家長提問：

我的兒子三歲了，剛?cè)ビ變簣@不久。每天早晨，他都賴在床上不想起來，要費很大的力氣才能叫起他，每天叫他起床成了一件最讓我頭疼的事情。我該怎么辦呢？

尹老師的建議

我們先來看孩子賴床的幾種原因，然后“對癥下藥”。

第一，晚上睡得晚，早晨還沒睡醒。

對于這種情況，家長首先要調(diào)整孩子的入睡時間，讓孩子得到充足的睡眠，同時讓起床變得輕松而有趣。比如...