媽媽不宜睡過軟的床

軟軟的床讓人感覺非常舒適，但月子里媽媽不宜睡過軟的床，尤其剖宮產媽媽。因為睡過軟的床不僅不利于翻身起坐，也容易引起恥骨聯合分離，骶髂關節錯位，造成骨盆損傷。另外，睡軟床還有可能導致腰酸背痛，不利于媽媽關節和器官的恢復。孕產專家建議，產后媽媽最好睡硬板床，或床墊彈簧較硬的床。此外，媽媽和寶寶的床不宜離窗口過近，也不宜正對空調出風口。