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考前備戰營養餐書評詳情
迎考期間，大多數考生或多或少存在緊張、煩惱、壓抑、擔憂等焦慮情緒。運動則提供了一個“宣泄口”，是最有效的情緒疏導工具，能減輕應激反應及應激反應對生理的影響，有效地釋放被壓抑的情...
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