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當鉆牛角尖遇到四象限：通透青年的茫然破局指南
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06 意難平四象限：把所有事，都變成好事
你是否有以下狀況？總是對某個事情或問題過于糾結，無法放下。容易過度焦慮或擔心，總是想太多.重復思考同一個問題，浪費時間和精力。不要再鉆牛角尖啦！翻開本書，利用四象限（四宮格）工具，讓自己從精神內耗的陷阱中走出來吧本書通過真實生動的案例，介紹了在不同生活情境、不同困難下應用四象限工具厘清思路、解決問題，并提升生活質量的方法。當我們從多個維度和視角去觀察人和事物，尋找和選擇最適合自己的路徑模式時，問題和困難自然迎刃而解，內耗、焦慮和迷茫也就遠離我們了。
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- 06 意難平四象限：把所有事，都變成好事
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- 04 肯·威爾伯四象限：我們要努力，也要會選擇
- 03 想到做到四象限：積極“狠人”們，如何想到又做到
- 02 收支四象限：千萬別當賺辛苦錢、花冤枉錢的冤大種
- 01 省錢四象限：有時候省錢，比浪費更可怕
品牌：人郵圖書
上架時間：2024-07-24 11:01:05
出版社：人民郵電出版社
本書數字版權由人郵圖書提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行
