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斷食
·飲食健康
書友2021030174146163976
2017-06-30 22:39:46
新章節《第19章 減食》新鮮出爐，歡迎圍觀~
與完全斷食法和不完全斷食法相比，減食法是指每餐飯只吃五六分或者七八分飽，同時要盡量少吃高脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽類食物。減食有助于清潔人體腸胃，幫助減食者進行身體“大掃除”。
英國廣播公司（BBC...

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  • 書友2021030174146163976
    據說一個人一輩子吃的東西就那么些，誰先吃完誰先走。
    2樓 2017-06-30 22:39:46
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