誘人家常粥膳大全
本書介紹了粥膳的制作方法和步驟,分析了粥膳的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和功效特點(diǎn),幫助讀者認(rèn)識(shí)五谷雜糧、了解中藥材和煲粥的學(xué)問(wèn);向讀者介紹全面的粥膳知識(shí)。讓讀者吃出健康、吃出美麗、吃出長(zhǎng)壽!而且,還根據(jù)孕媽媽、兒童、老年人、男性、女性等不同人群,春食清淡、夏食甘涼、秋食生津,冬食溫?zé)徇@四季的節(jié)氣特點(diǎn),還有糖尿病、高血壓、高脂血癥等疾病患者,分別制定了切合自身身體特點(diǎn)的的粥膳。
·5.9萬(wàn)字