孩子為什么總是咳不停

任何疾病的發生都離不開內因和外因，孩子咳嗽也是如此。孩子咳嗽總不見好，家長應仔細觀察，從內到外查找引起孩子咳嗽的病因，根據病因對癥治療，必要時帶孩子就醫。

孩子久咳，問題多半出在脾與肺

中醫有句話叫“初咳在肺，久咳在脾，喘在腎。”也就是說，孩子在咳嗽初期，多起于肺，久咳則多與脾胃功能不足有關。而脾生肺，脾不足，肺的功能一般也不會齊全，所以，孩子久咳難愈。

肺“不足”，孩子易咳嗽

中醫認為，肺除了呼吸之外，還有宣發和肅降功能，孩子咳嗽就與肺的宣發功能不足有關。肺就像一個灌溉機器，通過噴水來滋潤“草坪”的過程就叫宣發。肺的宣發功能能將水液散布到全身各個部位，讓四肢百骸都得到滋潤。肺里有濁氣時，也能通過宣發功能，將它排出去。

外邪侵襲由口鼻而入，經呼吸道，進入肺部，這是一個從外到里、從上至下的過程。外邪進入的過程中，容易引起身體的排斥反應，咳嗽正是其一。咳嗽可從里到外、從下往上將外邪宣發出去。如果肺的宣發功能不足，則很容易導致呼吸不暢、胸悶喘咳、津液內停，孩子咳嗽自然難好。

脾“不足”，孩子久咳難愈

中醫認為，小孩子很多與肺有關的問題，都與脾胃功能失調有關。在中醫看來，脾胃屬土，肺屬金，脾生肺，脾和肺屬于“母”與“子”的關系。如果“母親”出了問題，“孩子”也一定會不足。反之亦然。

小孩子臟腑嬌嫩，脾胃吸收、消化食物的功能還沒有完全形成，脾胃非常容易受到損傷。而肺氣的盛衰在很大程度上取決于脾氣的強弱，脾胃功能不好的孩子，肺功能一般也不好。所以孩子總愛感冒、發燒、咳嗽，肺炎也總愛招惹脾胃虛弱的孩子。

具體到咳嗽，中醫認為，“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”。孩子慢性咳嗽多因孩子脾胃虛弱，不能夠運化水液，從而生痰，貯藏于肺，阻礙肺的正常功能。

所以，治療孩子咳嗽，重在調理脾和肺。只有守護好孩子的脾和肺，孩子咳嗽才會自然好轉，平時也很難生病。

外邪入侵，孩子易咳嗽

在孩子成長的過程中，外邪是最讓家長頭疼的。外邪，通俗來講，就是指外來的邪氣，泛指各種致病因素。人生活在自然環境之中，就要時刻受到各種自然因素的影響，如寒、暑、燥、濕及風、雨、霧、雪等。

正常情況下，這些因素都會因人體自身的防御和調節功能而不會給人體帶來疾病。但對于孩子來說，其臟腑嬌嫩，生理功能不完善，尚不能很好地適應自然環境，這些“外邪”都可能會帶來咳嗽和疾病。比如，春季風多，孩子出汗受風、體虛受風等就很容易受“風邪”導致風熱咳嗽；夏季暑熱、暑濕重，孩子就很容易受“熱邪”“濕邪”而引發暑熱咳嗽、暑濕咳嗽；秋季多燥，孩子易受“燥邪”引發燥咳；冬季寒重，孩子易受“寒邪”而引發傷寒咳嗽等。

外邪入侵，最易傷肺。這也是很多孩子在流感季節非常容易被病毒入侵，繼而引起感冒、發熱、咳嗽等的原因。而這里所說的病毒，也屬于我們所說的“外邪”范疇。

正氣不足，孩子久咳不愈

臨床上常常會存在這樣的現象：不少咳嗽的孩子，有時各種藥都吃過了，各種方法都用上了，可咳嗽還是遷延不愈。對此，專家表示，這可能與孩子的體質有關。中醫理論認為，正氣不足、抵抗力弱的孩子就容易反復感冒和咳嗽。

正氣，主要是指人體對外界環境的適應能力、抗邪能力以及康復能力。《黃帝內經》中說：“正氣存內，邪不可干。”這句話的意思就是說，人體臟腑功能正常，正氣旺盛，外邪就難以入侵，人就不容易生病。而孩子咳嗽的主要原因就是“正氣不足，抗邪無力。”

那么，正氣是靠什么來運行的呢？答案是經絡。

人之所以成為一個有機的整體，是由于經脈縱橫交錯，出入表里，貫通上下，內聯五臟六腑，外聯皮膚肌肉。當“外敵”侵入人體，身體就會及時預警，從經絡運送“衛士”來抵御外邪。這是我們身體與生俱來的本能。而正氣，就是人體內“衛士”數量充足、能力強大的重要保障。

體內正氣充足的人，可以隨時調整經絡的狀態，加快速度抵御外邪。可體質相對較弱的孩子，遇到這種情況，經絡就容易阻滯，抵御外邪的能力較差。敵強我弱，“敵人”就很容易長驅直入。由于正氣不足，孩子的康復能力也較差，一旦發生咳嗽，臟腑功能失調，咳嗽就容易反復而難愈。

飲食不當，孩子咳嗽難好

臨床上我們常常會碰到這樣的情況：孩子感冒剛剛好，很多家長出于疼愛，馬上給孩子吃一些高營養的食物，希望把孩子生病期間的身體損失補回來。殊不知，這樣做只會適得其反。孩子感冒初愈，呼吸道黏膜還沒有徹底恢復到正常狀態，這時一旦接觸高營養或刺激性食物，非常容易誘發咳嗽。這也是很多孩子感冒后，往往其他癥狀均已好轉，但咳嗽卻一直不好的原因。

孩子的五臟六腑非常柔弱，還處于發育階段，容易受到外界的影響。飲食不當，孩子不能完全消化吸收吃進去的食物，非常容易導致脾胃受傷，肺也會隨之受到傷害，結果就會導致從消化系統到呼吸系統一系列的健康問題。很多孩子老是哮喘、過敏、感冒、咳嗽，很重要的一個原因就是亂吃東西。

兒科專家指出，孩子咳嗽，在治療中，家長若能注意飲食方面的調理，會取得事半功倍的效果。如果孩子有不良的飲食習慣，家長應慢慢糾正過來。

吃太多。吃多了，超過了脾胃的運化能力，容易導致脾胃功能減弱。脾胃失調，釀生成痰濁，上貯存于肺，導致孩子咳嗽痰多，反復而難愈。而且，長期讓孩子吃太多，易使體內積熱，上犯于肺，使肺失宣肅，孩子咳嗽反復而難愈。

吃太冷。孩子本為“陽盛”主體，易產生內熱，所以喜食寒涼。但如果不加以節制，過食寒涼之物，就容易損傷肺臟，而咳嗽多起于肺。

吃太油。油膩的食物容易產生內熱，引發或加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出，導致咳嗽反復而難愈。

吃太甜。甜食食后易滋生痰液，引發咳嗽或使咳嗽加重。而且，甜食多為高熱量、高糖、高脂肪食物，不易消化，食后還會影響孩子的食欲，降低對其他營養素的攝入。

吃太咸。日常生活中，家長不能根據自己的口味來給孩子的食物加鹽，孩子吃得太咸，不僅容易引發呼吸道感染，而且孩子若在咳嗽期間吃太咸還會增加體液的濃度，引發或加重咳嗽的程度。

過敏因素會引起孩子反復咳嗽

如果孩子一進入某種環境就咳嗽，而且咳嗽總是反復發作、遷延不愈，往往與過敏因素有關，如塵螨、真菌、花粉、刺激性氣味等。如果孩子吃了某種食物后出現打噴嚏、咳嗽等癥狀，應考慮食物過敏。時間性很強的咳嗽也應考慮過敏因素，如孩子在春暖花開的季節或季節交替的時候，總是愛咳嗽。

過敏性咳嗽多發生在2～6歲的孩子身上，典型的臨床表現就是反復咳嗽。家長一般會給予止咳抗感染治療，吃藥后癥狀有所好轉，但停藥后沒幾天孩子咳嗽又會復發。因為咳嗽不嚴重，少部分家長會忽略對孩子的治療。久而久之，孩子的咳嗽就會反復發作，遷延數周甚至數月難愈。

過敏在呼吸道的表現，往往容易與上呼吸道感染混淆。過敏引起的呼吸道癥狀，一般出現得非常快。當遇到過敏原時，數分鐘至2小時內就可出現明顯癥狀，初見流鼻涕、打噴嚏，并很快出現咳嗽，嚴重者可能出現喘憋。過敏性咳嗽通常表現為陣發性咳嗽，白天不發作，晚上和晨起時有陣發性咳嗽，有的孩子咳嗽時甚至會伴隨惡心、嘔吐等癥狀。

由于家長不了解過敏問題，經常會認為孩子是“反復呼吸道感染”，是孩子免疫力低下所致，甚至長期把孩子的過敏性鼻炎當感冒治療，反復用感冒藥、消炎藥等，給孩子造成更大的損害。

對此，家長應結合孩子的過敏史，如嬰幼兒濕疹、支氣管哮喘、食物和藥物過敏史等來綜合考慮。家長一定要仔細對比孩子咳嗽發作前的環境或進食的食物與平時的不同，考慮如何解除過敏，這樣才可以有效控制咳嗽的發生與發展。若對此類問題產生懷疑，無法辨別，應及時就醫，在醫生的幫助下進行診斷鑒別并正確治療。