健身房小飞鸟使用教程

從深山獵戶開始武道成神

王朝末年，正逢亂世，妖魔橫行，戰爭不斷周乾本是落魄獵戶，勉強度日直到他覺醒天道酬勤獎勵系統，逆天改命，迎著艱難險阻，勤奮前行擊殺雪獒兔，獎勵黑鐵弓一個擊殺雪獒兔100只，獎勵刻苦練功心得一份練習伏虎樁功100遍，獎勵通脈氣血丹一瓶若干年后，周乾已經成為后羿神君，一箭橫壓萬妖，獨斷萬古

·連載 ·42.8萬字

惡人？請叫我大圣人

王朝末年，亂世將起，內有藩王割據，白蓮起義，游俠浪客目無王法。外有妖虜入境，蠻夷犯邊，牛鬼蛇神揭竿而起。陳巳穿越成一名底層戍衛，開局恰逢上官殺良冒功，他的選擇是......拔刀，殺官。所幸覺醒系統，殺敵斬業，便可以奪取業力，推演武學，返哺自身。以殺止殺，從《破陣刀法》，到《星漢神威天罡刀》以戰養戰，從《青霞心決》，到《青帝長生經》“公卿稱我為國賊，蠻夷稱我為惡魔，賊寇稱我為屠夫，可百姓稱我為，圣人。”

·連載 ·49.6萬字

從掛機斬妖開始長生不死

李巖穿越到妖魔橫行的世界，入職鎮魔司，掛機斬妖除魔。從【九霄真經】到【龍凰不滅功】，從【傲寒六訣】到【乾坤大破滅】，從【梯云縱】到【太虛逍遙游】！修為、武學、意境、神通……無需努力，掛機變強！斬妖除魔，攜美同行，逍遙天地！當有一天，李巖回過神來，已然長生不滅，亙古不變。

·連載 ·37.3萬字

大乾文圣人

神洲大陸，讀書人修習儒道，掌控天地之力，能將詩詞化虛為實。大乾王朝景昌帝在位四十二年，皇子爭儲，權臣當道，倭寇禍亂邊境。一名讀書人執筆為刀劍，書少年意氣，風華絕代，成就大乾圣人！

·連載 ·31.5萬字

長生從收養妹妹開始

陸彥曾是大周一名普通賬房。直至前世記憶蘇醒，并因救下孤女清璇而綁定「天驕養成系統」，他的人生才真正開始。清璇，這個他視若親妹的小丫頭，成了他心中最柔軟的牽掛。在外人眼中，陸彥平凡溫和，最大的本事似乎就是將妹妹照顧得無微不至。然而，當清璇展露絕世天資，一步步邁向強者之路時......她初通文墨，陸彥便悟性通神。她拳腳生風，陸彥便肉身成圣。天下人皆言陸清璇乃天命之女。卻不知其兄陸彥，早已借著“教導”妹妹的溫馨日常，于嬉笑怒罵間，默默修成了舉世無敵的神通。“我的妹妹，天下第一可愛，也該天下第一強大！”至于那些想打妹妹主意的？陸彥笑容和善：“或許，你們對平凡有些誤解。”

·連載 ·42.1萬字

武道通天？不，我只是預支億遍

江澈大乾王朝最兇險的赤水河畔醒來，眼前是漏雨的茅屋、咯血的幼弟、河幫帶血的刀刃。直到，與他一同穿越的護身符展示出了非凡之處。【預支浪里翻，條件：需在水中持續練習游技千次】【預支逍遙游身步，條件：需在瀑布下站滿九十九個時辰直至骨骼重排】【預支雷獄鍛神體，條件：需以血肉之軀硬抗萬次天雷反震】河幫頭目羅七殺被江澈一拳打倒在地，他捂著胸口驚呼不可能：“江澈不是才拿到秘籍，怎么就會了，難道他真是百年難遇的練武奇才？”武館教頭本來對江澈挑選十年都難以入門的逍遙游身步感到不解，隔天就看到江澈使用：“難道江澈真的是悟性逆天？”紫陽宮天一道道祖指著江澈顫抖地說道：“你這廝騙了本門圣女不說，還把本門壓派絕學雷獄鍛神體給偷學了，真是該死！”從為生計奔波的捕蚌人，到大乾萬法武圣，江澈預支技法用十萬次揮拳砸開了武道真意。百年之后，一個扎著辮子的小女孩看著江澈正在雷暴天氣下奮力揮刀。“媽媽，武圣他一直都這么勤奮的嗎？”“不，他是在還債罷了。”周圍幾個姿態各異，容貌靚麗的女子異口同聲地說道。

·連載 ·42.6萬字

從梅山獵戶開始問道長生

五濁惡世，三界火司。廟塌神亡，妖邪橫行。破開胎中迷障，楊靖宿慧覺醒，竟成了梅山村獵戶。再見家中神龕，卻供奉那雙手撐地，兩腳朝天的神像。苛政猛于虎也，身在這已有王朝末年之景的大乾王朝，楊靖只得憑【梅山三元同真令】立身安命。獲【獵神】命格，得諸多神通。趕山獵物，得獲靈寶，搜山降魔，累積善功，即可推進神通技藝進度，提升修行境界，點醒法器靈性。?得獲靈狐火丹，納吳公定風珠，拾肉芝金蟾衣，賞善功一千點。奉命誅殺四瞳巴蛇，賞善功三千點。奉命斬戮盟山虎君，賞善功五千點。奉命袯殪走水惡蛟，賞善功一萬點。…世道險惡，且看攀登。若干年后，楊靖左擎蒼鷹，右牽細犬，麾下一千二百草頭神，節制江河湖淵，仰頭望天。此去，只為證我長生久視，問道長生！

·連載 ·42.1萬字

從獵戶開始爆肝熟練度

從吃飯到【萬物煉化體】，吞吐消化，煉化萬物為己用。從走路到【縮地成寸步】，咫尺天涯，踏遍山河萬里。從睡覺到【太虛入定功】，神魂遨游，洞悉天地玄妙。從射箭到【流星追月矢】，貫穿蒼穹，射殺所有妖魔鬼怪。此界力量為尊、妖魔橫行、仙人俯瞰，危機四伏，底層螻蟻連掙扎的資格也沒有！張硯穿越到這個妖武亂世，身體虛弱，積重難返，壽元將近。好在，擁有神奇的【天道酬勤系統】。這個系統，讓他的每一次付出都有回報，無論做什么都能獲得熟練度，熟練度圓滿，技能便能突破進化。吃飯、走路、睡覺、呼吸…甚至發呆，都在不斷積累，不斷進化。于是，他開始了爆肝！立誓肝出天際！肝出個逍遙萬古，長生久視！

·連載 ·48.4萬字

每日零點，我靠變異升級

這個世界錘煉自身的武道、融匯天地自然的術道，還有妖、有異域風情！然，這也是一個毒化的世界，超凡的修為與變異的風險同在。蕭凡穿越至此，擁有一項特殊！他能每日子時清空體內厄毒值，轉化為修為。于是他的日常就與常人不同：別人恐厄毒，避之不及；蕭凡攢厄毒，快速升級！每到子時，就是一次脫胎換骨的洗禮。...此書又名：《他人之毒，我之蜜糖》、《子時沒到我是茍，子時一到老子直接不當人》...

·連載 ·40.6萬字

從功法先用后付開始長生不死

張燁撞了大運后魂穿異世，好消息，成了富貴人家子弟，不需要為一頓飽飯打生打死，壞消息，家里最后的產業快要被惡人奪去。有句俗話叫：落魄的鳳凰不如雞。張燁深知這個道理。幸好覺醒了【功法先用后付系統】，每獲得一個達到系統要求的新功法，就可以獲得一個自由加點機會。廢物原身幾年都未入門的家傳功法《烈火刀法》？直接拉滿！刀刀烈火，刀刀爆！控尸術，可以煉制不同品級的僵尸？直接拉滿！張燁：后面的飛僵都是我的小弟。煙云步，可以將自己身體的一部分煙霧化……張燁：這真不是火影土子哥的虛幻嗎？……立國三百年的大梁王朝，共有兩京一十三省，掌握了火藥，開拓了海運。資本主義已經悄然萌芽。但魑魅魍魎橫行江湖，妖魔鬼怪端坐于廟堂，無數凡人淪為妖物的口糧。深山老林里有仙人的痕跡。張燁偶爾也會陷入沉思，這無數功法雖然個個都致臻化境，但總感覺不夠。他抬眸看天，抽出刀刃。這高天之上，白玉京中，定有長生不死的手段！此番登天屠仙，一：為天下蒼生，二：為證我長生大道！……

·連載 ·33.9萬字

從一天一年功力開始武道通神

陸離穿越到了一個玄幻世界，成了一個縣城小宗門的雜役弟子。雜役弟子需要上繳七成糧食，不然便會被逐出山門。而陸離被強者勒索，面臨被逐出山門的危機。此時正值王朝末年，義軍四起，妖魔橫行橫行，民不聊生。陸離只想活下去！幸運的是他覺醒了金手指，每練一拳，就相當于練了365拳。一分付出，365份回報，每練一天便能獲得一年功力!從此，他的人生不一樣了，世界上出現了一名絕世天才！一拳感悟不夠？那就再來一拳！功法修煉太慢？那就多修煉一會！反正我的一天是別人的一年！什么宗師不可辱？惹了老子就是要一腳踩死你！什么武圣世間絕巔？老子就是要把你拉下來當狗一樣打！世間妖魔橫行，人只是他們的資糧？我倒要看看誰吃誰！他打遍天下無敵手，神擋殺神佛擋殺佛，武道通神，登臨最高！

·連載 ·30.6萬字

娘子，請聽我狡辯！

陳安穿越即將斬首，本已退婚的可人的青梅，去牢房誓與他同生共死，這一出都給準備越獄的單身狗陳安看蒙了。身輕嬌柔的妻子，略微可愛但腦回路清奇的抱劍小姨子。出了牢門，陳安發誓頂天立地，從一個衙門小小的捕快，一步一步爬上女帝的閨房？......紫禁之巔。景和帝白芷手握摘星尺，與天才少女劍客山曉露大戰三天三夜，天地為之動容。陳安在下方遠處大喝：“你們不要在打啦！”景和帝白芷冷哼，“朕知道你很強，但你不該來的。”山曉露抱劍，“我只是來皇宮帶我姐夫回去。”“你不能強迫他的去留。”“說好的來參加武舉，怎么被你逼迫成婚，皇帝就了不起？若是我拔出我的劍，這一國可滅。”說著她就要拔劍。“等等，我們對稱一下信息，什么叫逼迫？昭告天下的時候，武舉榜上明明寫著，武狀元納為皇后，愿打愿挨。”“他不是自愿的，只是為了救我姐姐。”“真的嗎？這是他給我寫的四百九十七字的告白書。”“哼，這東西他也給我寫過，一字不差，做不得數。”“嗯？不是，這東西還能批發？”兩女轉頭，看向下方正在看戲的陳安。抱頭鼠竄的陳安，邊逃邊叫喚，“你們不要在打啦，請聽我狡辯！”

·連載 ·40.7萬字

山河鼎：從獵戶到仙族老祖

一覺醒來，現代人李長山成了亂世中的落魄獵戶。家徒四壁，上有老兵父親，下有四個嗷嗷待哺的孩子，更可怕的是……這是個妖魔漸起的玄幻世界！好在隨他穿越而來的殘破香爐，竟是能觀氣運、辨靈脈的"山河鼎"。【發現七星草，香火+10】【救治染煞村民，功德+5】【家族成員覺醒靈體，氣運+30】從采藥打獵開始，李長山修功法、筑靈田、興家族。當王朝崩壞時，別人在逃難，他在撿漏天才子弟；當仙門爭斗時，別人在避禍，他在暗中收購靈礦。多年后，青嵐山脈最高處矗立起李氏仙族的牌匾。有修士不服，老祖李長山只是輕撫鼎身："可知何為'香火鑄鼎，功德無量'？"

·連載 ·31萬字

重生溫柔白月光，偏要極道成帝

林蘇，男，十八歲清純男大。轉眼穿越成了歡喜宗當代圣女，先天媚仙圣體，東洲第一美人。而他要面對的是——被師尊的大手操縱，要跟某天命之子同修；被綠茶師妹陷害，天天擱這雌競；被仙法做局，強行修煉壽元無多……忍不了了，一拳跟他們爆了！在那些天命加身的天地主角面前，她是外表清冷，內心溫柔的完美大姐姐，無可替代的白月光。實際上，他們在林蘇眼里全都是工具人npc，而她是一心只想提升自己數值強度的顛婆…………不知歲后。林蘇女帝一身白衣，已然立于修仙界之巔。“我這一生如履薄冰……”未來已來，肉身成圣，就在今天。本書又名《重生歡喜宗圣女，一拳跟他們爆了》，如此這般。（變身文，單身，主角不會主動喜歡任何人）

·連載 ·44.1萬字

重生成樹，我成了部落守護神

天外飛火，眾星墜落。大火四起，青族部落親眼看到自己的守護神被流星摧殺。在這方荒蠻世界，失去自己的守護神，青族無所適從。直到有一天，游歷的巫帶回了一顆小小的樹種............多年后。【養分+1】【信仰之力+1】【當前部落繁榮度：文昌武盛】蒼天巨樹靜默立于聚落之中，人們虔誠的低頭萬福朝拜。張炎動了動樹冠，心情復雜。“朝拜歸朝拜，給我封號建木什么意思？”誒等等，那邊拿著斧子、叫重黎的兩兄弟，你們怎么喊著“絕地天通”就過來了！我是守護神，真不是建木啊！

·連載 ·33.8萬字

全球高武，我忙著去修仙界進貨

王宇胎穿至一千年后的地球，全民高武。有一個壞消息與一個好消息。壞消息：家境貧寒，白品武骨，難成大器。好消息：我還能身穿修仙界。兩界金銀價比1：10高武？我在修仙界殺瘋了。人在地球：“我倒是要看看是你武者拳頭硬，還是我仙術陣法強！”身穿修仙界：“掐法決的也敢跟我扣扳機的斗？我就不信你施法速度能快得過我元母電磁炮！”此書又名《我有個修仙界后花園》

·連載 ·33.8萬字

人在亂世：召喚華夏英杰

一朝穿越，劉宇成了邊陲小鎮的小小縣令。身逢亂世，縣官并不好當。內有百姓作亂，外有山賊環伺。所幸，劉宇能夠召喚華夏歷史上的眾多英杰，在異世為己所用。海族入侵，手持青龍偃月的長髯武圣，刀斬北海赤龍，威震天下。蠻族來犯，封狼居胥的冠軍侯，率百騎長驅直入三千里，陣斬十八部蠻王。戰國的殺神，秦末的兵仙，西漢的名將，唐初的軍神……縱使身處異界，我華夏英杰依舊獨領風騷！

·連載 ·33.9萬字

娘子天榜魔頭，我京城名捕

劉北穿越古代皇朝，成了用鐵索抽人就漲修為的京城名捕。在限期五日偵破的一場殺人大案中，劉北僅用了兩天，就成功抓捕到了第一嫌疑人。壞消息：是自己娘子趁夜出去殺的好消息：劉北也不是啥好人，最擅長屈打成招，顛倒黑白，可以找其他嫌疑人頂罪。然而，沒等劉北屈打成招，嫌犯妖女全招供了。“我知道知府公子怎么死的，定是被東家召集一群妖女用秘術過激而死！我指認！”那一夜的麗紅院，格外喧囂，無數富商游客光著腚和妖女們一起被裝上囚車。然而歪打正著破了案的劉北，得到的卻不是嘉獎，而是革職。原來此方世界天道彌亂，王朝腐朽，罪孽橫行，官官相護。然而劉北卻為此欣喜：“我用鞭子抽罪人就加修為，這么多罪，要是全凈化了，那得給我加多少修為啊！”本書又名：《娘子！你怎么把公主也劫來了？》；《我都這么用力了，犬妖上司還纏著我》；《我抽人就漲修為，升級就給詞條》

·連載 ·37.2萬字

七十得系統，我從奴隸修到仙

秦川穿越，本該成為修仙大能，結果卻被按著耕地一輩子。72歲快死了，獲得{大器晚成系統}，年紀越大修煉速度越快，每次突破還能獲得特殊獎勵。被系統告知，秦川一出生就有極品靈根，卻因乾國皇帝設下禁止，所有人不能修煉。秦川大聲道：“溝槽的皇帝，自己發達了，卻堵住別人的路，別讓我發育起來。”“七十二歲又如何，莫欺老年窮，現在修煉也為時不晚！”后來偶遇佳人，幸得仙子錘煉，秦川一步步修煉，成為武氣，武夫，武師，武靈，武王...來到皇宮，看到皇帝酒池肉林，魚肉百姓。這才發現皇帝從底層爬到上面，成為修仙者后，在皇宮獨自享受，怕下面的人上來奪他皇權。因此禁止所有人修仙，只能練武。秦川大喝：“溝槽的皇帝老兒，你自己起來了吃香的喝辣的，卻堵住下面人的路。”“老夫毀了你的皇宮，將你抽經扒皮，也讓你也體會下面人水深火熱的日子...”......踏破皇宮，百年后，修仙界留下一個傳說。一個七旬老人，從耕地奴仆，修成萬世之尊。{PS：別問簡介為什么這么傳奇，因為作者真的修成了天帝。}

·連載 ·34.3萬字

香火：從青魚開始，做江海守護神

于生穿越了。正如名字一般，他居然穿越成為了一條小小的青魚。水中天敵環伺，岸邊有持叉少年蠢蠢欲動。所幸，于生覺醒面板。堅持大魚吃小魚，完成種族進化；接受人香火供奉，以崇信提修為。歲月流轉，他早就不僅僅只是一方水域的河靈，更是整條大江沿岸百姓守護神！立廟供奉，香火不絕！但于生有一個問題想問：“這些種族，怎么就沒有一個像人的呢？”

·連載 ·34萬字

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