這是很足以驚人的，我們的精神對于我們的身體，有著極大的力量。因此讓精神永遠做著主人吧。

——哥德（Goethe）

我們能切實約束思想以前，必須體會到它的力量和重要，不要僅僅承認了這些說說就算。你必須要覺得，你必須要相信，那些壞念頭會傷害你，而良好的思想能幫助你。星星之火，足以燎原，你決不可以有一些時間懈怠著，以為無足輕重。在你最內層的意識中，你必須要知道，只有思想是永久的，它是...