- 青少年野外生存實戰手冊
- 李澍曄 劉燕華
- 782字
- 2019-09-02 12:34:08
9 竹筍
竹筍是人們常見的蔬菜,其實就是幼竹莖桿的幼嫩生長部分,能吃的部分為初生、嫩肥、短壯的芽。我國南方的竹子很多,適應性強,屬于多年生常綠草本植物。

圖3-2 竹筍
開動腦筋
1.竹筍的外形。其實就是竹子的根,有短粗的、有錐型的,毛竹、早竹的地下莖入土較深,筍芽埋在土中;麻竹、綠竹地下莖較淺,筍芽常露出地面。筍外面包裹著數層外衣,能起到保護作用。
2.竹子生長的地方。我國是竹子產量比較多的國家,主要分布在長江和珠江流域的廣大地貌上。一般情況下,只要雨水充沛,在山坡、丘陵、峽谷附近,都能看到竹子。
3.筍的營養價值。筍中含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素族等,水分含量大,不僅能當菜吃,還能補充水分。
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4.采摘時間。一般情況下,應按照竹子的生長季節挖筍?!傲⒋骸焙笸诘墓S,稱春筍。這段時間可以從2月上旬持續到5月下旬。春筍個體大、健壯、生命力強。注意一點,挖筍時不要傷害竹鞭、鞭根和鞭芽。
5.如何保管。筍有數層外衣,自身防護能力強,外皮能保水、保營養,便于攜帶,便于保管。采摘后,自然晾干,可以長期供給人食用,是天然的菜與糧。
6.藥用價值。古代醫書記載,筍能開胃、潤腸、化食、增加機體免疫力。