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減鹽生活
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6 預(yù)制小菜組合食譜
《減鹽生活》中充分介紹了“控制鹽分”的食譜并不是“減少鹽”，而是將食材本身的味道最大限度地發(fā)揮出來。書中精心提供了60道美味、便捷的減鹽食譜，并附有食用報(bào)告，讓減鹽更科學(xué)、可持續(xù)。科學(xué)減鹽，梯度減鹽，只要堅(jiān)持，你會(huì)發(fā)現(xiàn)認(rèn)為做不到的減鹽生活，其實(shí)很輕松就能做到！堅(jiān)持1天只攝入6g鹽，可以有效降低血壓、消除水腫，還可以改善脫發(fā)的情況。
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品牌：聯(lián)合讀創(chuàng)
譯者：蘇航
上架時(shí)間：2023-07-10 16:25:44
出版社：北京聯(lián)合出版公司
本書數(shù)字版權(quán)由聯(lián)合讀創(chuàng)提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行
