大家是否常會感到害怕？

自己得到的害怕失去，自己的生活害怕橫生波瀾，如果我們的心總是在“怕”中，我們怎么能安寧呢？

怎樣在現實生活中讓自己活得更好呢？

星云大師說：苦是人生的實相，人之所以會有痛苦，是因為害怕的事情太多，怕被偷、被搶、被傷害，乃至怕沒有錢、沒有工作、沒有兒女老婆……因為所怕的事情很多，多數人活在不安的恐懼之中。人生與其畏縮退后，不敢向前承擔責任，不如挺...