七月份的第一天，是陳澈和張影約定好開始特訓的日子。

其實原本兩天前陳澈考完試學校就放假了，但老天爺興許是也覺著熱的不行，給連著下了三天大雨。

但這對陳澈可談不上什么好消息，待在家中的陳澈沒事就對著外面發愁。

幸好昨天下午雨終于小了下來，夜里徹底停了。

雨過天晴的夏天很是宜人，陳澈早早地來到了學校的操場，綠茵場上的草還都是濕漉漉的，經常被踩凹了下去的地塊比如四個球門前，都還有著深深的積水。

見張影還沒來，陳澈像模像樣地做了一會兒準備運動，還沒幾分鐘就忍不住了，把球從跑道上運到了大禁區左上角，準備來射兩腳門。

前兩天剛放假在家，陳澈終于得到了看電視的機會，在天下足球以及其他一大堆足球節目里，各種集錦大都有德國隊拉姆遠射絕對死角的那球，陳澈一直想試試來著。雖然運動戰轟入那種球不大現實，但定位球陳澈相信自己多試幾次總歸能成功的。

第一次嘗試，后退，助跑，右腳腳踝繃直，大腿發力，帶著小腿一起，踢球中間略微靠右下部的那個點。

皮球應聲而起，在空中劃出了一道美妙的弧線~

“嘭”地一下，命中了橫梁最右端，位置幾乎和拉姆那球差不多了，可惜球沒往里面鉆而是直接被彈飛了。

陳澈搖了搖頭，小跑過去將球撿回來放好，開始了自己的第二次嘗試。

“把力量稍微小上那么一點點，腳踝再往下放一點應該就行了。”陳澈在心中默念，提醒著自己。

后退，呼氣，助跑，發力……

剛接觸球覺得這球應該有了的時候，陳澈腳下一滑，一屁股跌在了草地上，球也飛沒了影。

“噗嗤！”遠處傳來了張影夸張的笑聲，“別踢了，過來幫我搬東西。”

……

兩人在張影破舊的，還有兩大塊禿了沒油漆的金杯大面包和球場間，來回了八九趟搬來了十幾個大小不一的箱子，最后一趟張影搬來了一個大球網，里面有十來顆嶄新的足球。

“我有帶足球的……這太浪費了。”陳澈看著那一袋足球口水都要流下來了，但還是說到。

“那顆破球比你自己還大了吧！老老實實用新球訓練，那顆你還是把它給保存好過幾年當古董賣去。”

張影擺擺手，讓陳澈不要再廢話：“幾顆球才值多少錢？來幫我把箱子全打開，讓你見見世面～”

說罷一邊開箱子讓陳澈把東西拿出來一邊向陳澈介紹到：“這叫標志碟，是用來訓練控球和變向跑的。”

“還有這里，這些是標志桶、標志桿，這些功能都大同小異，不過使用方法上有點區別，組合起來能搭出不少不一樣的障礙。對了，底下還有幾個搭配標志桿用的基座，你去裝滿水拿回來……”

“前面那些主要用于有球訓練，球感這些你看著還不錯，一時半會兒也提高不了太多，你熟悉一下怎么使用帶著練練就行。主要是后面這些訓練體能的，可調跨欄，敏捷梯，以及——

當當當當~我當年使用的沙袋綁腿還有負重背心，別看這么老了但這可是訓練爆發力和體能的神器。”

“負重背心這段時間你就全天都穿著，記著再慢慢把負載往上加。沙袋綁腿訓練結束后你再穿，訓練的時候別穿著了，不然對你現在來說負荷太大影響腿部關節發育。但千萬記住正式比賽前一天給拿掉適應回來，順便保存保存體力……”

又打開了一個新的箱子，張影繼續把東西往外拿：“接下來是你的隨身裝備了。喏~兩件紅魔上賽季的新球衣，170cm的，你身高足夠了后面增重順利的話應該會越來越合身的。除了護腿板，連球鞋都給你準備了騷紅色的，當是激勵你在曼聯踢出來吧！”

“你小子還真會給老娘出難題，一上來就想去曼聯試訓……別推辭，老娘借你的，你好好表現爭口氣以后留在歐洲加倍還我就好。”

陳澈拒絕的話還沒出口就又被塞了回去，看著那一套鮮紅色的裝備，和女孩經常穿的顏色一模一樣，陳澈抿了抿嘴，看著張影輕聲說到：“謝謝張影阿姨。”

張影聲音一兇：“別叫老娘阿姨，要叫姐姐知道嗎？”

“不用謝，你過會先吃東西吃完去換上試試。”張影接著擺擺手示意陳澈不要在意，“這最后一箱子是用來給你增重的，蛋白粉，香蕉，牛奶，還有醬牛肉，你老家這邊現成的好像也就這個好買了。這個脂肪含量挺高的不過也沒啥，這幾天你的訓練量肯定讓你只壯不胖的。珍惜這段時間過過嘴癮吧，以后真在歐洲踢上球就別想著吃這了。”

“你先吃起來，訓練開始前先吃兩根香蕉，再喝兩杯蛋白粉，我水也給你帶來了。”張影說著晃了晃手上的大杯子，“香蕉訓練完再吃兩根，牛肉中午做主食吃。晚上家里菜也別吃了，就用這牛肉就白飯對付一下，記住飯不能多吃，這半箱牛肉兩天你得吃完！睡前記著再喝兩瓶牛奶。”

“兩天吃完？！”陳澈的語氣充滿了驚訝，“這要有十幾斤吧？”

“一共十五斤才，大驚小怪什么？”張影反問，打趣陳澈道，“我一個練散打的朋友平時一頓各種海鮮肉類都得吃十來斤呢，職業運動都是靠吃出來的，不然憑什么比普通人強這么多？能量守恒的嘛！難不成你還信道不吃牛肉？”

“不是。”

“那你不喜歡吃牛肉？”

陳澈搖了搖頭，心里想著怎么可能有人會不喜歡吃肉呢？長這么大除了幾次宴席自己哪有機會吃牛肉啊？平時葷的運氣好都得一星期才能吃到一頓大肥肉，吃的時候別提有多開心了。不過這么多得多少錢啊……

再看看不遠處張影那輛破舊的面包車，陳澈撰緊拳頭暗下決心：等我有錢了一定給張影阿姨買一輛頂貴的好車，再開著帶她去吃各種好吃的大餐！

……