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習(xí)慣養(yǎng)成系列套裝(全五冊)

《如何想到又做到》這本書要解決的問題是,大多數(shù)人都能夠制定出一些計劃,或者是想到要去采取某種行為,但是卻缺乏足夠的動力或者是有效的力量,把它堅持下來。有一種人,睡前想好千條路,早上起來走老路;有一種人,盡管心態(tài)積極向上,行動卻宛如廢物;有一種人,做了不少的努力,人生依舊不給力。為什么有些人總是想到做不到?而一些人無論做什么都能成功?是意志力不足、是缺乏動力、還是誘惑太多?全都錯了!《如何想到又做到》將顛覆你對過去所有行為的認(rèn)知,給出了你另外的一個解決思路,那就是:要想解決行為問題,先要準(zhǔn)確地把行為進(jìn)行分類,然后用對應(yīng)的心理武器去攻克它。通過3種行為分類、7大武器組合,告訴你無需意志力,就可達(dá)成目標(biāo)并實現(xiàn)成功的極簡方法。這是一本媲美《影響力》的行為改變科學(xué)力作,作者集結(jié)15年的研究經(jīng)驗講行為科學(xué)和心理學(xué)全新成果一網(wǎng)打盡,幫你量身打造行動方案,當(dāng)你使用這套方法的時候,持久改變行為的可能性要高出3倍。

(美)沃爾特·米歇爾 (英)格雷戈·麥吉沃恩等 ·人格心理 ·60.7萬字

每個人都需要懂些心理學(xué),讓所有人愛上心理學(xué)!(心理學(xué)套裝四冊)

《突破天性》提供了一種新的看待自己和他人的方式,通過個人計劃、個人建構(gòu)、穩(wěn)定特質(zhì)、自由特質(zhì)等多個層次、多種視角來認(rèn)識自己和他人。布賴恩·利特爾告訴我們,想要了解他人,不能問“你屬于什么人格類型”,而應(yīng)問“你生命中真正重要的事情是什么”?!侗Π?!心理學(xué)大神來了》作者以心理學(xué)大神們的奇聞軼事為切入點,用最簡單直接的語言和輕松幽默的方式,講述了心理學(xué)的主要學(xué)派、發(fā)展歷史和改變我們生活的重要研究。書中敘述時采用了現(xiàn)代視角,加入富有韻律的字句和戲謔之語,令人捧腹。能夠讓懂心理學(xué)的人了解心理學(xué)家背后的鮮活世界和歷史細(xì)節(jié),讓不了解心理學(xué)的人愛上心理學(xué)。《人生十二法則》中,著名心理學(xué)家喬丹·彼得森將人類數(shù)千年來的哲學(xué)思考、神話故事中的精神財富與心理學(xué)、生物學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等學(xué)科的前沿研究相結(jié)合,用12條最基本的人生法則,為我們找到擺脫人生困境的方法??茖W(xué)作家萬維鋼老師說:“彼得森這些建議我完全贊同,我希望我兒子長大以后讀讀彼得森這本書?!薄锻涎有睦韺W(xué)》是心理學(xué)家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學(xué)研究者之一——皮爾斯·斯蒂爾的著作,已成為眾多知名高校和知名企業(yè)的培訓(xùn)用書。

(加)布賴恩·利特爾 遲毓凱 ·人格心理 ·63.7萬字

像高手一樣思維與運動(套裝共8冊)

《一萬小時天才理論》作者丹尼爾·科伊爾采訪了商業(yè)、科技、體育、藝術(shù)、音樂、數(shù)學(xué)等眾多領(lǐng)域的大量專家,發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出很多可以提升技能的簡單原則。通過親自實踐,從中精選出52條Z具實用性的原則,集結(jié)成這本作品。亞里士多德說過:“重復(fù)的行為造就了我們。因此,卓越不是一種行動,而是一種習(xí)慣?!卑凑諘刑峁┑?2條原則去塑造自己的習(xí)慣,讀者就可以實現(xiàn)每周銘刻一個微習(xí)慣,每年精進(jìn)一個新技能的美好愿望,最終成就卓越人生。在《這就是微學(xué)習(xí)》一書中,作者卡爾·卡普、羅賓·德費利斯系統(tǒng)、全面地對微學(xué)習(xí)進(jìn)行了深度解讀?!哆@就是微學(xué)習(xí)》重新厘清了微學(xué)習(xí)的定義,闡釋了微學(xué)習(xí)如何融入傳統(tǒng)的4大學(xué)習(xí)理論以及微學(xué)習(xí)適用的3大學(xué)習(xí)范疇、微學(xué)習(xí)的6大應(yīng)用場景等。另外,《這就是微學(xué)習(xí)》著重介紹了微學(xué)習(xí)的實踐應(yīng)用,為微學(xué)習(xí)的規(guī)劃、實施、交付、評估等提供了詳盡、可行的行動指南,如制訂微學(xué)習(xí)策略的3大核心要素、計劃與實施微學(xué)習(xí)的3階段、評估微學(xué)習(xí)的6個關(guān)鍵問題等。

(英)丹尼爾·科伊爾 (美)瑪?!ぐ柌柕?/a> ·人格心理 ·69.6萬字

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