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書友2023051323_EB
2023-12-25 13:08:08
感謝這本書給我?guī)砹烁淖儯锩嬗泻芏嘀R深深地觸動了我,也有很多改變認(rèn)知實(shí)用的方法和工具,再次感謝作者,功德無量??

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  • 小可845
    為什么要提高認(rèn)知? 因?yàn)槿酥换钤谧约旱恼J(rèn)知世界里! 魚最難認(rèn)識到的就是自己居然活在水里,人類歷經(jīng)千年才意識到自己居然活在氮氧組成的空氣里,我們居然是靠氧氣活著,身邊還 充滿了各種引力場。 如果意識不到自己活在認(rèn)知里,只能是活在粗淺的認(rèn)知里,像千年前的原始人一樣不知世界上有氧氣、引力這回事,一生庸庸碌碌,糊里糊涂地活著。 這也正是我做公號的初心,希望自己成長的同時(shí)也幫助更多的人成長。 我是一個(gè)致力于終身成長的實(shí)踐者,更多文章在公號【小可文志】,關(guān)注我一起成長吧!
    2樓 2024-01-12 16:21:13
    回復(fù)
更多書評
angelaudrey
2024-08-07 09:52:41
用戶angelalucky打賞《認(rèn)知覺醒:開啟自我改變的原動力》2000書幣!
這本書太棒了!鼓勵(lì)一下,希望后續(xù)更加精彩!
書友20241018374_bc
2024-10-18 20:00:02
正確的廢話
你把弗洛伊德的本我超我自我的理論通俗的解釋一遍就成自己的理論了是吧。經(jīng)濟(jì)學(xué)中的復(fù)利效應(yīng)為什么對應(yīng)到努力這個(gè)節(jié)點(diǎn)是正確的?沒解釋,例子舉例說服力不夠,通篇沒有任何可以引起思考的點(diǎn),鑒定為圈錢的爛書。在座的各位如果你覺得能通過這本書改變自己那還是洗洗睡吧,玩手機(jī)都比看這個(gè)破書強(qiáng)
孤-星
2024-06-26 16:51:57
趁現(xiàn)在開始改變,都不算太晚
...hk
2025-01-25 08:41:52
真的能解決我的困境
一直有改變現(xiàn)狀的想法,苦于不知如何行動,這更像一本行動指南吧,提升自我的過程中遇到的各種問題好像都可以通過有效的方式方法化解。現(xiàn)在有點(diǎn)可惜為什么沒有早早了解到這本書。
書友20240819138_Ac
2024-10-14 23:21:18
今天偶然讀到,對我觸動很大,應(yīng)該會重復(fù)聽第二遍、第三遍,對我來說,已經(jīng)有了第一個(gè)改變,跑步追逐游戲的那個(gè)案例,今天跑步的時(shí)候恰好聽到,我改變了目標(biāo)認(rèn)知,不再想著跑步5km,或者一小時(shí)的這兩個(gè)目標(biāo),而是專注于眼前跑過那一根根距離我只有十多米的燈柱,把燈柱想象成一個(gè)帥氣的男明星,我要跑到他們面前。
這個(gè)小方法,讓我今天跑5km的時(shí)間從昨天的60分鐘縮短到50分鐘,并且第一次,感受到了跑步的樂趣。
第二個(gè)改變,是我嘗試著學(xué)習(xí)作者的方法,開始每日反思,今天就反思到這吧

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