第13章 療愈的故事(1)
- 與自己和解:治愈你內心的內在小孩
- 一行禪師
- 3376字
- 2019-01-28 17:37:01
故事一 療愈童年的創傷
只要提及我曾長時間經歷的心理創傷,就足以令我感到羞恥畏縮。我將這些記憶列在一張紙上,這張清單同樣令我覺得羞恥。作為真實發生的事情,這張清單所列的似乎太長甚至令人害怕,但我覺得清單所列的都是瑣碎的事情。人們告訴我,這是幸存者的內疚感。我可能需要一輩子,為放下對自己的挑剔與批評而努力。
一些侵犯過我的人,如果他們對我所做的事情曝光,他們將會被判為重犯。我曾經...
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