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四季養(yǎng)生家常菜（美食天下·第1輯）書評詳情
人體內(nèi)陰陽隨氣候變化，在秋季處于“陽消陰長”的過渡階段，養(yǎng)生總則應(yīng)該由夏季的“夏長”轉(zhuǎn)化為秋季的“秋收”，保養(yǎng)陰氣是首要任務(wù)，以適應(yīng)自然界陰氣漸生而旺的規(guī)律，為來年的陽...