滿足于自己能做的事情

不能只認死理，而要用心感受

“自己就是自己，不能變成別人”，能不能接受這個再明顯不過的事實，是區別神經癥患者和心理健康人士的一個重要標準。心理健康的人會認為“自己就是自己”，不只是從客觀事實上，而是打從心底里接受這一點的時候，人的心理就是健康的。從腦科學的角度分析，不只是代表理性一面的左腦，代表感性一面的右腦也接受了“自己就是自己”這個事實時，人的心理就是...