第8招：被確診得了糖尿病，該怎么辦

態度決定一切。對待糖尿病要抱著科學的態度，既要了解它的危害性，重視糖尿病，又要懂得治療糖尿病的必要性、可行性，保持樂觀開朗的心態，從各個方面配合醫生的治療。

接受糖尿病教育

很多患者在得糖尿病之前，可能都弄不懂糖尿病是怎么回事，以為吃糖吃多了才會得糖尿病。等到自己被查出有糖尿病后，才趕緊惡補防病治病知識。

糖尿病教育的內容非常豐富。既有與糖尿病治療相關的知識，如降糖藥物的種類、用法，血糖監測的方法、頻率，也有糖尿病飲食、運動的具體方法等，這些都必須到正規的醫院與執業醫師進行交流和溝通。

評估病情，心中有數

“患糖尿病就服點兒降糖藥，降降血糖不就行了嗎？”很多人都有這樣的誤解，其實，得了糖尿病，首先要進行病情評估，尤其是對于并發癥的評估。

糖尿病絕不只是單純的高血糖，而是一種包含多種危險因素的復雜疾病。所以，發現患糖尿病后，應立即檢查身體內存在的相關危險因素的嚴重程度，搜尋有無并發癥的跡象，進行病情嚴重程度的評估和發展風險的預測。在以后病情的防治中，就可以做到心中有數。

開始治療

糖尿病的治療可比作是一輛5匹馬拉的車，而拉車的5匹馬分別是教育與心理治療、飲食治療、運動治療、藥物治療和糖尿病病情監測。任何單一的治療方法都不會取得良好的效果。

得了糖尿病并不可怕，盡早的正規治療可以搶回很多寶貴的時間，這對于改善乃至逆轉糖尿病非常重要。良好的心態加上積極主動地參與治療，糖尿病患者也可以和健康人一樣享受快樂的生活。