- 素味清歡
- 大小素
- 303字
- 2019-07-19 11:18:24
饅頭蔬菜塔
原料
饅頭…3~4個
干香菇…3~4個
綠豆芽…20g
胡蘿卜…50g
卷心菜…50g
醬油…適量
鹽…適量
芝麻油…適量
玉米油…適量
3~4個
制作步驟
① 綠豆芽洗凈,瀝干水,備用;干香菇用過濾水完全泡軟,擠干水后切成細片條,放入干鍋將水分炒干,倒入玉米油炒香,調入醬油翻炒,盛出備用。
② 卷心菜洗凈,切成細絲,用玉米油炒香,加入適量的鹽調味,繼續翻炒至七八分熟,盛出備用。
③ 胡蘿卜洗凈削皮,刨成絲,用玉米油炒香,加入適量的鹽、醬油翻炒均勻;將之前處理的食材全部倒入混合翻炒,稍后盛出備用。
④ 將饅頭切成厚度均勻的三片,放入干鍋焙一下;在饅頭片鋪上適量炒好的蔬菜,依次疊加便可。

智足常樂。
我們將學到的知識落實下去,才能常常感到快樂。