鼓勵寶寶克服害羞障礙

“我家大寶在家里很活潑，但是一到朋友家玩，就成了一個悶葫蘆，一句話也不說。”

“可不是，我家女兒也這樣，每次帶她出去參加聚會都弄得我很尷尬。”

“聽專家說，寶寶從小太害羞了可不好。”

“嗯，說是影響性格，我都不知道該怎么辦了。”

……

說到自家寶寶害羞的問題，爸爸媽媽總是話題不斷。為什么寶寶這么害羞呢？太過害羞會對寶寶的成長造成什么影響呢？寶寶的害羞性格能改變嗎？帶著這些問題，我們首先來看一項關于害羞課題的研究。

馬里蘭大學的福克斯教授做了這樣一項研究：他找來一些9個月大的嬰兒，然后讓陌生人分別和這些嬰兒打招呼。與此同時，福克斯用腦電圖掃描儀進行監測。最后他發現，當陌生人和寶寶們打招呼的時候，那些性格內向的寶寶會顯得十分緊張，并伴有焦慮情緒，且他們大腦中掌控憂慮、恐懼情緒的區域變得很活躍；而那些性格外向的寶寶則會主動伸出他們的小手，向陌生人“打招呼”，這時，他們大腦中掌控積極情緒的區域會很活躍。對此，教授認為，嬰兒期的害羞最早是出于本能。

當然，實驗還沒有結束，福克斯之后對這組孩子進行了長達15年的跟蹤研究，最后他發現：那些從小害羞，在焦慮中長大的孩子長大后仍然十分害羞、容易焦慮；而那些從小害羞，卻受到父母鼓勵的孩子長大后變得勇敢、自信，嬰兒時期的害羞與笨拙全然不見。對此，教授表示，只要父母加以適當的引導，孩子的害羞心理是可以改變的。

嬰兒時期的寶寶害羞其實是一種正常的心理現象，是一種本能行為，是一種自我保護。一般來說，在出生6～7個月后，寶寶再見到陌生人就不怎么愛笑了；而到了7～9個月，寶寶見到陌生人時會出現緊張情緒；如果再大一點，寶寶習慣了與自己熟悉的人玩耍，對陌生人就會產生排斥。

不過，如果寶寶過分害羞，對寶寶的健康成長就會造成一定影響：首先，過于害羞的寶寶不愿意與人交往，長此以往，可能會影響其人際關系的建立和發展；其次，因為害羞不愿與人交往，說話的機會自然會比別的寶寶少很多，而0～3歲是寶寶語言和情緒等認知能力發展的關鍵期，如果寶寶太過害羞，就會影響寶寶這些能力的發展。

好在福克斯教授告訴我們，孩子的害羞心理是可以改變的。因此，在寶寶性格形成的這段關鍵期，爸爸媽媽要采取一些方法，鼓勵寶寶跨過害羞障礙。以下幾點建議能幫助寶寶克服害羞障礙：

1．鼓勵寶寶的探索行為

培養自信心是幫助寶寶克服害羞障礙的一種很好的方式，寶寶自信了，自然會大膽表達自己，害羞心理也會有所改善。爸爸媽媽要鼓勵寶寶的探索行為，比如任由他把玩各種安全的物品，任由他探索屋子里的每一個地方，任由他抓來各種小蟲子進行研究，任由他嘗試一些力所能及的事……隨著寶寶對周圍世界認知的加深，他會逐漸建立起一種對外部環境的信任，自信心也會隨之增強。

2．在練習交往中克服害羞障礙

克服害羞障礙的最好方式是讓寶寶置身于一個與人交往的環境中。寶寶早在嬰兒時期就表現出與人交往的欲望，比如寶寶會盯著別的寶寶看，朝對方微笑并咿咿呀呀地“說話”，而到了1歲左右，就會表現出一些簡單的交往行為，如微笑、打手勢等。所以，對于這些最初的積極的交往行為，爸爸媽媽要給予鼓勵，比如當寶寶伸手打招呼時，可以對寶寶說：“寶寶學會和人打招呼了，真棒。”對于再大一點的寶寶，就要鼓勵寶寶和見到的叔叔阿姨、爺爺奶奶主動打招呼。

當然，爸爸媽媽還可以通過走親訪友，參加集體活動，帶寶寶出去和小朋友玩，邀請小朋友到家里做客等方式鍛煉寶寶的交際能力，讓寶寶在人際交往中漸漸克服害羞障礙。

3．少一些斥責，多一些鼓勵

面對害羞的寶寶，一些急性子的爸爸媽媽總是斥責寶寶，比如“怎么這么沒禮貌”“這么膽小，沒出息”“真是個膽小鬼”……如果爸爸媽媽總是給寶寶貼上害羞、膽小的標簽，他就會始終把自己縮在一個殼子里，變得更加膽小、害羞。

所以，如果寶寶在陌生人面前表現得很害羞，爸爸媽媽不要斥責寶寶，更不要當著他人的面批評寶寶，以免傷害寶寶的自尊心，爸爸媽媽應該在事后引導寶寶：“媽媽知道寶寶是個懂禮貌的好孩子，只不過剛才寶寶有一點害羞，媽媽希望你能勇敢地和叔叔阿姨打招呼，這樣寶寶就會成為一個人見人愛的好孩子。”

另外，也有一些父母總是對寶寶犯的一些“錯誤”橫加指責，比如寶寶看到媽媽在擦桌子，想過去幫忙，卻不小心把桌子上的杯子打碎了，家長就指責寶寶笨手笨腳，什么事都做不好。時間長了，寶寶就會因為懷疑自己的能力而變得害羞、膽怯。所以，對寶寶不要太苛刻，對寶寶犯的“錯誤”要學會理解，畢竟這時的寶寶正處在犯“錯誤”的年齡，犯錯并不可怕，只要寶寶能在錯誤中有所收獲，就是一種成長。