1.1　讓孩子決定起床時間

不管多小的孩子，讓他自己決定起床時間，無形中他就承擔起了自己管理時間的責任，父母只是幫忙，這個關系要厘清，因為這是教會孩子和時間做朋友的第一步。

琳琳4歲，上幼兒園中班。每天叫琳琳起床，是家里的頭等大事。媽媽來叫一遍，琳琳睜開大眼睛看看媽媽，又迷迷糊糊地睡過去。爸爸來叫一遍，琳琳答應著起床，還是又呼呼睡著了。奶奶和爺爺一起過來叫，用了各種方法，又是哀求，又是恐嚇，又是幫忙穿衣服。二十分鐘過去了，琳琳才迷迷糊糊地起來，閉著眼睛，打著哈欠去了幼兒園。奶奶和她商量，明天一叫你，你就起床好不好？琳琳點頭答應。但第二天，還是拖拖拉拉起不來。

大人常常覺得孩子小，所以一切都給他們安排好。其實孩子雖小，卻像渴望生長的小樹苗，如果能夠在大人的引導下自由地安排自己的事情，并克服困難去履行，就能體驗到成就感，更會發展出責任感和自尊心。

小璐媽媽就是這樣做的。媽媽告訴小璐，我們要在早上7點半趕到幼兒園，路上需要10分鐘。確保不遲到的話，就需要在7點20分穿好衣服出門。穿衣服、洗漱、喝水大概需要20分鐘。那么，你決定幾點起床呢？小璐很自然地說要7點起床，又有點擔心會遲到，所以最后決定要在6點56分起床（小一點的孩子定時間，常常是有零有整的）。第二天，媽媽準時去叫她，只輕聲說：“小璐，現在6點56分了。”小璐雖然還是很困，但仍然一骨碌爬了起來，高高興興地洗漱完去幼兒園了。

當然，讓孩子決定起床時間，前提是孩子對時間有概念。如果孩子對時間感到茫然，只是胡亂說一個時間，那么只是對父母的另一次應付而已，并不會真的觸動心弦。

時間概念較為抽象，孩子感知起來并不容易。在嬰兒階段，孩子是完全根據自己身體的需要來飲食和睡眠。幼兒階段，特別是4～6歲，孩子認知能力飛速發展，對時間的流轉充滿了好奇，對早上、中午、晚上這些大段的時間有了初步的感知，但對于更精細的時間劃分，孩子還沒有直觀感受。

所以，在我們理直氣壯地要求孩子“10分鐘之內必須穿好衣服”之前，我們必須先做好兩件事。

第一，讓孩子認識時間。比如可以給孩子買一個兒童鐘表，告訴孩子，那個長針從橘子指到葡萄的時候，就是10分鐘。當然你還可以選擇更省錢和有趣的辦法，就是自己畫一些水果小圖片，貼到自家的鐘表上，每個數字下貼上不同的水果。練習一段時間，孩子就對小時和分鐘有了初步的概念。

第二，讓孩子感知時間。孩子認識了鐘表，知道了小時和分鐘的概念，但并不意味著他能感知時間。事實上，連很多成年人也完全沒有時間概念，比如有的人習慣遲到，而且遲到時間竟達半小時以上，很大程度上是因為他從小就沒有形成好的時間感知，完全不知道走一段路和做完一件事究竟需要多少時間。對孩子來說，我們可以用很多事情來標注時間。比如讀完一個故事，順口說一句，媽媽和寶寶讀這本書用了20分鐘。燒開一壺水用了10分鐘，諸如此類。在這樣平淡瑣碎又用心的積累中，孩子才會對時間形成真正的感知，才會對做什么事需要多長時間，有感性的判斷。如果父母從未做過這些積累，只會劈頭蓋臉地責怪孩子：“只剩5分鐘了，你怎么還在磨蹭？”“你怎么不早點準備？”那么有問題的是父母，不是孩子。

當孩子對時間初步形成了具體化、形象化的感知后，父母就可以開始逐漸讓孩子決定一些生活事件的時間了。比如決定起床時間。因為是自己的決定，所以孩子出于對自尊的維護，按時起床的熱情會很高。當然，這種熱情要持續下去，不被賴床的舒適感打敗，還需要我們配合以更多巧妙的方法。