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你是否對繁瑣的日常生活感到索然無味?你是否對復雜的人際關系感到束手無策?你是否想要掙脫外界施加的情感枷鎖?你愿意為此做出什么樣的改變?《人間游戲》是溝通心理學之父艾瑞克·伯恩的代表作,他從親子關系、親密關系到職場生活,深入淺出地講述我們的互動和溝通都隱藏著各式各樣無意識的“心理游戲”,破解這些“游戲”背后隱藏的溝通心理學密碼,全面覆蓋PAC模型、36種日常心理游戲等內容,幫你洞悉人性,實現有效溝通,擁有良好的人際關系。
(美)艾瑞克·伯恩 ·社會心理 ·8.3萬字
當情感關系出現裂痕時,許多人總是抱怨,卻無法真正離開自己黏人的、不求上進的伴侶。出現這樣的情況,很可能是因為雙方的關系陷入了“依賴共生”之中。處在依賴共生關系中的一方,可能會失去內在自我,需要依附于外界的人或事物;而另一方則是依賴于這個人“對自己的依賴”,進而強制性地關心、照顧對方,來維持對方的依賴。《依賴共生》匯聚了作者幾十年的臨床經驗,將依賴共生的早期原因與后期問題聯系起來,提供真實可靠的案例經驗和改善實踐,幫助讀者治愈早期創傷并改善他們現在所處的關系。本書讓千千萬萬的讀者走出了情感糾葛的“泥沼”,是通往完滿幸福的情感生活的首推之作。
(美)巴里·溫霍爾德 賈內·溫霍爾德 ·社會心理 ·12.8萬字
不敢拒絕,總擔心別人會失望,咬著牙滿足別人的期待;過度付出,總在做“應該做”的事兒,甚至沒想過自己想要什么;家人干涉你的選擇,感到不適卻不知道如何應對;愛人生氣時,不自覺地開始為TA的情緒負責;和婆婆意見沖突時,總是隱忍,害怕表達想法會破壞關系……出現以上這些情況,通常是因為邊界感缺失造成的。如果我們能掌握設立邊界的方法,清楚哪些是自己應該負責的,哪些是他人應該負責的,不去越界打擾別人,也守住自己的邊界,那我們就可以輕松掌控我們的生活,人際關系也會越來越好。本書集合了吉祥老師的專業心理學知識及多年對中國家庭的咨詢經驗,為所有在原生家庭、親密關系、親子關系的困境中掙扎的讀者提供出路,也為想要建立更健康的人際關系的讀者指明方向。
吉祥 ·社會心理 ·10.8萬字
人們往往會為了避免沖突,而選擇不在關系中設立界限,默默忍受不合理的要求、不喜歡的事與人,他們希望通過取悅他人來保持現狀,獲得安全感。但卻因此,讓自己陷入長期的混亂——情緒勒索、被忽視的自我需求、焦慮、挫敗感……在本書中,生活大師南希·萊文結合其長年積累的個案經驗與實際可行的訓練方法,幫助讀者一步步正確認識沖突可能帶來的后果,建立起清晰、健康的心理邊界,擺脫重復上演的一再忍讓。承認侵犯自己界限的那個人就是你本人;克服病態互依癥;挖掘潛意識;適應短期不適;開始設立界限,并重復設立,直到實現自由!
(美)南希·萊文 ·社會心理 ·11.6萬字
本書是解析群體心理特征的經典名著,被譽為群體心理學的開山之作,自1895年面世以來,便廣受歡迎,流傳極廣,迄今已被翻譯成二十多種語言全球發行。《烏合之眾》作者古斯塔夫·勒龐認為,個人一旦融入群體,個體的意識就會淹沒在群體心理之中,群體心理進而誘發出情緒,而情緒得以成為意識形態傳播的媒介。意識形態一旦被廣泛傳播,就會滲透到群體中個體的心理層次,使個體喪失批判和獨立思考的能力。可以說,群體的行為具有排斥異議、極端化、情緒化及非理性等特點,會對社會產生破壞性的影響。勒龐的學說已在現代群體組織和群眾運動中得到證實。
(法)古斯塔夫·勒龐 ·社會心理 ·10萬字
不管是支付寶里的錢還是“白花花”的現金,你的生活離不開金錢。你可能會覺得,金錢只是一種交換工具。事實上,金錢本身也有七情六欲,還會影響你的愛情、親情、友情,甚至道德水平。本書從心理學的角度出發,讓你重新認識金錢、認識自己,做金錢的主人,做自己的主人。
周欣悅 ·社會心理 ·16.7萬字
本書是一本心靈能量學的頂尖讀物,將個人的心靈力量劃分為七大神秘領域,從野心、潛能、反應、情緒、氣場、行動、財富等方面進行自我的探索和提高。本書通過富有見解性的語言、豐富詳實的案例和獨創性的理念,幫助讀者對心靈力量建立起更深刻的認識,從而實現自我成長,并取得成功。
鮑耶 ·社會心理 ·11.7萬字
親子關系、兩性關系、親戚關系、朋友關系、上下級關系、同事關系、朋友關系……生活在各種關系日益復雜的現代社會,“人際關系”問題時刻都在困擾著我們,甚至對工作與生活造成困擾。《人際關系心理學》分析了人際關系問題原因,揭示了不良人際關系的誘因,并提供了一種循序漸進的方法,幫助你處理錯綜復雜的人機問題,指導你如何與他人建立真誠的人際關系。運用心理學,解決交際難題,從而將人際關系處理得游刃有余。
彩云心理編著 ·社會心理 ·10.9萬字
本書即旨在幫助讀者找到成功的思路、塑造成功的心態、掌握成功的方法,在現實中打破思維定式,克服心理與思想障礙,確立良好的解決問題的思路,提高處理、解決問題的能力,把握機遇,能為人之不敢為,從而開啟成功的人生之門。
連山編著 ·社會心理 ·10.5萬字
這是一本深刻拆解群體行為背后的底層邏輯,帶你走出他人凝視、找回自我主體性的書。你是否也曾因為別人的眼光做出違心的選擇?你是否也曾覺得很難對別人的想法持反對意見?你是否身處信息爆炸的環境里,分不清網絡上的信息是真是假?如果你有,那很正常,因為人本就是群體性動物。在本書中,哈佛教授托德·羅斯會告訴你,這種跟隨群體的慣性會給我們帶來怎樣難以承受的后果。以及我們如何和這種慣性作斗爭,來捍衛我們的生活。
(美)托德·羅斯 ·社會心理 ·13萬字
墨菲定律其實并不是一種強調人為錯誤的概率性定理,而是闡述了一種偶然中的必然性。在很多事情上,人們總是盲目樂觀、心存僥幸,他們相信自己擔心的事情并不會發生,即便發生了,也很快會過去。這種盲目的樂觀與僥幸心理讓我們忘記了,在茫茫的宇宙之中,人類的智慧其實是膚淺且幼稚的。正是墨菲定律告訴我們,世界是龐大而復雜的,雖然人類十分聰明,且正在變得越來越聰明,卻無法徹底地將萬事萬物都掌握在自己手中。人類有自身的局限性,即使再有智慧,也永遠無法完全了解世間萬物;即使再聰明,也不可避免地會犯各種錯誤。不論科技有多進步,有些不幸和錯誤總會發生,而且人類越是自以為手段高明,面臨的麻煩就越嚴重。
梁素娟編著 ·社會心理 ·12.6萬字
在工作和生活中,人人都會習慣性地形成自己的表達方式,并在各種場合不自覺地表現出來。有些人總是能很得體、到位地表達,讓大家覺得很舒服。其實這些人只是很懂心理學,知道怎么表達恰當。看到別人在工作上和生活中不斷地贏得掌聲,若你也使用類似的方法去生搬硬套,往往會適得其反。所以,想要提高自己的語言溝通能力,你必須了解他背后的心理學規律。本書讓你通過了解心理學提升自己的語言能力,讓溝通變得簡單、順暢。
林楓 ·社會心理 ·8.7萬字
七情六欲的交織,是我們存在于世最真實的證明,也構成我們的整個生活。因此,只有管控好了情緒,我們才能更好地應對生活中的難題,增強自我信心,真正體會到生命的意義和生活的快樂。情緒沒有好壞之分,只能定性為積極和消極,本書的作者即從激發積極情緒與疏導消極情緒兩方面出發,通過典型案例的呈現,從源頭上剖析情緒的心理運作機制,針對性地提出簡單、高效、實用的情緒管理方法,使讀者學會輕松應對自己的情緒。同時,作者還從專業角度對表情動作中的隱藏情緒做了詳細的分析,使讀者在交流中能夠更好地理解對方的“心里話”,從而與人更好地相處與合作。
王小軍 ·社會心理 ·11.7萬字
本書詳細講解分裂型病態人格的成因、行為模式以及如何調整。在文中將列舉大量真實的患者案例,便于讀者的理解。在事例中找到自身困惑的所在,從而抓住矛盾和恐懼的根本,以最為有效的間接手段解決生活中輾轉反側也難以通明的各種學習、工作、婚姻、社交的問題。通過了解人格心理理論,使我們更加理解社會問題,通達人情冷暖,學會回避社交風險,解決人際矛盾,成為高明的問題終結者和自己的心理醫生。
龐金玲 ·社會心理 ·7.3萬字
一個人的自我認識越透徹,人生使命越清晰,價值觀越明確,信念越堅定,他的心靈地圖就越為分明越為廣闊,將一切生活細節涵容其中,他在做每一個選擇的時候都會胸有成竹,果斷明智。本書屬于大眾類心理讀物,適合于企業員工,職場白領等閱讀。
蔣家容 ·社會心理 ·11.4萬字
面對親人、愛人或朋友時,你是否也有莫名的委屈、焦慮和憤怒,想要擺脫對方卻又無法突破感情的束縛,眼睜睜地看著對方站在倫理道德的制高點上對你指手畫腳,你卻無法反抗?這時,你或許已經陷入了情感勒索的陷阱當中。本書作者援引影視作品和現實生活中的真實案例,為我們直觀呈現和深入剖析了人際關系中的情感勒索現象。作者從心理學的專業視角出發,發掘情感勒索者與受害者的心理、情感勒索的慣用伎倆和危害,以及擺脫情感勒索的策略,幫助我們發展良性的人際關系,培育健康的心理和健全的人格,獲得真正輕松而又溫暖的愛。
李娟娟 ·社會心理 ·10.7萬字
本書通過生動有趣的漫畫、通俗易懂的理論,闡述了社會心理學的原理和實踐應用,內容包括社會心理學導圖、認識你自己、認識你身處的世界、你與世界的連接等,幫助你了解“社會比較”“鏡像自我”“焦點效應”等概念,由此認識自己和他人,以及每個人身上存在的一些共同特征,從而理解某些行為背后的原因,改變自己的思維定式,更好地與人交往,獲得美好生活。
李云帆編著 ·社會心理 ·3.1萬字
性格是什么?哪些因素影響了一個人性格的形成?面對自身性格上的缺陷,我們又能做些什么?對于“性格”,我們有許多未知的領域需要探索。本書針對這些讀者們感興趣的問題,將性格分類、性格與氣質、性格與親子關系、性格與家庭、性格與同伴、性格與生理變化、性格與創傷經歷、性格與文化八個方面的影響和關系一一給出答案。作者用一個個鮮活貼切的案例,幫助讀者對性格心理學產生直觀的認識,讓心理學的科普讀物不再晦澀難懂。同時,依據權威的心理學理論和科學的心理學實驗,對性格進行全方位、多角度的剖析和詮釋,為讀者提供專業的心理學知識解答。想一睹“性格”的真面目,了解自己的“真性格”,不妨翻開這本書吧。
李娟娟 ·社會心理 ·11.9萬字
比墨菲定律更深刻、更能影響你的人生!國內首部全方位解讀帕金森定律的作品。看透集體無能、推諉、嫉妒、拖延……背后的心理現象!讓你在群體生存中更能洞悉世事背后的規律。一本讓領導對你另眼相看的實用生存手冊!
徐志晶 ·社會心理 ·8.1萬字
墨菲學又譯為墨菲定律,也有人詼諧地稱它為“倒霉定律”。墨菲定律是以一個叫愛德華·A.墨菲的人命名的。1949年,他到愛德華茲空軍基地參與美國空軍的MX981火箭減速超重實驗。他和同事們一起進行了實驗,以測定人類對加速度的承受極限。其中一個實驗是將16個火箭加速度計懸空裝在受試者上方,而不可思議的是,負責裝配的同事把這16個加速度計全都裝反了!沮喪的墨菲不經意間開了這個同事一個玩笑:“如果做某項工作有很多種方法,而其中有一種方法將導致事故,那么一定會有人按這種方法去做。”這句話被稱為“墨菲定律”,并被表述為:“如果一件事有可能出錯,它就一定會出錯。”從此,墨菲定律迅速流傳,擴散到世界各地,并演變成了各種各樣的形式。后來,“墨菲定律”被收入《韋氏國際詞典》,與“帕金森定律”“彼得原理”一起被稱為20世紀西方文化中最杰出的三大發現。
梁素娟編著 ·社會心理 ·10.8萬字
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