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  • 零基礎學拔罐
  • 楊秀巖
  • 248字
  • 2019-09-02 12:07:58

益智醒腦拔罐法

主治癥狀:健忘失眠、煩躁多夢、神疲體倦及血虛所致的虛熱等。

手把手教你拔罐

選取太陽、心俞、肝俞、腎俞、內關、足三里、三陰交中的2~3個穴位,用大小合適的真空罐或者火罐交替吸拔在穴位上,留罐10~15分鐘,每周治療3次,10天為1個療程。

日常護理原則

1.食用大豆、牛奶、雞蛋、魚類等食物,可提高記憶力、調節大腦功能。

2.堅持體育鍛煉,舒緩筋骨,可促進大腦血液循環,使人神清氣爽。

3.保持樂觀的生活態度,多動腦、多思考,保持腦部的思維活躍。

4.經常做腦部按摩或刮痧,可改善腦部的血液循環,使人精力充沛。

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