八　邊緣系統的八種行為反應

在人類的“三個大腦”中，和生存關系最為密切的是邊緣系統，這一部分大腦有三個重要的特點：第一，邊緣系統會遵循“趨利避害”原則，如實地對外界刺激做出條件反射式的反應，不假思索，堅決如實反應，而且不受意志的控制；第二，邊緣系統主要負責人類與人類生死存亡相關的行為和反應，它從不休息，一直處于“警戒”狀態；第三，邊緣系統掌握著人類的情緒情感，隨時不斷地向大腦的其他部位發出指令，左右著人類的各種行為。比如，普通人對蛇有一種本能的恐懼，見到蛇之后，回避或逃跑是一種極其正常的反應，人的意志也難以控制這種行為反應。

有一次，我去西安秦嶺野生動物園的蛇館里參觀，看到幾條眼鏡蛇不停地發出“哧哧哧”的聲音，我告訴自己，蛇被厚厚的玻璃隔著，不會威脅到我，完全可以把臉貼近玻璃去看個仔細，即使蛇向我撲過來，我也不用怕。可是，當蛇突然向我撲過來的時候，我的身體還是下意識地后傾了許多，差點跌倒。

其實，人們每一次受到危險的或反感的信息刺激時，都會在邊緣系統的操控下，如實地做出反應，這就為我們分析人的肢體語言提供了重要的進化學依據。

在邊緣系統的支配下，人對外界信息刺激的反應是有規律的，這個規律是這樣的：面對危險，無論人能不能應對，人的第一反應都是動作凍結，然后進行全面的評估；經過評估之后，假如無法應對，人就可能會產生逃跑反應；如果可以應對，人可能會選擇戰斗，并制服對方；如果逃跑未遂或戰斗失敗，人就會產生投降反應。人類的這四種基本反應在幾百萬年的進化歷史中已經被深深地印刻到人類的記憶深處或者基因片段之中。

在廣袤的非洲大草原上，一個炎熱的午后，一頭掉隊的斑馬獨自在河邊的草地上吃草，正當它津津有味地品嘗著大自然的美味時，突然發現在不遠的地方，有一頭獅子正躲在一堆灌木叢后看著自己。斑馬立刻停止了吃草，屏住呼吸，輕輕地低下頭，仔細觀察。這時，它發現獅子開始躡手躡腳地慢慢接近自己。這是一頭雄獅，高大威猛，肌肉發達，危險即將來臨。斑馬掉轉方向，撒腿逃跑，因為它知道自己可能不是這頭雄獅的對手。就在它跑出去沒多遠的時候，它聽到身后急促的追趕聲，聲音越來越近，獅子的氣息已經完全可以嗅到了。就在獅子張開血盆大口準備撕咬斑馬的時候，斑馬決定奮力一搏，它尥起了蹶子，重重地踢到獅子臉上，但獅子沒有放棄，繼續追趕斑馬，直到斑馬筋疲力盡的時候，將斑馬撲倒在地，咬斷喉嚨。

人的反應與動物是一樣的，在面對危險和威脅的時候，第一反應也是凍結，即停止一切動作、屏住呼吸、隱藏身體，以減少敵人的注意，同時仔細觀察、認真思考、全面評估，以盡快尋找最佳的應對方法。在現實生活中，人們的凍結反應，可能表現為動作僵化、語言停頓、表情木然，此時的生理反應是腎上腺素分泌增多，心率加快、血壓升高、呼吸急促、肌肉緊繃，為逃跑做好準備。比如一個人去提包里摸手機，卻摸到了一只老鼠，首先的反應就是凍結，人的凍結反應時間，通常在一秒鐘左右，如果凍結反應時間過長，便有故意而為的嫌疑。

在面臨恐懼的時候，凍結反應還有一種特殊的表現形式，即龜縮反應，就是像烏龜一樣，在危急時刻將自己的頭部迅速掩蓋起來。雙肩上聳的動作是一個經典的龜縮反應行為，其根本目的是為了提高安全性，減少曝光率，增加隱蔽性，爭取反應時間，為采取下一步行動做好充分準備。龜縮反應有時也表現為將自己的頭和心臟部位用手遮住，因為身體的這兩個部位都非常重要，直接與生命密切相關。

在凍結反應的過程中，人的大腦會飛速運轉，迅速對當前刺激情境進行評估，假如評估的結果是無法應對，人就會產生逃跑反應，即讓自己的身體遠離刺激源，回到安全的狀態下。逃跑反應的表現形式非常多，有時表現為身體或身體的某一部分逃離、傾斜或被阻隔；有時則表現為腳尖的朝向發生變化，做出即將離開的姿勢；有時則表現為視線的遠離或頭部的偏轉，比如，當你在山間小路行走的時候，突然發現一條黑色的毒蛇從路邊竄了出來，你嚇了一跳，知道自己無法應對這條蛇的侵襲，于是就立即跑開，避免與蛇發生正面沖突。

在某些特殊情況下，逃跑可能是無效的，或來不及逃跑，必須面對恐懼的一幕時，人便會產生一種特殊的反應——阻斷反應，即通過阻斷視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺等形式來與信息刺激源之間產生阻隔，象征性地逃離刺激源，以減少內心的恐懼。阻斷反應是逃跑反應的一種變形。在生活中，我們經常可以看到許多的阻斷反應行為，如當不愿意聽到某人說話的聲音時，就把耳朵捂上，這叫聽覺阻斷；當不想看到混亂的局面時，就把眼睛閉上，這叫視覺阻斷，等等。由于人從外界獲得信息的主要途徑是眼睛和耳朵，眼睛獲得信息的量約占總信息量的83％，耳朵獲得信息的量約占總信息量的11％，而其他幾種感覺加起來所獲得的信息才占6％，因此，在阻斷反應中，視覺阻斷和聽覺阻斷是最常見和最重要的兩種。后面，我們將分別對這兩種行為反應進行重點分析。

戰斗反應是人們面對危險時的重要選擇，它體現了人對危險的態度和應對危險的能力。通常情況下，人們都會回避沖突，選擇和平相處，但是，如果對方咄咄逼人，不依不饒，那么，戰斗反應可能就是最佳的選擇了。戰斗反應通常表現為肢體沖突及暴力行為，那是為了獲得生存和安全而做的最后的努力。比如，戰斗中，當一支部隊不小心落入敵人的埋伏圈時，凍結和逃跑都無法應對當前的危險情境，唯一的做法就只有迎戰了。戰斗反應，有一種特殊的表現形式，即對抗行為，也就是戰斗反應的準備階段，它反映了一個人內心的憤怒和不滿，但卻沒有達到爆發的程度。對抗反應的表現多種多樣，有時表現為憤怒的面部表情，有時表現為觀點和態度的對立，有時則表現為語言上的辱罵與詛咒，有時也表現為摩拳擦掌、咬牙切齒和赤膊上陣的肢體動作。

投降反應通常發生在逃跑反應和戰斗反應之前或之后，是人們為了避免更為嚴重和危險的后果出現而采取的一種權宜策略。假如，在一場戰斗中，實力弱小的一方有可能被消滅掉，此時，堅持戰斗可能會壯烈地犧牲，而投降則可能換得一線生機。于是，為了求得生存，實力弱小的一方可能會通過投降來求得生存機會。投降反應出現時，人有可能表現為語言上的求饒、態度上的軟化、表情上的溫和、動作上的謙卑、行動上的示弱，等等。對于人類來說，投降反應發生時，會伴隨著恐懼、焦慮、無助、尷尬、難堪和羞愧的感受，在這個過程中，人會產生安慰反應，安慰反應的形式也非常多，比如用手去撫摸自己身體某個部位、解開衣領透氣、拽捏自己的衣角，等等。總之，安慰反應的目的只有一個，降低內心的恐懼、焦慮等不良的情緒體驗，重新構建內心的安全感和控制感。

總之，邊緣系統的四種基本反應：凍結反應、逃跑反應、戰斗反應、投降反應，以及四種派生行為：對抗行為、龜縮行為、阻斷行為、安慰行為，是肢體語言解讀的進化學基礎，是識別謊言的心理學基礎，必須牢牢掌握。