開窗通風好處多

1 開窗通風的作用

使室內滯留的人體廢氣、漂浮的灰塵和細菌病毒等快速排出室外，新鮮空氣流入室內。這對警營集體預防呼吸道傳染病至關重要。如果室內不通風，就可能增加疾病傳播的機會。

2 通風換氣的有效措施

① 每天通風3次：最佳時間為9時～11時、14時～16時，每次通風時間達到15～20分鐘；晚上如果不太冷，可以把窗子打開1/4。

② 室外污染物較多或霧霾天氣，靈活掌握開窗時間。

③ 北方室內空氣干燥，可在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，減少灰塵。

④ 避免門窗同時打開吹對流風，室內溫度控制在16～24℃為最佳。