登錄???|???注冊
網站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶（設備和賬號都新為雙新用戶）下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 m.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證：粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號： 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話：010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證：滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證：（署）網出證（滬）字第055號????互聯網宗教信息服務許可證：滬（2023）0000015
QQ閱讀手機版
濕胖書評詳情
中國人是以糧
速溶咖啡大多是三合一咖啡，也就是咖啡+咖啡伴侶+糖，這個糖的含量就占了70%以上！你喝一杯咖啡，不知不覺也喝進去很多糖，再加上咖啡伴侶的熱量，這樣的咖啡喝多了，也是可以長胖的。如果你喜歡喝咖啡，建議喝純咖啡，就算加糖也加在明處，因為一塊方糖大約是4.5克，到底喝了多少糖，自己心里能有數。
╳ 山楂片、話梅、番茄醬
山楂片、話梅、番茄醬都是酸的，但只要是你能接受的酸，一定是加了大量的糖的，因為糖本身有抑制細菌生長、防止變質的作用，也算是食品中的另一種添加劑了。在你享受這些酸味時，并沒有少吃糖。