很少人能夠徹底明白體力與事業(yè)的關(guān)系是怎樣的重要，怎樣的密切。人們的每一種能力，每一種精神機(jī)能的充分發(fā)揮，與人們的整個生活效率之增加，都是有賴于體力之強(qiáng)旺的。

體力之強(qiáng)旺與否，可以決定一個人勇氣與自信心的有無。而勇氣與自信，是成就事業(yè)的必需的條件。體力衰弱的人，總是膽小寡斷，無勇氣的。

要想在人生之戰(zhàn)斗中得到勝利，第一條件就是每天都能以一副體力強(qiáng)健的狀態(tài)、飽貯精力的身體去對付一切...