- 股骨頭壞死康復(fù)指南
- 董曉俊 李冬
- 235字
- 2019-11-27 11:51:13
四、功能鍛煉注意事項(xiàng)
良好的功能鍛煉要做好“十要十不要”,才能事半功倍。
(1)要減輕髖承載力,不要縱向過度受壓。
(2)要謹(jǐn)慎安全行走,不要跌倒摔傷骨折。
(3)要適度適量而止,不要過勞出汗感冒。
(4)要堅(jiān)持循序漸進(jìn),不要做到半途而廢。
(5)要科學(xué)合理拄拐,不要逞強(qiáng)棄拐拒拐。
(6)要配合針刀中藥,不要脫離系統(tǒng)治療。
(7)要補(bǔ)鈣合理膳食,不要嗜好辛辣煙酒。
(8)要防寒保暖避濕,不要寒濕處久坐睡。
(9)要定期影像復(fù)查,不要太輕視過焦急。
(10)要堅(jiān)持遵從醫(yī)囑,不要誤導(dǎo)誤診誤治。