，我最不走運；在百卉之中，我地位最低！大自然把我造就得如此低矮渺小，我只配伏在地上生存，不能像玫瑰那樣，枝插藍天，面朝太陽。”

玫瑰花聽到鄰居紫羅蘭的哀嘆聲，笑著搖了搖頭，然后說：“百花群里，你最糊涂。你真是身在福中不知福啊！大自然賦予你芳香、文雅和美貌，這都是別的花草所沒有的。你還是趕快打消你那些奇異念頭和有害想法吧！滿足于天賜予你的福氣吧！你要知道：虛懷若谷者，地位無比高尚；反之，永遠貧困饑荒。”

紫羅蘭答道：“玫瑰花，你之所以這樣安慰我，因為你已得到了我想得到的一切；你之所以用格言來掩飾我的低下地位，因為你偉大高尚。在倒霉者的心中，幸運兒的勸誡是何等苦澀；在弱者面前慷慨陳詞的強者，何其冷若冰霜！”

大自然聽了玫瑰花與紫羅蘭之間的對話，禁不住打了個寒戰，繼之提高嗓門，說：“紫羅蘭，我的女兒，你怎么啦？我了解你，你樸實無華，溫文爾雅。莫非貪欲纏住了你的心，或者虛榮占據了你的心？”

紫羅蘭乞憐道：“力大恩深的母親，我謹向您傾訴我心中的懇求和希冀，萬望您答應我的要求：讓我變成一株玫瑰，哪怕只有一天。”

大自然說：“你不曉得你的要求意味著什么。你不知道華美外觀后所隱藏的巨大災難。倘若你的身軀變高，外貌改變，成為一株玫瑰，恐怕到時……”

紫羅蘭苦苦哀求：“改改我的外貌吧！讓我變成一株身材高大、昂首藍天的玫瑰花……到那時，不管怎樣，我的愿望總算實現了。”

大自然無奈：“叛逆的傻瓜，我答應你的要求！倘若遇到災禍，你只能抱怨自己呆傻。”

大自然伸出她那無形的魔手，輕輕觸動紫羅蘭的根部，一株高出群芳之首、色彩斑斕奪目的玫瑰花，頓時出現了。

那天傍晚，天色突變，烏云急聚，狂風驟起，撕破世間沉寂，電閃雷鳴，急風暴雨一起向花園襲來。剎那之間，萬木枝條盡折，百花軀干彎曲，枝長桿高的花木被連根拔掉，幸免者只有伏在地面上、隱身石縫間的矮木小草。與此同時，那座孤零零的花園也遭受到了其他花園所經歷的浩劫和沖擊，而且有過之而無不及。

風暴未息，烏云未消，已見園中花落滿地。風停云散，只有隱蔽在墻根下的紫羅蘭安然無恙。

一位紫羅蘭少女抬起頭來，望著園中花木敗落的慘狀，得意地笑了。她當即呼喚同伴：“姐妹們，快來看哪！看看風暴是怎樣對待那些盛氣凌人的高大花木的吧！”

另一位紫羅蘭姑娘說：“我們低矮，匍匐在地面上，但經過暴風驟雨，我們安然無恙。”

第三位紫羅蘭姑娘說：“我們的體軀雖然微小，但風雨沒把我們壓倒。”

就在這時，紫羅蘭王后走了出來。她發現昨天還是紫羅蘭的那株玫瑰就在自己身邊，只見它已被暴風連根拔掉，葉子散落在地上，仿佛身中萬箭，被風神拋到了濕漉漉的草叢之間。

紫羅蘭王后挺起腰桿，舒展葉片，大聲呼喚：“女兒們，你們仔細看看！這棵紫羅蘭為貪欲所慫恿，變成一株玫瑰，挺拔一時，不久就被拋入了萬丈深淵，但愿這能成為你們的明鑒。”

那株玫瑰戰栗著，用盡全身力氣，上氣不接下氣地說：“知足安分的傻姐妹們，聽我對你們說：昨天，我像你們一樣，端坐綠葉中間，滿足于天賜之福。知足是一個難以逾越的障礙，將我與生活的風暴隔離開來，使我心地坦然，無憂無慮，無難無災。我本來可以像你們一樣，靜靜地匍匐在地面上，冬來以雪花裹身，沒有弄明白大自然的秘密，便與同伴一起步入死一般的沉寂。我本來可以避開那令人貪婪的事情，棄絕那些超越我自身天性的東西，可是，我在靜夜里，聽上天對人間說：‘存在的目的，在于追求存在以外的東西。’于是，我背棄了我的靈魂，一心想得到我不應得到的東西。正是這種貪欲，使背棄心理變成一種巨大力量，使我的內心渴望變成了異想天開的幻想，于是，我要求大自然——大自然不過是我們內心夢想的外觀——將我變成一株玫瑰花。大自然常用她的偏愛與渴望改變自己的形象。”

玫瑰花沉默片刻，又自鳴得意地說：“我當了一個小時的皇后。我用玫瑰花的眼睛觀看了宇宙，用玫瑰花的耳朵聽到大蒼竊竊私語，用玫瑰花的葉子感觸了光明。諸位當中，誰能得到我這份光榮？”

而后，玫瑰花的脖子彎下去了，用近乎喘息的聲音說：“我就要死去了。我心中有一種特殊的感觸，這是以前的紫羅蘭我不曾有過的。我就要死去了，我終于了解到自己生活的天地之外的一些事情，這就是生活的目的，這就是隱藏在晝夜間發生的偶然事件背后的真正實質。”

玫瑰花合上葉子，渾身一抖，便死去了。此時此刻，她的臉上綻現出神圣的微笑——愿望實現后的微笑——勝利的微笑——上帝的微笑。

請回答下面的問題：（答對一題得10分，未答對不得分）

1.紫羅蘭戴著露珠桂冠，抬眼環望四周，看到一朵玫瑰花，軀干苗條，翹首天空，恰似，插在寶石燈上？

2.玫瑰花聽到鄰居____________的哀嘆聲，笑著搖了搖頭？

3.___________地位無比高尚；反之，永遠貧困饑荒。

4.大自然聽了____________之間的對話，禁不住打了個寒戰。

5.紫羅蘭乞求母親要變成____________。

6.大自然伸出她那無形的___________，輕輕觸動紫羅蘭的根部。

7.就在這時，___________走了出來。

8.靜夜里，玫瑰花聽上天對人間說：“存在的目的，____________。”

9.玫瑰花當了____________的皇后。

10.玫瑰花最后渾身一抖，便___________。

現在對照后面的正確答案，分別計算出自己的得分吧。怎么樣？你對這三項的得分不是很滿意吧，沒有關系，跟著后面的步驟腳踏實地地訓練吧，30天過后，你將看見你自己的成長和進步，加油！

參考答案

1.一柄火炬　2.紫羅蘭　3.虛懷若谷者　4.玫瑰花與紫羅蘭

5.玫瑰花　6.魔手　7.紫羅蘭王后　8.在于追求存在以外的東西

9.一個小時　10.死去了