本書將告訴你

西藏醫心術發源于藏傳佛教密宗，是歷代眾多高僧在汲取密宗各教派思想精華、拓展藏密修持法的基礎上形成的一套融理論和實踐為一體的佛教心理學。

醫心術將藏傳佛教對于人精神意識、行為的思考拓展到社會生活之中，從生命終極意義的高度對現代社會人們所面對的種種精神、心理問題做出了獨特的闡釋，并引入佛教的禪修、觀想、觀呼吸等方法來實現心理問題的自我洽療。與通常認識的西醫心理學不同，醫心術的目的不是簡單的治療好某一個心理疾病，而是要改變人負面的意識狀態、賦予人正面的生活態度，最終實現根本性的治療。

本書采用圖文結合這一獨特的方式來為讀者全面、詳細介紹西藏醫心術。使讀者通過圖解這一方式，不僅獲得閱讀上的全新體驗，同時能夠輕松地讀懂和實踐醫心術，認識這門來自雪域高原的神奇醫術，使自己的生活更加健康、幸福。