凡事多往好處想一想

在我們生活的周圍，我們會發現，有人生活得幸福美滿，有人生活得痛苦；在創業過程中，有人做得風生水起，有人卻怎么也不見起色。如此大的差別究竟從何而來？仔細推敲，我們不難看出，前者擁有積極的意識，他們凡事都往好處想，而后者總是悲觀失望。人生短短數十載，困難和挫折都在所難免，我們不能預知未來，但我們可以以一顆坦然的心面對。只要做到積極樂觀、永不絕望，就一定能渡過逆境。

現代心理學認為，生活中我們每個人隨時隨地都在接受暗示，而積極的暗示會被我們的潛意識接受，在重復的暗示后，就會產生積極的心態。而如果給潛意識輸送的是負面的信息，就會產生消極的心態。所以，心理學家告訴我們，遇事我們如果都能往好處想一想，就能激發自己在困難中的潛能，就能順利渡過難關。

可以說，人與動物區別很大的部分在于人會復雜的思考。你只有積極思維，表現得自信滿滿，才可能突破眼前困境，事實上，很多時候，事情遠沒有你想象的那么糟糕。確實，你總是容易變得低落，那是因為你還沒碰到最糟糕的事情，當你遇到挫折時，你想想這是不是最糟糕的？問問自己還有沒有解決或緩解的方法？

的確，每個人都會遇到挫折與失敗以及不幸，但以什么樣的心態面對，不僅決定了他最終的成敗，更決定了別人對他的看法，一個堅強、不屈服的人總是令人那么敬佩，不知不覺，我們會被其頑強的毅力所折服，劉若英就是這樣的一個人。而如果你一遇到挫折與困難，不是躲避就是哭泣，這樣的人是懦弱的，當別人“借給你肩膀依靠”或者安慰你時，也會在心底產生這樣的想法：果然是一個不成熟的孩子，這么點挫折都受不了！

我們每個人都應該學會在日常生活中培養自己樂觀的精神，無論遇到什么事，都不要憂郁沮喪，無論你有多么痛苦，都不要整天沉溺其中無法自拔，不要讓痛苦占據你的心靈。事實上，積極的思維方式在人生事業中也起著重要的作用。而積極的思維方式包括：遇事積極樂觀、有理想、努力、懷抱一個感恩的心、善待自己、善待他人等。

為此，你需要明白的是，一個成熟的人是應有一定的承受挫折的能力的，無論前面是什么路，都應該勇敢地自己走下去。可能有的時候你會對災禍和挫折心存僥幸，總是想，概率這樣小的事情，怎么會發生在我身上呢？但是縱使挫折發生的幾率是1%，但這1%落在你的頭上就是100%。有一位作家說：“順利是偶爾的，挫折才是人生的常態。”人生的路上，避免不了遇到挫折，戰勝挫折、贏得別人的尊重，就必須擁有一個積極的心態。

當然，在挫折和失敗面前，我們難免會產生一些情緒，但我們必須及時調整，心理學研究發現，一個人若對自己持正面的看法，那么，他就能對自己做積極的自我催眠，從而始終對未來產生樂觀的看法和態度，那么，他這輩子不會離幸福太遠。因此，我們常常說，成功往往只會青睞那些有積極心態的人。

生活中的人們，遇到某些困難，或遇到某些不順心的事，可能會因此變得沮喪。其實，我們應告訴自己，困境是另一種希望的開始，它往往預示著明天的好運氣。因此，你只要放松自己，告訴自己希望是無所不在的，再大的困難也會變得渺小。為此，當你情緒消極時，你可以這樣暗示自己“再大的困難，我也能挺過去！”“我就不信我戰勝不了你！”

有人說，思維方式決定一切，這話是很有道理的，不同的思維方式會傳達給潛意識不同的信息，想法無論是積極正面還是消極負面，都會改變你看問題的角度，而從不同的角度看問題，結果往往有很大差異，正所謂“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。”總之，只要抱著樂觀主義的人，必定是個實事求是的現實主義者。而這兩種心態，是解決問題的孿生子！