1．幽默為你添色彩

我深信幽默，幽默與玩笑不同，幽默是值得欣賞的！

——湯姆·彼得斯

在當今社會，大多數人的日子都過得太嚴肅了。根據一項調查顯示，美國的勞動階級，每天所消耗的阿斯芬靈超過15公噸。當然，生活壓力不一定完全來自于工作，新聞媒體24小時不斷地疲勞轟炸，也有令人吃不消之感。

在信息爆炸的今天，新聞媒體的任務似乎就是把各式各樣的危機以最快的速度傳送到你面前。如果說今天你在報紙上沒有看到什么大型的天災人禍，請先別高興，因為電視新聞聯播網還是會熱忱地為你播放層出不窮的悲劇，讓你坐立不安、心驚膽顫。

工作崗位上的情形也好不到哪兒去：比方像公司人事重組、企業被購并和全球經濟危機，一切的一切，逼得員工只有加倍努力地工作，調整自己以適應環境，否則很可能就會被淘汰，無怪乎，與壓力有關的疾病會愈來愈多。

正是由于生活壓力大，以至于很多人已經忘記在工作環境中制造歡笑的重要性，每天只是面無表情地工作、工作。

現在請你花一分鐘想想看，在你的同事當中，有哪些人是終日愁眉不展、面帶憂容，并把這些人的名字寫下來。記著，當你在寫的時候，不要笑得太厲害，因為你的名字可能也出現在別人的名單中。

很多人常錯誤地把專業能力和表情嚴肅、一絲不茍聯想在一起，事實上，每個人都可以嚴謹地面對工作，同時輕松愉快地享受生活。

生命原本就是在愉悅的狀態下，自然而生的一種產物。可是當人的年齡愈大，似乎愈不懂得如何恰如其分地表達內心的喜悅，我們只知道該以專業的態度、投注全副心力在工作上，至于制造歡樂的工作，就全交給喜劇演員擔任了。

2．幽默可緩解工作壓力

現實生活中，出乎意料的幽默，勝過所有一切。

——史提夫·艾倫

我們可以再回頭仔細想想看，幽默的確有其矛盾的地方——大多數人在接受訓練的過程中，所接收到的指令是，不可玩弄幽默，但是我們卻很尊敬有幽默感的人。成功的政治家常能有效地運用幽默，以獲得選民的支持，同時也讓自己成為受歡迎的人。

一般人都喜歡和有幽默感的人一起工作，從一份以企業老板為對象的問卷調查中發現，老板也比較喜歡雇用有幽默感的員工。處于這個變化大、挑戰性強的時代里，幽默有助于讓歡笑重返工作崗位，同時也能讓你的步履更加輕盈。

嚴謹的訓練

未來，辦公室里不容許散布輕松、歡騰的氣氛……作為一個專業人員是不應該在工作場合內大聲說笑和隨意走動的。

——一家大企業部門主管的備忘錄

看了以上的備忘錄，你便不難理解，為什么當人一長大步入社會，歡笑就隨之遠去的原因了。回想一下，你是否也像這位主管一樣，接受過如此嚴謹的訓練呢？如果你不事先掃除這些長久存在潛意識里的心理障礙，你是很難展現出幽默潛能的。

練習：你曾接受過哪些嚴謹的訓練？

“不準你這樣笑！”

“你以為這樣很好玩，是不是？”

在你家里常出現哪些可能抑制幽默感的話？

1．___________________________________________

2．___________________________________________

3．___________________________________________

“別再打混了，快回去工作！”

“我們花錢雇你，可不是要你來這兒交朋友的！”

在你辦公室里，常聽到哪些可能抑制幽默和笑聲的警告？

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2．___________________________________________

3．___________________________________________

你想，或許這類嚴謹的訓練并不是件好事，沒錯，的確如此。雖然你必須認真地面對生活，但這不表示你得每天繃著臉。當然，如果你過于放縱，整天正事不做，只曉得開玩笑、逗樂子，那也不合乎本書的主旨。

本書的中心思想是——努力工作，開懷大笑；換句話說，工作不忘歡笑，歡笑不忘工作。

3．幽默講究氛圍

幽默感比喜劇演員所提供的笑料、一般人開的玩笑，其意義要來得深沉一些。有幽默感的人隨處可見趣味，這種攫取趣味的能力遠比趣味本身更重要。

——勞倫斯·彼得與比爾·搭納

幽默可以讓我們快樂，引我們發笑，但是它并不是萬靈丹，也不是每個場合都能派上用場。比方說，在一個討論會中，每個人都在全神貫注、針對主題熱烈討論時，你卻突然講了個笑話，這時候，討論的氣氛可能因此渙散，甚至影響到討論的結果。

幽默可以化解憤怒，但惟有在人們想出解決困擾的方法之后，真正的歡笑才會隨之而來。

諷刺性的幽默

有些幽默雖然能帶來歡笑，但卻建立在某些人尷尬痛苦之上。因此，這類的幽默與其說是聯絡大家的感情，還不如說是拉大彼此的距離。有些人拿深具諷刺的笑話當利器，往別人身上猛刺，并在別人還來不及做出反應之前，把話又抽回來，讓人不知所措。

諷刺性的笑話的確容易傷人，所以即便是在相識多年的好友面前，也不可輕易脫口而出。至于在工作場合，則應嚴禁諷刺性笑話，因為縱使說者無心，但終難避免聽者有意，反而導致不必要的誤會。

省籍及種族幽默

省籍及種族幽默比諷刺性幽默更具危險性，因為這類話題敏感度高，要點燃成見很容易，但要澆熄則難上加難。所以，如果要開這種玩笑的話，不妨是以自己的省籍或種族為題材。

笑己不笑人

嘲笑他人不如嘲笑自己，或拿彼此共同的經驗開玩笑。

“和老板一起討論我們所犯的錯誤時，大家一團和氣，可是當我一邊笑一邊談起他所犯的一個錯誤時，原本歡樂的氣氛頓時變得凝重起來。”如果，你真的覺得有話要說、非笑不可，建議你把“笑點”轉移到自己身上，“對不起，我實在忍不住想笑，因為這讓我想起上一次我……”

請注意，惟有讓自己成為“笑點”的一部分，才不至于把場面弄得一“笑”不可收拾。

4．分清幽默的界線

能讓人們開懷大笑就是幽默。

——P·C·伍德豪斯（英國幽默作家）

定出幽默的界線和開發幽默的潛能同樣重要。你可以花一點時間仔細想想，在你的辦公環境里，應該遵守什么樣的幽默分界。

練習：什么樣的幽默不適合出現在工作場合？

列出你所見過，不當運用幽默的狀況：

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2．______________________________________________

3．______________________________________________

4．______________________________________________

5．______________________________________________

5．打造幽默風格

培養幽默感有三條定律，只可惜沒有人知道是哪三條。

——勞倫斯·彼得

幽默是人類心靈得到解放的一種表現方式。心靈得到解放的人，才有能力以豁達、超越的心關照整個大環境。不過，既然是一種表現方式，那最佳的選擇應該是，培養出屬于自己的獨特風格，閱讀本書，正可幫助你達到此一目的。

同時，不同的人閱讀本書，自會有不同的反應和收獲。對某些人來說，本書的某些內容可能太傳統，某些內容可能太不可思議，但是某一部分卻極具啟發性。總之，你絕對可以從書中找到對你有幫助的訊息。不過，在邁向目標之前，首先要確立自己的起點。

練習：幽默對你確實有幫助嗎？

絕大多數的人都自認為很有幽默感，或許這是事實，但你是否清楚，你的幽默感對你的工作有助益嗎？如果有，試列舉出五項：

1．__________________________________________________

2．__________________________________________________

3．__________________________________________________

4．__________________________________________________

5．__________________________________________________

6．幽默自測

沒有人像喬瑟斯那樣，經常被人邀請至家中做客，因為喬瑟斯很有趣又具有幽默感。

——查爾斯·舒茲

仔細閱讀以下的敘述，并圈選出你認為合適的數字。如果你選的是7，代表該項敘述與你的狀況十分接近；如果你選的是1，代表該項敘述與你的狀況相距十萬八千里。

1．我的老板十分欣賞我的幽默感，因為我的幽默感對公司有正面的影響。7654321

2．我的同事、家人把幽默列為我的主要優點之一。7654321

3．除非是和熟朋友私底下閑聊，否則我盡可能避免開諷刺性或是省籍的玩笑。7654321

4．我能夠以自嘲的方式面對自己所犯的錯誤，并且不在意別人拿它開玩笑。7654321

5．即使四下無人，當我覺得有些事很好笑時，我仍會笑出聲來。7654321

6．在逛街買東西時，聽見別人講故事、說笑話，我會很自然地和他們笑成一團。7654321

7．我喜歡看卡通、漫畫、喜劇和其他好笑的表演。7654321

8．我會把好笑的故事、有趣的文章記下來。7654321

9．在工作上遇到挫折時，我的幽默感能讓我恢復士氣重振信心。7654321

10．我能持續不斷尋求生命的趣味面，并與他人分享。7654321

11．我會把好玩的故事、漫畫寄給我的朋友、同事和客戶看。7654321

12．我的幽默感讓別人很難對我發脾氣。7654321

13．我喜歡以說笑話的方式提高我在工作場合中的溝通效率。7654321

14．有時我會突如其來地做出一些可笑的事來。7654321

15．和同事在一起大聲狂笑，我不會覺得不自在。7654321

16．我常運用幽默感提醒自己、別人，記住一些重要的事。7654321

總分

如果你的總分在100～112分之間，那表示你不是在說謊，就是你不會加法。

如果你的總分介于90～99分之間，那表示你是個有幽默感的人。

如果你的總分在70～90分之間，表示只要稍作調整，你便可以步上幽默感的大道。

如果你的總分介于45～70分之間，那代表你得來次大調整（本書最起碼得看兩遍）。

如果你的總分低于45分，那你可能需要動個“幽默移植”手術。

如果看完以上這段敘述，你一點也不覺得好笑的話，那你的幽默商數肯定是“鴨蛋”！

7．幽默感要培養

幽默感是什么？當然不是指聽懂笑話的能力，而是一種與生俱來，對自身可笑行徑的一種感受力。因此，惟有懂得自嘲才是具有幽默感的人。

——克里弗頓·費迪曼

不管走到哪兒，你從小到大隨年紀增長而累積的幽默感，一定是如影隨形地跟著你。不過，很可惜的是，極少有人會花時間去翻閱儲存在腦海中那一頁一頁幽默有趣的回憶。請你現在花幾分鐘回想一下，在過去時光中，最好玩的幾件事，像是……

最好笑的電影：___________________________________________

最逗趣的電視節目：_______________________________________

最難忘的趣味鏡頭：_______________________________________

最好笑的笑話：___________________________________________

最有趣的親戚：___________________________________________

最具幽默感的朋友：_______________________________________

最風趣的老板：___________________________________________

最有意思的同事：_________________________________________

最有意思的銷售經驗：_____________________________________

如果你一時之間想不出答案，表示你太久沒碰觸你的幽默史了，該花點時間“溫故”，以便讓記憶保持新鮮。記住，不經常回顧，到要用時就很難得心應手了。

8．培養幽默感

生命是件嚴肅得不能再以嚴肅態度面對的事。

——奧斯卡·懷弟

一心一意探求人生的趣味面，對激發個人的創意而言，可以說是一大挑戰。不過，絕不要輕言放棄，因為這關系到你一輩子的生活品質，所以從現在開始，請試著每天至少發掘一樣讓你覺得新鮮有趣的事物。

培養幽默感需要兵分兩路：一是搜集笑點，一是發揮聯想。要做到這兩點，首先你得添購幾項重要的裝備。

裝備明細表：

筆記一本

檔案資料夾

相簿

凡是聽到、看到或讀到任何風趣幽默的事，就把它記下來，這也是培養幽默感的第一步，原則也非常簡單，那就是——只要你喜歡，就納為己有。

在搜集笑點的過程中，除了要睜大眼睛看、張大耳朵聽之外，還必須在腦子里預留一點空間，好讓你的聯想力在笑點的刺激中，游刃有余地四處亂竄。如果這個步驟產生效果的話，那便可以確定，你的幽默感已經開始萌芽了。

在聯想活動方興未艾之際，得趕緊趁熱打鐵地將所有好笑的想法記下來，作為培養幽默感的養分。

同時，盡可能放松自己，讓好笑的想法源源不斷地涌出來，不要認為這是在“虛擲光陰”，或是被其他干擾阻斷了你的聯想力。記住，你有權利享受生命的喜悅，而且這種想法能使你的心靈更加敏銳，更具生命力。

9．幽默不論老幼

成熟世故的你，看見任何事都忍不住發笑；而當你不再發笑時，你將很快老去。

——麥克·皮恰德

有句俗話說：“你不能教老狗玩新把戲！”其實不然，老狗照樣能學新把戲。

曾經有一家小旅館的招牌上寫了這樣一句話：“當你不再學新把戲時，你自然會變成一條老狗。”年齡并不能阻礙學習，就像年紀大的人，照樣能學開車一樣。年紀大的人學開車是因為他們認為人生的道路還很長；同樣地，只要你有心培養幽默感，不管你處于任何年齡，都不嫌遲，因為如果沒有幽默相伴，你的人生道路將會更漫長。

由此可知，年紀大小并不能作為你拒絕學習幽默的借口，如果你想讓自己的余生能夠在愉悅中度過，不管你現在的年紀多大，請開始學習幽默的技巧，讓人生有更多的新花樣可以期待。

10．拋除顧慮發掘幽默

盡情享樂，不要自尋煩惱！

——尚·衛斯考特

幽默是項難能可貴的賞賜——千萬要把握！

——喬爾·古德曼

完美無瑕的人只有在虛幻小說或電影里才看得到，然而在真實世界里，你沒有辦法透過彩排或剪輯來表現自己，如果你想在一個場合中運用你的幽默感，就必須有心理準備應付任何突如其來的突發狀況。有了這層心理準備之后，你就不要再花太多時間考慮這笑話好不好笑、值不值得講和什么時候該講。因為顧慮太多，即便是最佳時機，也不可能出現最幽默的笑話。

練習、練習、再練習

完美雖然強求不得，但卻可以經由不斷的練習，使之趨近完美。

請在未來一個禮拜里，每碰到一個人，你就嘗試講個笑話給他聽。這樣一來，不僅可以讓你愈講愈溜，也可以加深自己的印象，以備日后不時之需。

幽默能使人輕松

幽默能讓人放松。每個人都喜歡和有幽默感的人在一起，因為精神上會感覺很輕松，不過，如果你能進一步把幽默運用在別人最關心的問題上，那你肯定會更受歡迎。

11．第一章要點總結

培養幽默感的要訣

你是否同意下列這些說法？如果同意，請在前面空格內打“√”。

幽默感不是用來嘲笑別人，而是和他們一起分享歡樂。不隱藏幽默，只是盡可能運用它。

嚴肅認真地面對工作，輕松愉快地面對自己。

花點時間重溫一下你的幽默史。

以“搜集笑點”、“發揮聯想”的方式，發掘生活的趣味面。

把你平常搜集的笑話、幽默檔案、趣味照片，放在你隨時可以找到的地方。

不要強求自己具有完美的幽默感，而要經過不斷練習，使之趨近完美。

不要光問笑話“好不好笑？”，重點是這笑話“有用嗎？”

12．感受名人幽默

成功的公式

有一位畫家經過反復請求，愛因斯坦才勉強同意讓他畫張像。畫完后，愛因斯坦又反復叮嚀說：“有一句話你不要忘記，這張畫請不要登在什么報上。把畫像登在報上，那是唱戲的人做的事，我是用不著的。”

畫家臨告別時，向科學家請教了一個問題：“人生有成功的公式嗎？”

科學大師思索了一下，說：“有，有！這就是：A＝X＋Y＋Z。”

“這是什么意思？”

“A代表成功，X代表工作，Y代表休息，Z就是少說廢話！”

要大廢紙簍

愛因斯坦被帶到普林斯頓大學他的辦公室那天，有人問他需要什么用具。

“我看，一張書桌、一把椅子和一些鉛筆就行了。”

愛因斯坦馬上又補充說：“啊！對了，還要一個大廢紙簍。”

“為什么要大的？”

“好讓我把所有的錯誤都扔進去。”

耳聾的益處

愛迪生是個一生成就極多的人物，但他從小就幾乎是個十足的聾子，只有最大的響聲和喊聲，他才聽得到。然而他對這個缺陷并不在意。

他認為，耳聾不但不是障礙，也許反而有益。因為耳聾使他提早讀書，還能夠專心，不必和人閑聊，省下許多時間。

有人問：“你為什么不發明一種助聽器？”