加減法任誰都會，可那僅是數學上的符號，于生活而言，加減法同樣適用。和筆頭的加減有所區別的是，生活中的加法占絕大，且有自己加的，更多是為別人加予的。

自己給自己做加法，譬如你想要掌握某幾門技術，故去報名學習班。這后來無過兩種狀況，一種是你覺太累而放棄，別外是你堅持到底。放棄的情況不少見，大家原本信心滿滿，卻總高估自己，還要以各種太忙的理由搪塞自己，倒不如開始就別做這胡亂加法。

至于別人給你做加法的事，這可多得說不過來！像甚老師布置作業，領導下達命令，孩子上學要接送……總之就是個“累”字，偏則你想減也減不了，除非你想好了如何承擔后果。那么標題的這個減法又該減到哪去？

首先如我所說，別胡亂做加法，這實則已間做了減法了。有人者弄不清自己未來崗位，喜好做什么，是以在確立志向之前，他興許聽風是風，聽雨是雨，別人說什么好，他也跟著說好，緊跟不明所以地就干，而后偶生股潮流，他便又隨了去，其結果是猴子掰苞谷——一無所獲，反搭費進時間。

所以人要找個主要從事起，而后略定發展目標，以此為中心輻射開來，盡量事事服務于它，是為高效加法。假若你經由嘗新來尋找志趣，那也不能三心二意，這邊打半天魚，那邊曬幾日網，決意要做嘍，那就干好一件才接一件，要越加越好，而不是越壞。

另一層，則是最直接地于現有的事兒做減法。這確乎需要些勇氣，首先你得把利害算清楚，即你減去一件事兒的好壞處，譬如辭職去旅行，你失去了薪水的來源，卻能完成你心底所愿。可人一但習以某事為常，攣拘日久，則如溫水煮的青蛙，極難改易，大家寧愿投以艷羨的目光于那些活成了自己想要的樣子的人，而非自己更變。

所以學做減法，不簡單是不去做某事，然后可以輕松娛樂，其原質是讓你認清本來面目，即是一種自我對話。人的事兒愈多，與他人交集愈多，忙忙碌碌終日，應酬無數，沒得閑來自省，大都機械化地過活。老子言：“致虛，極；守靜篤。萬物并作，吾以觀復。夫物蕓蕓，各復歸其根。”唯有刪繁就簡，除去非非，你方能察覺到自己是為自己而活的。

雖然有些必要的加法除之不掉，可只要放重心于一事，專致實行，就不會被旁事遮住本心，仍能回歸正途。莊子寫過捕蟬人的故事，其人捕蟬信手拈來，無有虛發，是為“用志不分，乃凝于神”的緣故，捕蟬人說：“雖天地之大，萬物之多，而唯蜩翼之知。吾不反不側，不以萬物易蜩之翼，何為而不得！”可見只要專注一事，而后自然達之。

最后讀罷本文，如果諸君尚覺些許用處，請放下手頭的事，坐下來想想，自己這一輩子究竟要怎樣活法，是覺得現如今干的事無趣呢？亦是正在干自己所衷愛的事業。可無論如何，且在自己認為對的道路上堅定不移地走下去，減掉不必要的麻煩，雖然這可能弗了他人的意，但人到底是為自己而活的。