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讀者1943933466867453952
2025-07-01 22:05:16
所有的一切你看到的其實都是你自己。
讀這本書之前我也對自己的“幻想”恐懼過
這個世界只有你自己,也只有你自己。
走出來看看這個世界,看看你跟這個世界的鏈接吧。
女孩子“自戀”“自卑”其實是一件很正常的事情
“惶恐不安”是大家都會面臨的一般心理問題
“焦慮”卻不知道自己在焦慮什么
小腦袋空空,仿佛跟這個世界隔著一層薄膜
一切都那么的不真實
我好像每天都有事情做,但是我好像什么都沒做
愛自己,從與自己鏈接開始。
感受自己的呼吸,自己堅實的小臂,自己軟軟的小肚子。
遵從自己的內心,從喝水,吃飯,上廁所這些小事做起。
從小到大,我們聽到了太多的“不行”“不可以”
什么是“可以”呢?誰要定義“可以”呢?
我們自己就可以定義。
愛自己,從寵自己做起。??
暫無回復,趕快搶沙發吧

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