◎ 習慣是無法控制重復某一行為的精神缺陷。

◎ 常規的醫學對改掉陋習沒有多大效果。在戒除賭癮、酒癮等方面，醫術的確能發揮奇效，但如果仔細研究這些戒除流程的話，你會發現，患者通常會被嚴密地監控數周或數月，其間他們沒有任何機會接觸讓自己上癮的東西，而藥物則幫助人糾正因為上癮而導致的不良身體反應，而不是用于“治療精神”。

◎ 人在講話時自我意識過強是造成口吃的最常見原因，結巴的人總認...